podlist.gr

Τι είναι η Προσωπική Ανάπτυξη και γιατί έχει Σημασία | Podcast #1 | Μιλάμε για Σένα

Στο πρώτο επεισόδιο της σειράς podcast «Μιλάμε για Σένα», ο Γιώργος Δεληκώστας μάς εισάγει στον κόσμο της προσωπικής ανάπτυξης, εξηγώντας με απλό και ουσιαστικό τρόπο τι πραγματικά σημαίνει να εξελίσσεσαι. Ποιος είναι ο σκοπός της προσωπικής ανάπτυξης; Πώς μικρές καθημερινές πράξεις μπορούν να φέρουν μεγάλες αλλαγές; Και γιατί έχει σημασία να δίνουμε στον εαυτό μας χώρο, χρόνο και φροντίδα;Ανακαλύψτε πρακτικές ιδέες, εμπνευστικές ιστορίες και ερωτήματα που σας βοηθούν να πλησιάσετε τον πιο αυθεντικό σας εαυτό.Ένα podcast που δεν υπόσχεται μαγικές λύσεις — αλλά ξεκάθαρες, ανθρώπινες κατευθύνσεις. Η αλλαγή ξεκινάει από εσάς… κάντε την αρχή σήμερα.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/delikostas-george/episodes/Podcast-1-e33pfa3

Περισσότερα επεισόδια

Πώς να μαθαίνουμε από τις αποτυχίες | Podcast #66 | Μιλάμε για Σένα

Η αποτυχία δεν είναι το τέλος – είναι ο πιο πολύτιμοςδάσκαλος που θα έχουμε ποτέ.Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα» ανακαλύπτουμε πώς νασταματήσουμε να τη φοβόμαστε και να τη μετατρέπουμε σε εργαλείο προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.Με την αληθινή ιστορία του Σταύρου, θα δεις πώς ακόμη και ηπιο μεγάλη πτώση μπορεί να γίνει αφετηρία για μια νέα, δυναμική αρχή.

Βελτίωση της ψυχικής μας ανθεκτικότητας | Podcast #65 | Μιλάμε για Σένα

Η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι ταλέντο, αλλά δεξιότητα που καλλιεργείται.Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα» ανακαλύπτουμε πώςμπορούμε να χτίσουμε ένα εσωτερικό σύστημα δύναμης που μας επιτρέπει να αντέχουμε τις δυσκολίες, να λυγίζουμε χωρίς να σπάμε και να σηκωνόμαστε ξανά πιο δυνατοί.Με την αληθινή ιστορία της Όλγας, θα δεις πώς ηαποφασιστικότητα και η αλλαγή νοοτροπίας μπορούν να...

Στρατηγικές για να αντέχουμε τις κρίσεις | Podcast #64 | Μιλάμε για Σένα

Οι κρίσεις είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής –επαγγελματικές, προσωπικές, οικονομικές ή ακόμη και κρίσεις ταυτότητας.Στο νέο επεισόδιο «Μιλάμε για Σένα» ανακαλύπτουμε πώς ναδιατηρούμε την ψυχραιμία μας, να παίρνουμε στρατηγικές αποφάσεις και να βγαίνουμε πιο δυνατοί από τις δυσκολίες.Με την αληθινή ιστορία της Ευγενίας, θα δεις πώς μπορείκανείς να μετατρέψει την κατάρρευση σε επανεκκίνηση και...