podlist.gr

Απ’ ό,τι γνωρίζαμε μέχρι τώρα, οι συστάσεις υγείας επέτρεπαν την ημερήσια κατανάλωση μέχρι 2 μερίδες αλκοόλ για τους άνδρες και 1 μερίδα για τις γυναίκες. Aπό την άλλη, οι τελευταίες μελέτες δείχνουν πως ακόμη και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι επιζήμια για τον ανθρώπινο οργανισμό. Στο 8ο επεισόδιο του Podcast Health Bites, ο Λάμπρος Συντώσης (καθηγητής Διατροφής και Life Style στο...

18 λεπτά

Ο υποψήφιος βουλευτής της ΝΔ Β1 Βορείου Τομέα Αθηνών Δημήτρης Καιρίδης, μιλάει με τον Μάκη Προβατά στο Podcast Συναντήσεις της Athens Voice, για το κοινοβουλευτικό του έργο, τις προκλήσεις του μέλλοντος για τη χώρα και το διακύβευμα των Εθνικών Εκλογών της 21ης Μαΐου.

40 λεπτά

Tα podcasts «Marketing & Business Tips» με τον σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα είναι η στήλη που φιλοδοξεί να εμπνεύσει επιχειρηματικά, να σας δώσει ιδέες, συμβουλές αλλά και ερεθίσματα για να γίνετε καλύτεροι επαγγελματίες.Με απλά λόγια, χωρίς ορισμούς, με άξονα την ελληνική πραγματικότητα και πάντα με ρεαλιστική προσέγγιση ο σύμβουλος μάρκετινγκ Θέμης Σαρανταένας κάθε εβδομάδα θα αναλύει...

6 λεπτά

Η Νεφέλη αυτήν την εβδομάδα τα βάζει με τον Όθωνα Ηλιόπουλο και τις απόψεις του περί πανεπιστημίων στην Ελλάδα. Είναι τελικά η χώρα μας ένας σταχτοδοχείο για όσους δεν κατοικούν εδώ και αγνοούν πλήρως την ελληνική πραγματικότητα; Μπορεί η Ελλάδα να έχει ιδιωτικά πανεπιστήμια ή το Σύνταγμά μας το απαγορεύει τελείως; Κι εν τέλει, έχει νόημα να σετάρεις τα εσώρουχά σου;

27 λεπτά

«O χειρότερος σαδιστής», «ο αμετανόητος κατά συρροήν δολοφόνος», «ο πιο διεστραμμένος σίριαλ κίλερ της Αμερικής». O Καρλ Πάνζραμ από τα πρώτα χρόνια της ζωής του γνώρισε μόνο σκληρότητα, πόνο και βία και αυτά ορκίστηκε να σκορπάει όπου πηγαίνει. Όταν εκτελέστηκε δι' απαγχονισμού το 1930, ισχυριζόταν ότι είχε διαπράξει 21 δολοφονίες – αν και μόνο 5 θύματά του επιβεβαιώθηκαν, εικάζεται ότι...

14 λεπτά

Υπήρξε αναμφίβολα μια από τις εμβληματικές εικόνες του εικοστού αιώνα: δύο αγόρια, δύο νεαροί πρίγκιπες, να περπατούν πίσω από το φέρετρο της μητέρας τους, καθώς ολόκληρος ο πλανήτης παρακολουθούσε συγκλονισμένος, βυθισμένος στην απόλυτη θλίψη - και στην αβεβαιότητα. Όσο η Νταϊάνα, Πριγκίπισσα της Ουαλίας, οδηγούταν στην τελευταία της κατοικία, δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο...

29 λεπτά

Στο Escape Roomors, το podcast της Athens Voice με τους Secret Citizens, οι καλεσμένοι καλούνται να γίνουν πρωταγωνιστές σε μια ιστορία μυστηρίου, με σκοπό να λύσουν μια υπόθεση, να αποδράσουν από έναν χώρο ή να φτάσουν σε έναν στόχο. Για να το καταφέρουν αυτό θα πρέπει να προχωρήσουν στην ιστορία κάνοντας τις κατάλληλες ερωτήσεις, λύνοντας γρίφους και παίρνοντας τις σωστές αποφάσεις. Εσείς… θα...

