podlist.gr

Ο Χρονης Τραστογιαννος σε μία συνέντευξη στους Fitcasts με θέμα :

Άρση βαρών, ανάλυση τεχνικής, προπονητική, διαφοροποίηση στο γενικό πληθυσμό.

Ο Χρονης στα 16 του χρόνια ξεκίνησε την άρση βαρών σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Αγωνίστηκε από το 2007 έως το 2005 κατακτώντας το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών, το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ελπίδων και το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Εφήβων. Μεγαλύτερή του επιτυχία με την εθνική ήταν το 2003 όταν κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πανεπιστημιακό Πρωτάθλημα.  

Διακρίσεις στον αθλητισμό είχε και ως επιστήμονας. Το 2003 η εργασία του με τίτλο “Virtual Reality Freedback for the real time health monitoring of running athletes” βραβεύτηκε ως η καλύτερη στο 7th IOC Olympic World Congress on Sport Sciences και του απένειμαν το βραβείο “The Prince de Merode Award”. 

Το 2014 άλλη μία ερευνητική εργασία με τίτλο “Rehabilitation Protocol based on Orthosomic Olympic Weightlifting model” ήρθε να ταράξει τα νερά της επιστημονικής κοινότητας καθώς για πρώτη φορά παρουσιάστηκε ένα πρωτόκολλο βάση του οποίο η ορθοσωμική άρση βαρών μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αποκατάσταση από τραυματισμούς. 

Είναι απόφοιτος ΑΕΙ – Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων τμήμα πληροφορικής, ενώ είναι μεταπτυχιακός φοιτητής στο διατμηματικό ΠΜΣ, τεχνολογίες της επικοινωνίας και της πληροφορίας για την εκπαίδευση.  Είναι κάτοχος πιστοποιητικού διδακτικής και παιδαγωγικής επάρκειας από τη ΣΕΛΕΤΕ. Είναι επίσης πιστοποιημένος προπονητής άρσης βαρών με δίπλωμα Γ κατηγορίας από τη Γ.Γ.Α.  Πιστοποιημένος προπονητής Δυναμικού Τριάθλου από την παγκόσμια ομοσπονδία GPA/IPO και διεθνής κριτής για το άθλημα του Δυναμικού Τριάθλου αλλά και εκπαιδευτής κριτών. Τέλος διατελεί Head Coach στην ομάδα άρσης βαρών της ΑΕΚ.