podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Πώς να δημιουργείς γιορτινή διάθεση κάθε μέρα | Podcast #042 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Χαρά και Γιορτές στην Καθημερινότητα» και μιλάμε για το πώς μπορούμε να δημιουργούμε γιορτινή διάθεση κάθε μέρα.

Η γιορτινή διάθεση δεν είναι κάτι που εμφανίζεται μόνο σε συγκεκριμένες ημερομηνίες, ούτε εξαρτάταιαποκλειστικά από εξωτερικές συνθήκες, στολισμούς ή μεγάλες στιγμές. Μπορεί να καλλιεργηθεί μέσα στην καθημερινότητα, μέσα από μικρές αποφάσεις, αισθητικέςαλλαγές, πιο αργό ρυθμό και συνειδητή παρουσία.

Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα δούμε πώς μπορούμε να δημιουργούμε μικρές νησίδες γιορτής μέσα στη μέρα μας, νααλλάζουμε την ποιότητα του χώρου και του ρυθμού μας και να αφήνουμε περισσότερο χώρο στη ζεστασιά, την απλότητα και την αυθόρμητη χαρά.

Γιατί η γιορτή ξεκινά εκεί που της αφήνεις χώρο.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-042-e3mg66d

Περισσότερα επεισόδια

Η μαγεία της προσμονής: Γιατί μας γεμίζει ενέργεια | Podcast #041 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα «Χαρά και Γιορτές στην Καθημερινότητα» και μιλάμε για τημαγεία της προσμονής.Η προσμονή δεν είναι απλώς ανυπομονησία. Δεν αφορά μόνο μεγάλα γεγονότα, ταξίδια, γιορτές ή σημαντικές στιγμές. Μπορεί να είναι μια καθημερινή πηγή ενέργειας, ένας μικρός εσωτερικός προσανατολισμός που...

Τι σημαίνει αληθινή χαρά; | Podcast #040 | Μιλάμε για Σένα

Στο τεσσαρακοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα«Χαρά και Γιορτές στην Καθημερινότητα» και μιλάμε για το τι σημαίνει αληθινή χαρά.Η χαρά δεν είναι μόνο κάτι που έρχεται όταν όλα πάνε καλά. Δεν είναι μόνο αποτέλεσμα μεγάλων γεγονότων,επιτυχιών ή εξωτερικών συνθηκών. Μπορεί να είναι μια καθημερινή δεξιότητα που καλλιεργείται μέσα από...

Ζωή και εργασία στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #039 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό ένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική εβδομάδα «Ισορροπία Ζωής και Εργασίας» με μια ουσιαστική ανασκόπηση όσων συζητήσαμε τις προηγούμενες ημέρες.Μιλήσαμε για το τι σημαίνει ισορροπία σήμερα, για τα όρια ανάμεσα στη δουλειά και τον προσωπικό χρόνο, για την τέχνη της παρουσίας και για τις μικρές πρακτικές που μας βοηθούν να...