podlist.gr

40+
40+

Πώς θα βγω στην παραλία;

Πόση σημασία έχει τελικά η εμφάνισή μας όταν επιτέλους απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας και τη θάλασσα;

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου podcast τους, Μανίνα Ζουμπουλάκη και Ελένη Ψυχούλη μιλούν για τις πτυχές του διάσημου ερωτήματος «Πώς θα βγω στην παραλία;». Οι αλλαγές στο σώμα μας καθώς μεγαλώνουμε, το χρώμα που θέλει αρκετή έκθεση στον ήλιο ώστε να αποκτηθεί, οι προσπάθειες για δίαιτα και οι επιπτώσεις τους. Μήπως δυστυχώς η ιδανική στιγμή για την παραλία είναι το τέλος του καλοκαιριού το ίδιο; Πόση σημασία έχει τελικά η εμφάνισή μας όταν επιτέλους απολαμβάνουμε το καλοκαίρι μας και τη θάλασσα;

Ποια είναι αυτά που κοιτάνε οι γυναίκες και αντίστοιχα δε δίνουν σημασία οι άντρες; Και κατά προέκταση τι επιπτώσεις έχουν στις αγορές για την γκαρνταρόμπα μας; Η κομψότητα είναι κάτι που διατηρείται διαχρονικά ή χάνεται με τα χρόνια;

Τα ερωτήματα που μας κρατάνε σε εγρήγορση για την κατάλληλη διατροφή, τα κατάλληλα ρούχα, τη γυμναστική μας. Πώς φτιάχνουμε ξανά από την αρχή ένα καινούργιο look που μας ανανεώνει πλήρως.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/athens-voice15/episodes/ep-e3a7o0u

Περισσότερα επεισόδια

Μετανιώνω; Όχι, απλώς το έζησα

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Μανίνα Ζουμπουλάκη και η Ελένη Ψυχούλη συζητούν για το θέμα της μετάνοιας. Μέσα από προσωπικές ιστορίες για σχέσεις, δουλειές, επιλογές ζωής και «χαμένες» ευκαιρίες, αμφισβητούν την ίδια τη χρησιμότητα του «μετανιώνω». Υποστηρίζουν ότι κάθε απόφαση γίνεται με βάση τον άνθρωπο που ήμασταν τότε και τα δεδομένα της στιγμής, άρα δεν μπορεί να...

Μνήμη, αφηρημάδα και ηλικία: Τι ξεχνάμε και γιατί

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ψυχούλη και η Μανίνα Ζουμπουλάκη συζητούν τα καθημερινά κενά μνήμης που εμφανίζονται όσο μεγαλώνουμε, επιχειρώντας να τα απομυθοποιήσουν. Μέσα από προσωπικά περιστατικά –ξεχασμένα μάτια κουζίνας, ονόματα, κλειδιά, λέξεις ή ακόμη και ολόκληρες ημέρες– εξερευνούν τη διαφορά ανάμεσα στη φυσιολογική αφηρημάδα και τις πραγματικά ανησυχητικές...

Ηλικιακός ρατσισμός: ηλικία, προκαταλήψεις και ελευθερία

Στο νέο επεισόδιο του εβδομαδιαίου τους podcast, η Ελένη Ψυχούλη και η Μανίνα Ζουμπουλάκη συζητούν, με αφορμή τη Μαντόνα και άλλες διάσημες γυναίκες, το ζήτημα του ηλικιακού ρατσισμού και της σύγχρονης αντίληψης για τη γήρανση. Υποστηρίζουν ότι η ηλικία δεν πρέπει να θεωρείται όριο στη δημιουργικότητα, την εργασία ή τη σωματική καιπνευματική δραστηριότητα, φέρνοντας παραδείγματα καλλιτεχνών και...