podlist.gr

delikostas.podcasts
delikostas.podcasts

Προσαρμογή στις προσωπικές και επαγγελματικές αλλαγές| podcast #101 | Μιλάμε για Σένα

Η αλλαγή δεν είναι πάντα επιλογή — αλλά η προσαρμογή είναι.
Κάθε φορά που κάτι γύρω σου μετακινείται, έχεις δύο επιλογές: να αντισταθείς ή να εξελιχθείς.

Στο σημερινό επεισόδιο θα ανακαλύψουμε:
✔️ πώς να μετατρέπεις τις απώλειες σε “αόρατακέρδη”,
✔️ ποια μικρά βήματα σε βοηθούν να σταθείς ξανά σταπόδια σου,
✔️ και γιατί η προσαρμογή δεν σημαίνει συμβιβασμό —αλλά δύναμη.

Μέσααπό την ιστορία της Κατερίνας, που έχασε τα πάντα και βρήκε ξανά τη φωνή της,
θα δούμε πως κάθε αλλαγή μπορεί να γίνει αφετηρία αναγέννησης.
Γιατί τελικά, η ζωή δεν είναι να κρατάς τα πράγματα σταθερά·
είναι να μαθαίνεις να αλλάζεις — χωρίς να χάνεις εσένα.»

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Η αξία της αληθινής επικοινωνίας στις σχέσεις | Podcast #079 | Μιλάμε για Σένα

Στο εβδομηκοστό ένατο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», συνεχίζουμε τη θεματικήενότητα «Αγάπη και Σχέσεις» και μιλάμε για ένα από τα πιο κρίσιμα σημεία κάθε σχέσης: την επικοινωνία.Γιατί πολλές φορές οι καβγάδες δεν ξεκινούν πραγματικά από το θέμα.Ξεκινούν από τον τρόπο που μπαίνουμε στην κουβέντα.Από την πρόθεσή μας.Από τον τόνο.Από την κούραση που κουβαλάμε.Από την...

Τι σημαίνει αγάπη στην καθημερινή ζωή | Podcast #078 | Μιλάμε για Σένα

Στο εβδομηκοστό όγδοο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ανοίγουμε τη νέα θεματικήενότητα «Αγάπη και Σχέσεις» και ξεκινάμε από μια βασική ερώτηση:Τι σημαίνει πραγματικά αγάπη μέσα στην καθημερινή ζωή;Η αγάπη δεν είναι μόνο αυτό που νιώθουμε όταν όλα είναι εύκολα. Δεν είναι μόνο μεγάλα λόγια, έντονες στιγμές ήόμορφες δηλώσεις.Η αγάπη φαίνεται κυρίως μέσα στην πίεση της...

Αυτοεκτίμηση στην πράξη: Όσα μάθαμε και οι δικές σας ερωτήσεις | Podcast #077 | Μιλάμε για Σένα

Στο εβδομηκοστό έβδομο επεισόδιο της δεύτερης σεζόν της σειράς «Μιλάμε για Σένα», ολοκληρώνουμε τη θεματική ενότητα «Αυτοεκτίμηση και Αυτοπεποίθηση» και ενώνουμε όλα όσα δουλέψαμε μέσα στην εβδομάδα σε ένα πρακτικό σύστημα καθημερινής στήριξης.Ξεκινήσαμε από την αυτοεκτίμηση ως βάση: από την κατανόηση ότι η αξία μας δεν χρειάζεται να κερδίζεται μέσα από αποτελέσματα. Συνεχίσαμε με την...