podlist.gr

ΔΡ. ΤΟΥΛΙΑΤΟΣ: THE DRINKING GAME (ΜΥΘΟΙ FITNESS)

Αστραπές. Κεραυνοί. Ουρλιαχτά. Σπασμένα παράθυρα, νυχτερίδες. Ένας καμπούρης υπηρέτης γελάει χαιρέκακα τρίβοντας τα χέρια του. Η ομάδα ξαναγυρνάει στον Πύργο του Γιατρού για μια τελευταία φορά, με ένα επεισόδιο διαφορετικό από τα υπόλοιπα. Προμηθευτείτε το αγαπημένο σας ποτό και ετοιμαστείτε να απολαύσετε ένα drinking game με τον Γιατρό ΣΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΟΥ. Οι κανόνες έχουν ως εξής: κάθε φορά που ο φίλος μας ο Γιώργος αναφέρει κάτι που δε στέκει επιστημονικά, πίνετε μια γερή γουλιά. Tip: μιξάρετε το αλκοόλ με αρκετό χυμό γιατί ο Γιατρός δε σοβαρεύεται. Διαλέξαμε τα καλύτερα-χειρότερα αποσπάσματα.

Coaching: http://anavolikoparathiro.gr (@chris.sittas)

#AnavolikoParathiro

ΑΓΟΡΑΣΕ ΚΑΙ ΕΣΥ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ:

Training, Nutrition, Supplementation in Bodybuilding: https://amzn.to/3ICgloc
The bible of bodybuilding: https://amzn.to/3nVEjD7

Περισσότερα επεισόδια

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΜΥΙΚΗ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ

Η ομαδάρα επιστρέφει δυναμικά στη νέα σεζόν και δημοσιεύει τη ΛΙΣΤΑ του σωστού ασκούμενου που θέλει να μεγιστοποιήσει την μυϊκή υπερτροφία του. Πόσα σετ, ποιες ασκήσεις, τι διαλείμματα πρέπει να κάνει κάποιος που θέλει να γίνει ΚΤΗΝΟΣ; Άκουσε το επεισόδιο και μάθε τα μυστικά.

ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΙΝΗ!

Η ομάδα έρχεται με την μανία ξεχασμένου shaker σε τσάντα γυμναστηρίου και φέρνει, σε εσένα φίλε ακροατή, το μόνο επεισόδιο που θα χρειαστείς για να μην έχεις καμία απορία για το πιο σημαντικό μακροθρεπτικό συστατικό.ΠΡΩΤΕΙΝΗ όλη η αλήθεια, αυτά που μας κρύβουν τόσα χρόνια (λες και δεν ξέρουμε)!Για να μην καταβολίσεις:Instagram 👉 👉 Coaching 👉 anavolikoparathiro.gr