podlist.gr

S6 | EP.4 Ο PHIL STRIFE ΕΧΕΙ ΔΙΚΙΟ?!?

Νέο επεισόδιο με την ομάδα να σκύβει το κεφάλι σε περιβόητο γητευτή αλόγων και στις συμβουλές του σε ανερχόμενες fitness περσόνες με τους γνωστούς κωδικούς!

Έχει τελικά δίκιο ο phil strife για το πόσα σετ χρειάζονται για να χτίσεις σώμα;

Θα γίνουν τελικά ξανά φίλοι με τον αγαπημένο vegan διατροφολόγο;

Ο Ραλεφκόπουλος θα καταφέρει να κλείσει επεισόδιο χωρίς να τον διακόψει ο Πακ;

Για να μην καταβολίσεις:
 Instagram 👉 https://www.instagram.com/anavolikoparathiro/
 TikTok 👉 https://www.tiktok.com/@anavolikoparathiro  
 Coaching 👉 anavolikoparathiro.gr

Περισσότερα επεισόδια

CHRISTMAS SPECIAL EPISODE | THE RETURN OF THE KING: ΝΙΚΟΣ ΣΑΜΑΡΑΣ VS FAKE NATTIES

Μετά από μεγάλη λαϊκή απαίτηση, ο βασιλιάς επέστρεψε στον θρόνο του. Ο ένας και μοναδικός Νίκος Σαμαράς επιστρέφει μετά από 6 ολόκληρες σεζόν για να δικάσει fake natties και να απαντήσει στις ερωτήσεις που ΕΣΕΙΣ του θέσατε. Καθίστε αναπαυτικά, πάρτε pop corn, coca cola και 500mg Σούστας (ΤΗΝ ΑΡΑΒΙΚΗ) και απολαύστε υπεύθυνα αυτό το έπος.

S7 | EP.2 ΟΙ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΙ ΜΥΘΟΙ

Τα μέλη της ομαδάρας επιστρέφουν ωσάν άλλοι Mythbusters και καταρρίπτουν διάφορους μύθους που ακούγονται γύρω από την προπόνηση. Είναι το "πιάσιμο" της επόμενης μέρας καλός δείκτης για το αν έκανες δουλίτσα στην προπόνηση; Είναι το mind muscle connection τόσο σημαντικό, όσο νομίζουμε για τη μυική υπερτροφία; Είναι ο Πέτρος Μάνταλος ο καλύτερος μεσοεπιθετικός που έχει πατήσει ποτέ το πόδι του...