Pod.gr ΕΛΑΙΑΣ έλαιον, με την Αννίτα Ζάχου 20 Ιαν 2023 Υψηλά φαινολικό ελαιόλαδο, ένα δώρο από τη φύση Το υψηλά φαινολικό ελαιόλαδο θωρακίζει τον οργανισμό μας απέναντι σε χρόνιες ασθένειες. Τα τρία πιο σημαντικά οφέλη του για την υγεία μας είναι ότι μας προστατεύει από τους κινδύνους που κρύβει η... 34 λεπτά
Pod.gr Nutricia 15 Δεκ 2022 Εισαγωγή στις στερεές τροφές! Ένα ακόμη podcast της Nutricia έφτασε! Μέχρι τώρα, το μωράκι σας, σας χάζευε ενώ απολαμβάνατε γεύματα και ζήλευε! Τώρα, επιτέλους, μπαίνουν και στη δική του διατροφή οι στερεές τροφές! Σας ανησυχεί... 30 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 15 Δεκ 2022 Μύθοι και αλήθειες για τον πυρετό Ο πυρετός είναι κάτι που γνωρίζουμε και αντιμετωπίζουμε από μικρή ηλικία. Είναι λογικό λοιπόν να νομίζουμε ότι ξέρουμε τα πάντα για αυτόν. Του δίνουμε όμως τη σημασία που χρειάζεται; Πότε παύει η... 12 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 18 Νοε 2022 Τεχνικές απώλειας βάρους Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες ή τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή,... 19 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 14 Νοε 2022 Μύθοι και αλήθειες για τον ύπνο Κοιμάστε εύκολα ή είστε από εκείνους που μετράνε ολόκληρα κοπάδια από προβατάκια για να σας πάρει ο ύπνος; Γνωρίζετε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος όχι μόνο για να «βγει» η ημέρα αλλά και για την... 17 λεπτά
Pod.gr Nutricia 23 Οκτ 2022 Η σχέση των γονέων με τον ερχομό ενός παιδιού Ένα ακόμα podcast της Nutricia έφτασε! Ως νέοι γονείς επικεντρώνετε όλη σας την ενέργεια στο να είναι όλα έτοιμα για τον ερχομό του μωρού σας. Έχετε σκεφτεί όμως τι αλλάζει στη σχέση σας ως ζευγάρι... 26 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 23 Σεπ 2022 Μύθοι και αλήθειες για την καρδιά Πόσο καλά γνωρίζουμε την καρδιά μας και πόσο την φροντίζουμε; Και όλα αυτά που ακούμε για την καρδιά είναι μύθος ή αλήθεια; Κάνει όντως καλό το κόκκινο κρασί; Το καλοκαίρι με την ζέστη πρέπει να... 21 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 8 Σεπ 2022 Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις γυναικολογικές μολύνσεις του καλοκαιριού Οι διακοπές τελείωσαν. Χαλαρώσαμε στην ξαπλώστρα, κάναμε ηλιοθεραπεία στην άμμο, αφήσαμε το βρεγμένο μαγιό να στεγνώσει πάνω μας και γενικά ίσως να μην ακολουθήσαμε κατά γράμμα όλους τους κανόνες... 11 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 28 Ιουλ 2022 Διακοπές: Το φαρμακείο της επιβίωσης! Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, πανέτοιμοι να εξορμήσουμε σε θάλασσες και βουνά και να μην αφήσουμε τίποτα να μας χαλάσει τις διακοπές! Τα έχουμε κανονίσει όλα, από τη διαμονή στο βιβλίο για... 11 λεπτά
Pod.gr Top Health Podcast, με την Έφη Αλεβίζου 20 Ιουλ 2022 Μύθοι και αλήθειες για την αντηλιακή προστασία Καλοκαίρι στην Ελλάδα. Παραλία όλη μέρα, βόλτες σε σοκάκια νησιών, εκδρομές στο βουνό για κάποιους. Κοινή συνισταμένη; Ο «καυτός» ελληνικός ήλιος. Γνωρίζουμε τελικά πώς πρέπει να προστατευτούμε από... 13 λεπτά
Pod.gr ΕΛΑΙΑΣ έλαιον, με την Αννίτα Ζάχου 4 Ιουλ 2022 Όταν ο Πίτερ γνώρισε (καλύτερα) την Αννίτα! Ο καταξιωμένος brand strategist Πίτερ Οικονομίδης, σε ρόλο-έκπληξη σ΄ αυτό το επεισόδιο, «ανακρίνει» την οικοδέσποινα του podcast Αννίτα Ζάχου για το πώς οδηγήθηκε να κάνει επάγγελμα τη μεγάλη της... 44 λεπτά
Dieticious by Zoi Samara 26 Ιουν 2022 S02E07: Πώς να βγω φέτος στην παραλία; Οι δικές σας ιστορίες! Στο σημερινό επεισόδιο της δεύτερης season του "Dieticious Podcast", μιλάμε για το πώς να βγείτε στην παραλία μέσα από τις δικές σας ιστορίες. Ποια είναι τα άγχη σας σχετικά με την παραλία; Τι σας... 23 λεπτά
Pod.gr ΕΛΑΙΑΣ έλαιον, με την Αννίτα Ζάχου 20 Ιουν 2022 Ελαιόλαδο και ομορφιά Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα το ελαιόλαδο, εκτός από τη διατροφική του αξία, υπήρξε κι ένας πολύτιμος σύμμαχος για την ομορφιά. Η Αννίτα Ζάχου φιλοξενεί την Εύα Πάνου, training director της... 40 λεπτά
Pod.gr ΕΛΑΙΑΣ έλαιον, με την Αννίτα Ζάχου 6 Ιουν 2022 Οι ποιητές της ελιάς Η ελιά, εκτός όλων των άλλων, υπήρξε μια σπουδαία μούσα για τους λογοτέχνες μας. Από τον Κωστή Παλαμά και τον Ιωάννα Πολέμη μέχρι τον Οδυσσέα Ελύτη, «η τιμημένη ελιά» και το ελαιόλαδο έδωσαν την... 29 λεπτά
Pod.gr Οίνος ο Αγαπητός, με τον Δημήτρη Χατζηνικολάου 29 Μαϊ 2022 Τσίπουρο με τσιπούρες και καλό καλοκαίρι! Η αλήθεια σήμερα είναι ότι σε λίγο ξεκινούν οι διακοπές και το μυαλό μας σχεδιάζει κάποια απόδραση σε χρυσές και μαγικές ακρογιαλιές παρέα με θαλασσινές λιχουδιές φρέσκα ψάρια και ανέμελες... 8 λεπτά
ΔΙΑ..ΤΡΟΦΗΣ, Ο ΛΟΓΟΣ! Ο ΤΡΟΠΟΣ ΤΟΥ «ΤΡΕΦΕΣΘΑΙ» 27 Μαϊ 2022 Ισορροπημένη διατροφή και καλοκαίρι 22 λεπτά