36 λεπτά

Κάτι που πολύ συχνά φέρνουν οι πελάτες μου στις προσωπικές συνεδρίες σαν ένα θέμα που τους απασχολεί και δεν μπορούν να ξεπεράσουν είναι τα λάθη ή οι αποτυχίες που είχαν στο παρελθόν. Αν κι εσείς νιώθετε κάτι τέτοιο, μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι. Όλοι κάνουμε λάθη στην ζωή μας, όλοι έχουμε αποτυχίες στην εμπειρία μας, όλοι έχουμε πάρει αποφάσεις που περιμέναμε να έχουν ένα θετικό...

3 λεπτά

Η Νεφέλη συζητάει με τον Γιάννη Σαρακατσάνη για το physical theatre, για τις συνέπειες του να παίρνεις πολιτική θέση, την πόλωση, τον Γιάνη Βαρουφάκη, τον Άδωνι Γεωργιάδη, το πώς διαχειρίζεται τις εκρήξεις του, το να μην απορρίπτεις μια ιδέα πριν τη δοκιμάσεις, για τους Abovo, την τηλεοπτική μεταφορά του «Ιδρύματος» στο ΣΚΑΪ, το πρόβλημα που έχουμε στην επικοινωνία με τους ορισμούς, για τον...

52 λεπτά

Με ρωτάνε συχνά ασθενείς μου κατά τη διάρκεια της καρδιολογικής εξέτασης: «Γιατρέ μου, έχω, εκτός της καρδιάς, και ένα άλλο πρόβλημα υγείας (π.χ. με τον αυχένα, με τον θυρεοειδή, με το στομάχι μου) και θα ήθελα να μου συστήσετε έναν “καλό γιατρό” της τάδε ειδικότητας». Αναρωτιέμαι συχνά τότε τι ακριβώς σημαίνει σήμερα «καλός γιατρός»; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός καλού γιατρού και πόσο...

21 λεπτά

Η Δόμνα Μιχαηλίδου αντιπροσωπεύει και εκπροσωπεί μια γενιά πολιτικών από την οποία έχουμε πολλά να περιμένουμε, αντιπροσωπεύει και εκπροσωπεί το καλό πρόσωπο της πολιτικής, το γυναικείο πρόσωπο της πολιτικής. Η υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, αρμόδια για θέματα Πρόνοιας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης μιλάει στο Podcast Συναντήσεις και τον Μάκη Προβατά.

42 λεπτά

Προμενάδα [ουσ.,θηλ.] η βόλτα, ο περίπατος. Μια τέτοια βόλτα ξεκινά ο Γιώργος Ψύχας στο νέο vidcast της Athens Voice με καλεσμένους ανθρώπους που αγαπούν τον αθλητισμό και τον «υπηρετούν» είτε από την πρώτη γραμμή, είτε πίσω από μια κάμερα, ένα μικρόφωνο ή και τις σελίδες ενός βιβλίου.Πρώτος καλεσμένος, ο Άγγελος Γιακουμίδης, σε μία συζήτηση για το Football Stories, το Phyxit, το ταμπού της...

1 ώ 9 λεπ

Tα podcasts «Marketing & Business Tips» με τον σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα είναι η στήλη που φιλοδοξεί να εμπνεύσει επιχειρηματικά, να σας δώσει ιδέες, συμβουλές αλλά και ερεθίσματα για να γίνετε καλύτεροι επαγγελματίες.Με απλά λόγια, χωρίς ορισμούς, με άξονα την ελληνική πραγματικότητα και πάντα με ρεαλιστική προσέγγιση ο σύμβουλος μάρκετινγκ Θέμης Σαρανταένας κάθε εβδομάδα θα αναλύει...

6 λεπτά

Ο υπουργός Επικρατείας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης Κυριάκος Πιερρακάκης σε μια διαφορετική συζήτηση με τον Αντώνη Πανούτσο και τον Μάκη Προβατά στο Podcast Συναντήσεις της Athens Voice.

