podlist.gr

Πώς να θέτουμε και να πετυχαίνουμε προσωπικούς στόχους | Podcast #23 | Μιλάμε για Σένα

Στην 23η εκπομπή της σειράς«Μιλάμε για Σένα», ο Γιώργος Δεληκώστας μιλά για έναν από τους πιο κρίσιμουςπαράγοντες προσωπικής ανάπτυξης: τους στόχους.

Πώς να θέτετε στόχους που έχουννόημα και αξία για εσάς; Πώς να ξεπερνάτε τα εμπόδια της αναβλητικότητας καιτης αμφιβολίας; Και πώς να παραμείνετε συνεπείς, ακόμη και όταν τα πράγματαδυσκολεύουν;

Σε αυτό το επεισόδιο:

•              Η ιστορία της Αθανασίας και ηδύναμη της μεθοδικότητας

•              Η μέθοδος SMART και ο ρόλος τουσκοπού πίσω από τον στόχο

•              10 στρατηγικές που θα σαςκρατήσουν σε τροχιά

•              12 ερωτήσεις & απαντήσεις γιατις δυσκολίες, τους φόβους και την έμπνευση

🎙️ Με τον ΓιώργοΔεληκώστα

📍 Άκουσέ το τώρα στοSpotify και ξεκίνα να σχεδιάζεις το επόμενο βήμα της ζωής σου με καθαρότητα,κίνητρο και συνέπεια.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-23-e34k8s8

Περισσότερα επεισόδια

Ανάπτυξη της αυτοπειθαρχία| Podcast #55 | Μιλάμε για Σένα

Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα» εξερευνούμε την ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας — της εσωτερικής δύναμης που μας κρατά προσηλωμένους στους στόχους μας, ακόμη και στις δύσκολες στιγμές. Μέσα από τηνιστορία της Μαριάννας και πρακτικές στρατηγικές, θα δούμε πώς η αυτοπειθαρχία μπορεί να καλλιεργηθεί βήμα-βήμα και να μεταμορφώσει την καθημερινότητά μας.

Πρακτικές για να παραμένουμε συγκεντρωμένοι| Podcast #54 | Μιλάμε για Σένα

Στο 54ο επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ο ΓιώργοςΔεληκώστας παρουσιάζει πρακτικούς τρόπους για να διατηρούμε την προσοχή μαςσταθερή, ακόμα και σε περιβάλλοντα γεμάτα περισπασμούς.Μέσα από συγκεκριμένες συμβουλές και παραδείγματα, θαανακαλύψετε:• Πώς να εντοπίζετε τα στοιχεία που σας αποσπούν• Στρατηγικές για να παραμένετε παρόντες στη στιγμή• Τεχνικές για να ενισχύετε την αυτοπειθαρχία...

Δημιουργία ρουτίνας για προσωπική ανάπτυξη| Podcast #53 | Μιλάμε για Σένα

Στο 53ο επεισόδιο της σειράς Μιλάμε για Σένα, ο ΓιώργοςΔεληκώστας δείχνει πώς μια καλά σχεδιασμένη ρουτίνα μπορεί να γίνει το πιοισχυρό εργαλείο προσωπικής ανάπτυξης.Γιατί η ρουτίνα δεν είναι φυλακή — είναι πλαίσιο που μαςβοηθά να βάζουμε σε προτεραιότητα όσα έχουν αξία. Σε αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε:• Την ιστορία της Ρέας – πώς μετέτρεψε μια χαοτικήκαθημερινότητα σε οργανωμένη και γεμάτη...