podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Επικοινωνία και αλληλοκατανόηση στην οικογένεια | Podcast #85 | Μιλάμε για Σένα

Η επικοινωνία στην οικογένεια δεν είναι απλώςανταλλαγή λέξεων· είναι η γλώσσα της κατανόησης. Στο σημερινό επεισόδιο θα δούμε πώς η αληθινή ακρόαση, οι μικρές κινήσεις και η ειλικρίνεια χωρίς κριτική μπορούν να αναζωογονήσουν μια σχέση.

Μέσα από την ιστορία της Ελένης και του Μάνου, που έμαθαν ξανά να συναντιούνται χωρίς κατηγορίες αλλά με συναίσθημα, και με 12 πρακτικές στρατηγικές —από τηνουδέτερη ζώνη επικοινωνίας μέχρι τη δύναμη μιας απλής συγγνώμης— θα δεις ότι η κατανόηση ενώνει περισσότερο από τα λόγια.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-85-e392gde

Περισσότερα επεισόδια

Πώς σπάμε τις κακές συνήθειες | Podcast #032 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήεβδομάδα «Συνήθειες που δίνουν Ρυθμό» και μιλάμε για το πώς μπορούμε να σπάσουμε τις κακές συνήθειες.Οι συνήθειες που δεν μας εξυπηρετούν δεν είναι πάντα εχθροί που πρέπει να πολεμήσουμε. Πολλές φορές είναι σήματα. Μας δείχνουν μια ανάγκη που δεν έχει ακουστεί, ένα συναίσθημα που ζητά...

Πώς δημιουργούνται νέες συνήθειες | Podcast #031 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήεβδομάδα «Συνήθειες που δίνουν Ρυθμό» και μιλάμε για το πώς δημιουργούνται νέες συνήθειες.Μια νέα συνήθεια δεν γεννιέται από την τελειότητα. Γεννιέται από μια μικρή απόφαση που επαναλαμβάνεται με συνέπεια, επίγνωση και νόημα. Από τη στιγμή που μια πρόθεση γίνεται πράξη και η πράξη αρχίζει...

Η δύναμη της καθημερινής συνήθειας | Podcast #030 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα«Συνήθειες που δίνουν Ρυθμό» και μιλάμε για τη δύναμη της καθημερινής συνήθειας.Οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή μας δεν ξεκινούν πάντα από μεγάλες αποφάσεις. Πολύ συχνά χτίζονται αθόρυβα, μέσααπό μικρές πράξεις που επαναλαμβάνονται με συνέπεια, παρουσία και νόημα.Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα...