Αντώνης Αρβανιτάκης: Το ατύχημα που τον παρακίνησε να φτιάξει πρωτόκολλο προπόνησης-BODYWEIGHTMUSCLE
Αρβανιτάκης Αντώνης Πτυχιούχος του ΤΕΦΑΑ Θεσσαλονίκης και bodyweight personal trainer. Πρωταθλητής Ελλάδος στο Κανόε Καγιάκ, ιδρυτής του BodyweightMuscle.com και συγγραφέας bestseller βιβλίων bodyweight γυμναστικής στο Amazon.com. Κάτοχος πιστοποιήσεων scientific back training, equal but not the same (exercise for women) και scientific core conditioning από το C.H.E.K Institute #ANTONISARVANITAKIS #BODYWEIGHTMUSCLE #FITNESS
Follow us https://www.instagram.com/the.fitcasts/?hl=el
Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/-BODYWEIGHTMUSCLE-e1c0hgh