podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Δημιουργία ισχυρών οικογενειακών δεσμών | Podcast #84 | Μιλάμε για Σένα

Η οικογένεια δεν δυναμώνει από τα μεγάλα, αλλά από τα μικρά και καθημερινά. Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για το πώς μπορούμε να χτίσουμε ισχυρούς οικογενειακούς δεσμούς, όχι με θεωρίες, αλλά με μικρές πράξεις που λένε: “είμαι εδώ για σένα”.

Ακούμε την ιστορία του Αντρέα και της κόρης του, που ξαναβρήκαν τον δρόμο ο ένας προς τον άλλον μέσα από σταθερές, μικρές στιγμές, και μοιραζόμαστε δέκα πρακτικέςστρατηγικές που μπορείς να εφαρμόσεις στο δικό σου σπίτι. Από τους οικογενειακούς “μικρο-κώδικες” μέχρι το να δείχνεις εκτίμηση χωρίς λόγο — κάθε πράξη γίνεται γέφυρα. Γιατί οι δεσμοί δεν είναι δεδομένοι· είναι επιλογή.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-84-e392g9g

Περισσότερα επεισόδια

Μικρές νίκες της εβδομάδας – και τι κρατάμε για τη συνέχεια | Podcast #005 | Μιλάμε για Σένα

Στο πέμπτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», κάνουμε μια ουσιαστική ανασκόπηση της πρώτης θεματικής εβδομάδας με θέμα «Επανεκκίνηση και Νέοι Στόχοι».Αυτή τη φορά δεν προσθέτουμε απλώς νέο υλικό. Στεκόμαστε σε όσα ακούσαμε μέσα στην εβδομάδα και βλέπουμε τι πραγματικά κρατάμε: τον ρυθμό, τους μικρούς στόχους,τις λίστες που γίνονται πράξη και τη συνέπεια που μετατρέπει τα...

Η συνέπεια στα μικρά φέρνει μεγάλα αποτελέσματα | Podcast #004 | Μιλάμε για Σένα

Στο τέταρτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε για τη δύναμη της συνέπειας: εκείνης της καθημερινής σταθερότητας που μετατρέπει ταμικρά βήματα σε μεγάλα αποτελέσματα.Ένας μικρός στόχος είναι σημαντικός. Μια οργανωμένη λίστα μπορεί να μας βοηθήσει.Όμως τίποτα από αυτά δεν αρκεί, αν δεν υπάρχει συνέπεια. Γιατί όταν το μικρό επαναλαμβάνεται, αποκτά δύναμη. Χτίζει...

Πώς να μετατρέψεις τη λίστα σου σε αποτελέσματα | Podcast #003 | Μιλάμε για Σένα

Στο τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», μιλάμε για κάτι που όλοι χρησιμοποιούμε, αλλά πολλές φορές μας αγχώνει: τις λίστες.Οι λίστες μπορούν να μας βοηθήσουν να οργανωθούμε, να βάλουμε σε τάξη τις σκέψεις μας και να δούμε καθαρά όσα έχουμε να κάνουμε. Όταν όμως μένουν γεμάτες και δενμετατρέπονται σε πράξη, γίνονται πηγή πίεσης, άγχους και αναβλητικότητας.Μέσα από...