37 λεπτά

Η Νεφέλη, αναρρώνοντας από τη λαρυγγίτιδα, αποφάσισε να κάνει ένα μαραθώνιο Γιάνη Βαρουφάκη και να μας μεταφέρει τα σημεία-κλειδιά από το περίφημο σύστημα πληρωμών «Δήμητρα». Τι δήλωση έκανε ο Κουτσούμπας; Είναι ο Τσίπρας αδικημένος; Γιατί ο Μητσοτάκης μας παραπλανεί; Κι εν τέλει, γιατί μια γυναίκα δεν θέλει να κάνει προκαταρκτικά;

30 λεπτά

Ο κατά συρροή δολοφόνος Τίμοθι Σπένσερ, γνωστός και ως The Southside Stringler, διέπραξε τρεις βιασμούς και φόνους στο Ρίτσμοντ της Βιρτζίνια και έναν στο Άρλινγκτον της Βιρτζίνια το φθινόπωρο του 1987. Πιστεύεται, επίσης, ότι είχε διαπράξει τουλάχιστον έναν ακόμη φόνο, το 1984, για τον οποίο καταδικάστηκε άδικα ένας διαφορετικός άνδρας, ο David Vasquez. Ο Σπένσερ έγινε ο πρώτος κατά συρροή...

15 λεπτά

Η Άγκαθα Κρίστι, η πιο διάσημη συγγραφέας έργων μυστηρίου, γεννήθηκε στις 15 Σεπτεμβρίου του 1890 ως Μαίρη Κλαρίσα Άγκαθα Μίλερ στο Ντέβον της Αγγλίας. Αυτό το επεισόδιο αναδεικνύει τους βασικότερους σταθμούς της ζωής της και φωτίζει άγνωστες πτυχές της προσωπικότητάς της. Πέθανε πλήρης ημερών από φυσικά αίτια στις 12 Ιανουαρίου του 1976. Την ημέρα του θανάτου της τα θέατρα του West End έσβησαν...

19 λεπτά

Στο podcast Behind the Lights με τον Βαγγέλη Νάκη και τον Μάριο Τσουλχάι θα ακούσετε ανθρώπους τους οποίους έχετε δει στην τηλεόραση, στο ραδιόφωνο, στα social media, αλλά δεν έχετε ακούσει τις ιστορίες τους, λεπτομέρεις για το πώς οι άνθρωποι αυτοί μέσα από τις δυσκολίες τους κατάφεραν να σταθούν στα πόδια τους και να κάνουν ό,τι κάνουν σήμερα.Η Youtuber και τραγουδίστρια Natasha Kay μιλάει...

20 λεπτά

Η αιτία για τις περισσότερες άνισες σχέσεις, σχέσεις όπου υπάρχει ένα θύμα και ένας θύτης, σχέσεις που τις κυβερνάει ο φόβος, οι απειλές, οι προσβολές και η απαξίωση, έχουν στην ρίζα τους την χαμηλή αυτοεκτίμηση, και από την μεριά του θύτη και από την μεριά του θύματος. Κι ας πιστεύουμε κάποιες φορές το αντίθετο. Ο άνθρωπος που υποτιμάει και προσβάλει τον σύντροφό του, τον συνεργάτη του ή και...

3 λεπτά

Το στίγμα της παχυσαρκίας, η «ρετσινιά». Είναι ένα μέρος του κοινωνικού στίγματος. Αναφέρεται στη σχέση του ατόμου που φέρει ένα ανεπιθύμητο κοινωνικά χαρακτηριστικό (εδώ το υπερβάλλον βάρος) με το κοινωνικό του περιβάλλον που το διαφοροποιεί από την υπόλοιπη κοινωνία και το οδηγεί στο να χάνει σχεδόν την ανθρώπινή του οντότητα και να ταυτίζεται με το ανεπιθύμητο χαρακτηριστικό.Στο 7o επεισόδιο...

20 λεπτά