podlist.gr

FOCUS FITNESS RADIO
FOCUS FITNESS RADIO

Ιωάννης Φατούρος: Πως η άσκηση βελτιώνει τη ζωής μας, η ακαδημαϊκή κουλτούρα των Σ.Ε.Φ.Α.Α.

Ιωάννης Φατούρος  Βιοχημεία της Άσκησης Αποφοίτησα από τη Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΣΕΦΑΑ) του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ) το 1989, ολοκλήρωσα τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στην Αθλητική Επιστήμη (M.S.) στο Πανεπιστήμιο Syracuseστις ΗΠΑ το 1991 και μου απενεμήθη ο διδακτορικός τίτλος (Ph.D.) από το Πανεπιστήμιο της North Carolina at Greensboroτο 1994. Από το 2002 έως 2015 εργάστηκα ως μέλος ΔΕΠ στη ΣΕΦΑΑ του ΔΠΘ και απόν Οκτώβριο του 2015 εργάζομαι ως Αναπληρωτής καθηγητής στη ΣΕΦΑΑ του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας (ΠΘ). Εργάζομαι στον χώρο της εργοφυσιολογίας με έμφαση στις βιοχημικές και μοριακές προσαρμογές της άσκησης. Ειδικότερα, τα ερευνητικά μου ενδιαφέροντα εστιάζονται στη μελέτη της ασκησιογενούς φλεγμονής, της υπερπροπόνησης, των φυσιολογικών προσαρμογών στα παιδιά, στην ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης με έμφαση στο ποδόσφαιρο και καλαθοσφαίριση και στην αθλητική διατροφή. Έχω δημοσιεύσει περίπου 100 άρθρα σε περιοδικά που ανήκουν σε έγκυρες βάσεις δεδομένων (συνολικός συντελεστής βαρύτητας περίπου 300, αναφορές στο επιστημονικό μου έργο περίπου 3.200 και δείκτης H29). Διδάσκω Βιοχημεία της άσκησης, αθλητική διατροφή, προπονητική της φυσικής κατάστασης και άσκηση μυϊκής ενδυνάμωσης με αντιστάσεις.


Follow us https://www.instagram.com/the.fitcasts/?hl=el

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/ep-e18ncea

Περισσότερα επεισόδια

Πώς το Μπάσκετ Χτίζει Χαρακτήρα | Περικλής Σαμαράς | FOCUS FITNESS RADIO

Τι μπορεί να σου μάθει το μπάσκετ για τη ζωή;Σε αυτό το επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO, φιλοξενούμε τον Περικλή Σαμαρά, άνθρωπο του ελληνικού μπάσκετ και ιδρυτή της CrossOver, σε μία συζήτηση που ξεπερνά τα όρια του αθλητισμού.Μιλάμε για την πορεία του από το παρκέ στην επιχειρηματικότητα, για τον ρόλο του προπονητή, τη σημασία της συνέπειας, της πειθαρχίας και της διαμόρφωσης χαρακτήρα,...

Ο Φύλακας: Πώς η Αμυγδαλή Αναγνωρίζει την Απειλή | FOCUS CORE #3

Πιστεύεις ότι αποφασίζεις πώς αντιδράς.Όμως ο εγκέφαλος μπορεί να έχει ήδη αξιολογήσει την κατάσταση πριν από τη συνειδητή σκέψη. Η καρδιά έχει ήδη ανέβει. Η αναπνοή έχει ήδη αλλάξει. Η προσοχή έχει ήδη στραφεί. Και εσύ μαθαίνεις λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ότι κάτι μέσα σου ενεργοποιήθηκε.Στο τρίτο επεισόδιο του FOCUS CORE, μπαίνουμε στον ρόλο της αμυγδαλής: του «φύλακα» του νευρικού...

Τι Σημαίνει Πραγματικά Να Είσαι Coach | Θανάσης Γιαπλές

Σε αυτό το επεισόδιο του Focus Fitness Radio φιλοξενούμε τον Θανάση Γιαπλέ, έναν προπονητή με πολυετή παρουσία στο ελληνικό και διεθνές μπάσκετ.Συζητάμε τι σημαίνει πραγματικά να είσαι coach, ποιες δεξιότητες χρειάζεται ένας σύγχρονος προπονητής και γιατί η διαχείριση ανθρώπων είναι συχνά σημαντικότερη από τη γνώση της τακτικής.Μιλάμε για την ψυχολογία των αθλητών, τη δημιουργία επιτυχημένων...