podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Ανακαλύπτοντας τις προσωπικές αξίες | Podcast #3 | Μιλάμε για Σένα

Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο Γιώργος Δεληκώστας μας καθοδηγεί σε μία από τις πιο ουσιαστικές διαδικασίες της προσωπικής ανάπτυξης: την ανακάλυψη των προσωπικών μας αξιών.Μιλάμε για το τι είναι οι αξίες, πώς διαμορφώνουν τη ζωή και τις αποφάσεις μας, και γιατί η σύνδεση με αυτές φέρνει αυθεντικότητα, πληρότητα και βαθύτερο νόημα. Με πρακτικές ασκήσεις όπως η «Άσκηση των Κορυφαίων Στιγμών», αλλά και με απτά παραδείγματα, το επεισόδιο μας βοηθά να εντοπίσουμε τι πραγματικά έχει σημασία για εμάς.Αν νιώθετε ότι ήρθε η ώρα να ζήσετε με περισσότερη αλήθεια και συνείδηση, αυτό το επεισόδιο είναι για εσάς.

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Μικρά βήματα για μια νέα αρχή | Podcast #094 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μεταφέρουμε τη νέα αρχή από την ιδέα στην πράξη.Τη Δευτέρα μιλήσαμε για την επιστροφή στο ουσιώδες.Την Τρίτη για την αποδέσμευση από αυτό που χρειάζεται να μείνει πίσω.Σήμερα περνάμε στο επόμενο βήμα:Πώς ξεκινάμε κάτι καινούργιο με τρόπο που να...

Πώς να αφήνεις πίσω το παλιό | Podcast #093 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και μιλάμε για ένα από τα δυσκολότερα κομμάτια κάθε νέας αρχής:Πώς αφήνουμε πραγματικά πίσω το παλιό;Το «αφήνω πίσω» δεν σημαίνει ότι ξεχνάω.Δεν σημαίνει ότι κόβω κάτι απότομα επειδή θυμώνω.Δεν σημαίνει ότι προσποιούμαι πως δεν πόνεσα.Και δεν σημαίνει ότι...

Η δύναμη της ανανέωσης στη ζωή μας | Podcast #092 | Μιλάμε για Σένα

Στο ενενηκοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη νέα θεματική ενότητα «Ανανέωση και Νέα Ξεκινήματα» και ξεκινάμε από μια βασικήερώτηση:Τι σημαίνει πραγματικά ανανέωση;Ανανέωση δεν σημαίνει να τα γκρεμίσω όλα.Δεν σημαίνει να φύγω κάπου αλλού.Δεν σημαίνει να αλλάξω όλη μου τη ζωή.Δεν σημαίνει να περιμένω έναν μεγάλο ενθουσιασμό για να νιώσω ξανά...