podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Αναγνώριση και εξάλειψη περιοριστικών πεποιθήσεων | Podcast #24 | Μιλάμε για Σένα

Πόσες φορές αφήσαμε μια ευκαιρία να χαθεί, επειδή μια εσωτερική φωνή μας είπε «δεν μπορείς»;

Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς «Μιλάμε για Σένα» με τον Γιώργο Δεληκώστα, μιλάμε για τις περιοριστικές πεποιθήσεις — τις κρυφές σκέψεις που μας κρατούν πίσω και καθορίζουν τις αποφάσεις μας.

🔍 Πώς αναγνωρίζονται;

🛠️ Πώς εξαλείφονται;

✨ Πώς αντικαθίστανται με νέες,ενδυναμωτικές ιδέες;

 

Μαζί, θα ακούσετε:

✔ Την αληθινή ιστορία της Μαρίνας – και τη μεταμόρφωσή της

✔ 5 εργαλεία αναγνώρισης περιοριστικών πεποιθήσεων

✔ 5 τεχνικές για την εξάλειψή τους

✔ 10 ερωτήσεις ακροατών – και τις απαντήσεις που ανοίγουν δρόμους

📍Άκουσέ το και κάνε σήμερα το πρώτο βήμα για να αλλάξεις όχι μόνο τις σκέψεις σου — αλλά τη ζωή σου.

🎙️ Με τον Γιώργο Δεληκώστα

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Αγάπη στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #082 | Μιλάμε για Σένα

Στο ογδοηκοστό δεύτερο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Αγάπη και Σχέσεις» και ενώνουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα.Δεν αναζητούμε την τέλεια σχέση.Αναζητούμε την επόμενη μικρή σωστή κίνηση που κρατά τη σύνδεση ζωντανή μέσα στην πραγματική καθημερινότητα.Μιλήσαμε για την αγάπη ως επιλογή στα μικρά. Για την επικοινωνία ως...

Η αξία της ενσυναίσθησης και της κατανόησης | Podcast #081 | Μιλάμε για Σένα

Στο ογδοηκοστό πρώτο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα «Αγάπη και Σχέσεις» και μιλάμε για την ενσυναίσθηση και την κατανόηση.Ενσυναίσθηση δεν σημαίνει να συμφωνώ με όλα.Δεν σημαίνει να δικαιολογώ τα πάντα.Δεν σημαίνει να καταργώ τα όριά μου.Δεν σημαίνει να θεωρώ σωστή κάθε συμπεριφορά του άλλου.Σημαίνει κάτι πιο ουσιαστικό:Να μπορώ να δω...

Η εμπιστοσύνη ως θεμέλιο της αγάπης | Podcast #080 | Μιλάμε για Σένα

Στο ογδοηκοστό επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματική ενότητα«Αγάπη και Σχέσεις» και μιλάμε για ένα από τα σημαντικότερα θεμέλια κάθε σχέσης: την εμπιστοσύνη.Η εμπιστοσύνη δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα που υπάρχει ή δεν υπάρχει.Χτίζεται.Χτίζεται στην καθημερινότητα.Στα μικρά.Στο «το είπα και το έκανα».Στην καθαρότητα.Στα όρια.Στην ευθύνη.Στην...