SOUNDIS The Real Avocado, με την Κατερίνα Νανοπούλου 12 Απρ 2022 Μήπως η γενιά μας πάσχει από θερμιδοφοβία; Συζητάμε με την παθολόγο Άντζελα Σπανού περί θερμίδων, αλλά και για την εμμονή μας με εκείνες. Η συνεχής ενασχόληση με τις θερμίδες και η εμμονή μας με αυτές, όχι μόνο δεν μας βοηθούν ψυχολογικά,... 29 λεπτά
SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 12 Απρ 2022 Ενυδατωθείτε σωστά όσο ο καιρός ζεσταίνει Οι υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος απαιτούν σωστή ενυδάτωση. Δυστυχώς δεν γίνονται πάντα οι σωστές επιλογές και έρευνες δείχνουν ότι τα ροφήματα ου πίνουμε μέσα στην ημέρα μπορεί να δίνουν και 40... 9 λεπτά
SOUNDIS Με αγάπη από την Ανατολή 12 Απρ 2022 Κοσμοπολίτισσα Σμύρνη Στο πρώτο επεισόδιο ταξιδεύουμε στο Παρίσι της Ανατολής, την Σμύρνη. Βλέπουμε κάτω από ποιές συνθήκες εξελίχθηκε η Σμύρνη σε μεγάλο εμπορικοοικονομικό κέντρο. Τέλος, μέσα από τις μαρτυρίες των... 21 λεπτά
SOUNDIS Στον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία Γεωργάκαινα 12 Απρ 2022 Γεωργία Καλτσή: Από το 1% ζωή μετά το τροχαίο σε μία ζωή γεμάτη στόχους Η Γεωργία Καλτσή μιλάει στη Μαρία Γεωργάκαινα για την άτυχη στιγμή του τροχαίου και την ζωή της μετά σε αναπηρικό αμαξίδιο. Η δύναμη ψυχής αλλά και ο τρόπος που σκέφτεται και λειτουργεί μας δίνει... 42 λεπτά
SOUNDIS Ταξιδεύοντας με την Μαίρη Σκουφά 12 Απρ 2022 Πάσχα στο Ναύπλιο Αν θες ανοιξιάτικη ομορφιά, θάλασσα, ιστορία και πασχαλινά έθιμα, το Ναύπλιο φοράει τα καλά του και περιμένει να τα ανακαλύψεις. Μη ξεχάσεις άνετα παπούτσια! Έτοιμοι; Το ταξίδι ξεκινά! Ηχητική... 19 λεπτά
SOUNDIS ΕΙΜΑΙ ΥΠΕΡ, με τον Αριστοτέλη Ρήγα 11 Απρ 2022 Τοποθέτηση για ομιλία Ζελένσκι Στο σημερινό επεισόδιο με αφορμή την ομιλία του προέδρου της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι στη Βουλή, θα δούμε το πως η κυβέρνηση λειτουργεί κατά των διχασμών, θα συζητήσουμε για το ρόλο της... 12 λεπτά
SOUNDIS Ouzo Talk 11 Απρ 2022 Ouzo Talk - Pankration. The UFC of Ancient Greece Martial arts like Karate, Kung Fu, and Muay Thai might dominate popular culture, but did you know that Greece’s own Martial art pre-dates them all? Attributed to Hercules and Theseus in mythology,... 1 ώ 26 λεπ
SOUNDIS ΕΙΜΑΙ ΥΠΕΡ, με τον Αριστοτέλη Ρήγα 11 Απρ 2022 Τοποθέτηση για ομιλία Ζελένσκι Στο σημερινό επεισόδιο με αφορμή την ομιλία του προέδρου της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι στη Βουλή, θα δούμε το πως η κυβέρνηση λειτουργεί κατά των διχασμών, θα συζητήσουμε για το ρόλο της... 12 λεπτά
SOUNDIS EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 9 Απρ 2022 EASY BREAKFAST BEST OF Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 25 λεπτά
SOUNDIS Good Morning Show BEST OF 9 Απρ 2022 GOOD MORNING SHOW BEST OF Απολαύστε τις καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 4 λεπτά
SOUNDIS Μόρνι Κρού BEST OF 9 Απρ 2022 Μόρνι Κρού BEST OF Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 12 λεπτά
SOUNDIS EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 9 Απρ 2022 EASY BREAKFAST BEST OF EASY BREAKFAST BEST OF - Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας! 25 λεπτά
SOUNDIS Good Morning Show BEST OF 9 Απρ 2022 GOOD MORNING SHOW BEST OF Απολαύστε τις καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 4 λεπτά
SOUNDIS Μόρνι Κρού BEST OF 9 Απρ 2022 Μόρνι Κρού BEST OF Οι καλύτερες στιγμές της εβδομάδας που πέρασε! 12 λεπτά
SOUNDIS Ταξιδεύοντας με την Μαίρη Σκουφά 8 Απρ 2022 Πάσχα στην Κέρκυρα Το Πάσχα στη Κέρκυρα ζωντανεύει όλες τις αισθήσεις. Το νησί ντύνεται με τα γιορτινά του και σε περιμένει να χαθείς μέσα στα καντούνια του. Άκου τη μουσική των Φιλαρμονικών… Ησυχία! Ακόλουθησέ τες... 20 λεπτά
SOUNDIS Ταξιδεύοντας με την Μαίρη Σκουφά 8 Απρ 2022 Πάσχα στην Κέρκυρα Το Πάσχα στη Κέρκυρα ζωντανεύει όλες τις αισθήσεις. Το νησί ντύνεται με τα γιορτινά του και σε περιμένει να χαθείς μέσα στα καντούνια του. Άκου τη μουσική των Φιλαρμονικών… Ησυχία! Ακόλουθησέ τες... 20 λεπτά
SOUNDIS Ouzo Talk 6 Απρ 2022 Ouzo Talk - A Greek Easter Join Nick and Tom as they walk you through what it takes to have a very Greek Easter. No single annual event on any Greek family’s calendar comes close to the size and spectacle of this annual... 1 ώ 10 λεπ
SOUNDIS Χάρη(ν) Διατροφής 5 Απρ 2022 Τα ιδανικά σνακ για τη δίαιτά σας Τα λάθος snack ημέρας αποτελούν πολλές φορές αιτία για να παίρνουμε πολλές και ύπουλες θερμίδες. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να κάνουμε σωστές διατροφικές επιλογές για τα ενδιάμεσα... 9 λεπτά
SOUNDIS ΕΙΜΑΙ ΥΠΕΡ, με τον Αριστοτέλη Ρήγα 5 Απρ 2022 Τοποθέτηση για Πάτρα Στο σημερινό επεισόδιο και με αφορμή το ειδεχθές έγκλημα στην Πάτρα θα εξετάσουμε κυρίως τις δικές μας αντιδράσεις απέναντι σε αυτό, άλλες ακραίες και άλλες ψύχραιμες. Θα δούμε γιατί πάντα η... 14 λεπτά
SOUNDIS SOUL HARMONY με την Χριστίνα Χατζή 5 Απρ 2022 Μεταμόρφωσε τον θυμό σε δημιουργικότητα! Γνωρίζεις ότι ο τρόπος που βιώνεις τη δική σου ενέργεια, εσύ και οι άλλοι γύρω σου, μπορεί να είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την επιτυχία στη ζωή; Και επίσης γνωρίζεις ότι τα πάντα δηλαδή... 21 λεπτά
