podlist.gr

APLA + ANDRIKA
APLA + ANDRIKA

Η ΠΙΕΣΗ του Σύγχρονου ΑΝΤΡΑ | Apla + Andrika #243 | Men Οf Style

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τη ζωή του σύγχρονου άνδρα και τις πιέσεις που κουβαλά καθημερινά, αλλά σπάνια εκφράζει ανοιχτά.

Μιλάμε για την ανδρική ψυχική υγεία, τη μοναξιά, την ανάγκη για αποδοχή, την οικονομική πίεση, την ταυτότητα, τις σχέσεις, το dating, την πατρότητα και τον τρόπο που τα social media έχουν αλλάξει την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και τους άλλους.

Μια ειλικρινής συζήτηση χωρίς φίλτρα, με προσωπικές εμπειρίες, δύσκολες αλήθειες και σκέψεις που πολλοί άνδρες κάνουν… αλλά λίγοι λένε δυνατά.

Chapters

00:00 Intro
01:03 Εισαγωγή στο επεισόδιο και παρουσίαση της παρέας
02:28 Πώς είναι η καθημερινότητα του μέσου άνδρα σήμερα;
04:14 Η ανδρική ψυχική υγεία και η ανάγκη για στήριξη
06:11 Οικονομική πίεση, ταυτότητα και αίσθηση αξίας
07:21 Πατρότητα, οικονομικές δυσκολίες και ειλικρίνεια προς τα παιδιά
08:26 Παιδοκεντρισμός, όρια και σύγχρονη γονεϊκότητα
11:48 Παιδιά, δημόσιοι χώροι και η δυσκολία της οριοθέτησης
15:58 Όταν η ευαλωτότητα εργαλειοποιείται
16:45 Σχόλια στα social και γενικεύσεις για τους άνδρες
18:28 Εγκληματικότητα, βία και η ανάγκη για διάκριση χωρίς τσουβάλιασμα
20:38 Αστεγία, κοινωνική ευαλωτότητα και ανδρική καθημερινότητα
22:10 Γιατί μιλάμε για τους άνδρες χωρίς να ακυρώνουμε τις γυναίκες
23:20 Πόλωση στα social media και φόβος ανάμεσα στα φύλα
26:10 Αντιδράσεις σε ακραίο περιεχόμενο και γενικεύσεις
28:15 Πώς το περιεχόμενο θυμού επηρεάζει την κοινωνική εμπιστοσύνη
30:18 Μοναξιά, σχέσεις και ψυχική ανθεκτικότητα
31:48 Ανταγωνισμός, dating apps και πίεση στους νεότερους άνδρες
33:28 Χωρισμός, διαζύγιο και δυσκολία στην αναζήτηση βοήθειας
35:34 Πρώτες προσεγγίσεις, φλερτ και σεβασμός στα όρια
37:12 Social media, μηνύματα και η χαμένη διαπροσωπική επαφή
39:14 Απόρριψη, αυτοεκτίμηση και σωστή διαχείριση ενδιαφέροντος
41:18 Ευθύνη, σχέσεις και δύσκολες συζητήσεις γύρω από την εγκυμοσύνη
43:28 Ο ρόλος του πατέρα σε στιγμές κρίσης
45:04 Ωριμότητα στη σχέση και διαφορετικές μορφές βλάβης
47:10 Διαζύγιο, οικονομική πίεση και συναισθηματική απόσταση
48:24 Γιατί οι άνδρες χρειάζεται να εκπαιδευτούν στη συναισθηματική έκφραση
49:22 Social media, σύγκριση και πίεση επιτυχίας
50:40 Προσφορά, αξία και η ψυχολογική πίεση στους άνδρες
52:05 Επιθυμία, προσδοκίες και η απόσταση από την πραγματική ζωή
53:36 Outro

Ακολούθησέ μας:
YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCrpCBgU3UJ_TxK5cdUM-WVQ
Facebook: https://www.facebook.com/menofstylegr/
Instagram: https://www.instagram.com/menofstyle.gr/
TikTok: https://www.tiktok.com/@menofstyle.gr

Μπες στο Digital Academy, τη μεγαλύτερη πλατφόρμα αυτοβελτίωσης στην Ελλάδα:
https://academy.menofstyle.gr

Κάνε το βιβλίο Bestseller “Άνδρας Αξίας” δικό σου:
https://www.menofstyle.gr/andras-axias/

Άκουσέ μας στο Apple Podcast και στο Spotify:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5TMy84NdJdg2PbMZ9a7oWi
Apple Podcast: http://bit.ly/AplaKaiAndrika

#MenOfStyle #Mindset #Aplakaiadrika

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aplakaiandrika/episodes/Apla--Andrika-243--Men-f-Style-e3js7bk

Περισσότερα επεισόδια

Τι Χρειάζεται Πραγματικά ένα Παιδί από τον Πατέρα του; | Apla + Andrika #253 | Men of Style

Τι σημαίνει πραγματικά να είσαι πατέρας και πόσο αλλάζει η ζωή σου από τη στιγμή που αποκτάς παιδιά;Σε αυτό το επεισόδιο του Απλά και Ανδρικά μιλάμε ανοιχτά για την πατρότητα, την ευθύνη και τον ρόλο του πατέρα ως παρουσία και πρότυπο. Συζητάμε για τα όρια στην ανατροφή, την ανεξαρτησία των παιδιών, τη σημασία του παιχνιδιού, της συνεργασίας και της συνέπειας, αλλά και για το τι συμβαίνει όταν...

Το ΚΙΝΗΤΡΟ δεν ΑΡΚΕΙ | Apla + Andrika #252 | Men of Style

Στο νέο επεισόδιο του Apla Kai Andrika, μιλάμε ανοιχτά για γυμναστική, σώμα, διατροφή και όλα όσα κρύβονται πίσω από την εικόνα που βλέπουμε στα social media.Από τη σχέση ανάμεσα στη φυσική κατάσταση και την αυτοπεποίθηση, μέχρι τα πιο συχνά λάθη στο γυμναστήριο, τη συνέπεια στην προπόνηση και την απώλεια 42 κιλών σε 8 μήνες.Συζητάμε επίσης για πρωτεΐνη, κρεατίνη, διαλειμματική νηστεία,...

ΓΟΝΕΙΚΗ ΑΠΟΞΕΝΩΣΗ: Όταν το ΠΑΙΔΙ γίνεται ΟΠΛΟ στο ΔΙΑΖΥΓΙΟ | Apla + Andrika #251 | Men of Style

Τι συμβαίνει πραγματικά όταν ένα ζευγάρι χωρίζει και υπάρχουν παιδιά; Πώς μπορεί να ξεκινήσει η γονεϊκή αποξένωση και ποιες είναι οι συνέπειές της για γονείς και παιδιά; Σε αυτό το επεισόδιο του «Απλά και Αντρικά» συζητάμε για το διαζύγιο, τη συν-γονεϊκότητα, τις συγκρούσεις μετά τον χωρισμό, τις ψευδείς κατηγορίες, τις νομικές προεκτάσεις και την προστασία των παιδιών από τις αντιπαραθέσεις...