podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Πώς να θέτουμε και να πετυχαίνουμε προσωπικούς στόχους | Podcast #23 | Μιλάμε για Σένα

Στην 23η εκπομπή της σειράς«Μιλάμε για Σένα», ο Γιώργος Δεληκώστας μιλά για έναν από τους πιο κρίσιμουςπαράγοντες προσωπικής ανάπτυξης: τους στόχους.

Πώς να θέτετε στόχους που έχουννόημα και αξία για εσάς; Πώς να ξεπερνάτε τα εμπόδια της αναβλητικότητας καιτης αμφιβολίας; Και πώς να παραμείνετε συνεπείς, ακόμη και όταν τα πράγματαδυσκολεύουν;

Σε αυτό το επεισόδιο:

•              Η ιστορία της Αθανασίας και ηδύναμη της μεθοδικότητας

•              Η μέθοδος SMART και ο ρόλος τουσκοπού πίσω από τον στόχο

•              10 στρατηγικές που θα σαςκρατήσουν σε τροχιά

•              12 ερωτήσεις & απαντήσεις γιατις δυσκολίες, τους φόβους και την έμπνευση

🎙️ Με τον ΓιώργοΔεληκώστα

📍 Άκουσέ το τώρα στοSpotify και ξεκίνα να σχεδιάζεις το επόμενο βήμα της ζωής σου με καθαρότητα,κίνητρο και συνέπεια.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-23-e34k8s8

Περισσότερα επεισόδια

Η δύναμη της καθημερινής συνήθειας | Podcast #030 | Μιλάμε για Σένα

Στο τριακοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη θεματική εβδομάδα«Συνήθειες που δίνουν Ρυθμό» και μιλάμε για τη δύναμη της καθημερινής συνήθειας.Οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή μας δεν ξεκινούν πάντα από μεγάλες αποφάσεις. Πολύ συχνά χτίζονται αθόρυβα, μέσααπό μικρές πράξεις που επαναλαμβάνονται με συνέπεια, παρουσία και νόημα.Μέσα από πρακτικά εργαλεία, θα...

Σχέσεις στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #029 | Μιλάμε για Σένα

Στο εικοστό ένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική εβδομάδα«Σχέσεις και Εμπιστοσύνη» με μια ουσιαστική ανασκόπηση όσων συζητήσαμε τις προηγούμενες ημέρες.Μιλήσαμε για την εμπιστοσύνη ως θεμέλιο κάθε σχέσης, για την αληθινή ακρόαση, για τα όρια που φέρνουν ισορροπίακαι για τη δύναμη της κατανόησης και της ενσυναίσθησης.Μέσα από ερωτήσεις...

Η σημασία της κατανόησης και της ενσυναίσθησης | Podcast #028 | Μιλάμε για Σένα

Στο εικοστό όγδοο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική εβδομάδα«Σχέσεις και Εμπιστοσύνη» και μιλάμε για δύο βαθιές ανθρώπινες δεξιότητες: την κατανόηση και την ενσυναίσθηση.Η ενσυναίσθηση δεν σημαίνει ότι συμφωνούμε πάντα με τον άλλον. Δεν σημαίνει ότι χάνουμε τον εαυτό μας μέσα στοσυναίσθημά του. Σημαίνει ότι στεκόμαστε με παρουσία, ακούμε πέρα από...