podlist.gr

Ο χρόνος δεν είναι ποτέ αρκετός. Αλλά αυτόπου μετράει δεν είναι η ποσότητα — είναι η ποιότητα.
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για το πώς μπορείς να προστατέψεις μικρές, αυθεντικές στιγμές με την οικογένειά σου.

Μέσα από την ιστορία της Στέλλας, που έμαθε να περνάει λιγότερο “πρακτικό” χρόνο και περισσότερο “αληθινό” χρόνο με τα παιδιά και τον σύντροφό της, θα δεις πως η παρουσία είναι το μεγαλύτερο δώρο.
Ανακαλύπτουμε μαζί στρατηγικές όπως οι “τελετές σύνδεσης”, οι στιγμές χωρίς κινητό, οι μικρές καθημερινές βόλτες και το θάρρος να πεις «όχι» σε ό,τι κλέβειτον χρόνο σου.

Η οικογένεια δεν χρειάζεται τον εαυτό σου εξαντλημένο. Σε χρειάζεται παρόν