S5 | EP.11 DELOADS: Η ΠΡΩΤΗ ΕΡΕΥΝΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!
Κατευθείαν από τα Labs του Αναβολικού Παραθύρου, σκάει η πρώτη έρευνα για τα deloads στα αθλήματα σωματοδόμησης και δύναμης! Χρηστάρας και Πατροκλάρας κοιτάνε τα ευρήματα της και μιλάνε για το πως μπορείς να τα εφαρμόσεις στην προπόνηση σου! Η απάντηση όπως πάντα είναι μια:
ΦΑΡΜΑΚΑΡΑ ΚΑΙ PERMA BULK.
#anavolikoparathiro
Η έρευνα:
https://sportrxiv.org/index.php/server/preprint/view/208