podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Η σημασία της τάξης για την ψυχολογία μας | Podcast #36 | Μιλάμε για Σένα

Μήπως το χάος στον χώρο σου σε κάνει να νιώθεις πιεσμένος,αποδιοργανωμένος ή ανήσυχος;

Στο 36ο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει τη βαθιά ψυχολογική διάσταση της τάξης, μέσα από τηνπροσωπική ιστορία του Μιχάλη – ενός ανθρώπου που κατάφερε να ξαναβρεί τηνισορροπία του ξεκινώντας από τον χώρο γύρω του.

📌 Θα ακούσεις:

                •              Πώς ένας οργανωμένος χώροςενισχύει την ηρεμία και μειώνει το άγχος

                •              12 πρακτικές τεχνικές για ναβάλεις τάξη στο περιβάλλον και στη σκέψη σου

                •              Απαντήσεις σε 10 συχνά ερωτήματαγια την οργάνωση, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική υγεία

 

🎙️ Παρουσίαση: ΓιώργοςΔεληκώστας

Από τη ραδιοφωνική εκπομπή «Μιλάμε για Σένα» στον ΝΕΟ 103,3 FM

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-36-e35lsgt

Περισσότερα επεισόδια

Τι σημαίνει συνέπεια και γιατί είναι σημαντική | Podcast #063 | Μιλάμε για Σένα

Στο εξηκοστό τρίτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική ενότητα«Συνέπεια και Αυτοπειθαρχία» και μιλάμε για το τι σημαίνει πραγματικά συνέπεια και γιατί είναι τόσο σημαντική στην καθημερινή μας ζωή.Η συνέπεια δεν είναι τελειότητα. Δεν είναι να τα κάνουμε όλα σωστά κάθε μέρα. Δεν είναι να μη χάνουμε ποτέ τον ρυθμό μας. Είναι ένα λειτουργικό σύστημα...

Στόχοι στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #062 | Μιλάμε για Σένα

Στο εξηκοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματικήενότητα «Στόχοι και Δέσμευση» και περνάμε στη σύνθεση όλων όσων δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα.Αν και το περιεχόμενο αυτού του podcast μεταδόθηκε ραδιοφωνικά στις εκπομπές του Ιανουαρίου, δηλαδή στην αρχή της νέας χρονιάς, κρίθηκε σημαντικό να ενταχθεί σε αυτό το σημείο της σειράς ως φυσική...

Σχέδιο δράσης: Από τον στόχο στην πράξη | Podcast #061 | Μιλάμε για Σένα

Στο εξηκοστό πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Στόχοι και Δέσμευση» και μιλάμε για το σχέδιο δράσης: το βήμα πουμετατρέπει έναν στόχο από σκέψη σε πράξη.Αν και το περιεχόμενο αυτού του podcast μεταδόθηκε ραδιοφωνικά στις εκπομπές του Ιανουαρίου, δηλαδή στην αρχή της νέας χρονιάς, κρίθηκε σημαντικό να ενταχθεί σε αυτό το σημείο της...