podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Ο Γέροντας και το ταξίδι της μικρής Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα Ep#8

Ο ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ

Στο σημερινό 8ο  και τελευταίο επεισόδιο του παραμυθιού  με τίτλο "Ο Γέροντας και το ταξίδι της μικρής Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα", ακολουθούμε τους πρωταγωνιστές μας στην 7η και τελευταία μέρα του ταξιδιού τους...

Μια μέρα... που τα πάντα ανατρέπονται ή μήπως όχι..

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Ep8-e1hdq8k

Περισσότερα επεισόδια

Τρόποι να βρούμε κίνητρο για άσκηση | Podcast #31 | Μιλάμε για Σένα

Δεν είναι πάντα η έλλειψη χρόνου – είναι η έλλειψη κινήτρου.Στο νέο επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας εξηγεί γιατί αναβάλλουμε την άσκηση και πώς μπορούμε ναξανασυνδεθούμε με το προσωπικό μας «γιατί».📌 Τι θα ακούσετε: • Πώς η Έλενα βρήκε το κίνητρο ναξεκινήσει, παρά το πιεσμένο πρόγραμμά της • Τι μας σταματά και πώς να τοξεπεράσουμε • Πέντε απλές στρατηγικές για ναδιατηρείτε...

Ο ρόλος της άσκησης στην καθημερινή μας ενέργεια | Podcast #30 | Μιλάμε για Σένα

Αισθάνεστε συχνά κουρασμένοι; Νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργειαγια να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της ημέρας;Σε αυτό το επεισόδιο του «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας εξηγεί πώς η άσκηση – ακόμη και μερικά λεπτά κίνησης – μπορεί νααλλάξει την καθημερινότητά σας.📌Τι θα ακούσετε: • Πώς η φυσική δραστηριότηταβελτιώνει τη διάθεση, τον ύπνο και τη συγκέντρωση • Τρόπους για να βάλετε άσκηση...

Πώς να μην επηρεαζόμαστε από την κριτική των άλλων | Podcast #29 | Μιλάμε για Σένα

Στο 29ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας αγγίζει ένα από τα πιο λεπτά και συχνά επώδυνα θέματα: την επίδρασητης κριτικής των άλλων.Γιατί μας επηρεάζει τόσο πολύ; Πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμετην κριτική που μάς εξελίσσει από εκείνη που μάς καθηλώνει; Και τι σημαίνει ναφιλτράρουμε τις γνώμες των άλλων χωρίς να χάνουμε τον εαυτό μας;Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Τι...