podlist.gr

Alpha Podcasts
Alpha Podcasts

Νικόλας Αντωνίου: Οι στόχοι στη δεύτερη Ολυμπιάδα και η… ρουτίνα πριν από κάθε βουτιά στην πισίνα

Λίγες μόνο ημέρες πριν από την Ολυμπιάδα στο Παρίσι, ο Νικόλας Αντωνίου βρέθηκε καλεσμένος του Γιώργου Κύζα «Στο δρόμο για το Παρίσι με τη Χαραλαμπίδης-Κρίστης». Ο πρωταθλητής μας στην Κολύμβηση αναφέρθηκε στους στόχους του στη δεύτερη Ολυμπιάδα, τη ρουτίνα πριν από κάθε βουτιά στην πισίνα και την αγάπη του για το μπάσκετ και τη Formula 1.

Περισσότερα επεισόδια

Digital detox: Μπορούμε χωρίς τα social media; | Mind Over Matter EP. 5

Πόσες φορές έχουμε πιάσει τον εαυτό μας να ανοίγει το κινητό «για πέντε λεπτά» και να χάνεται για ώρες στο ατελείωτο scroll; Και πόσο συχνά χρησιμοποιούμε τα social media ως έναν τρόπο να χαλαρώσουμε, χωρίς να αναρωτιόμαστε αν τελικά μας ξεκουράζουν ή μας επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο; Σε αυτό το επεισόδιο, μαζί με τον Καθηγητή Ψυχολογίας Υγείας Άγγελο Κασσιανό, συζητάμε για τη σχέση μας με την...