podlist.gr

νέο FOCUS FITNESS RADIO
FOCUS FITNESS RADIO

THE FITCASTS: Ο Rocco παρουσιάζει το βιβλίο "ΜΗΧΑΝΙΚΟΣ ΜΕΣΗΣ" - Η απάντηση μας στα «σχόλια» !!!

Μπορείτε να παραγγείλετε το βιβλίο εδώ : https://www.backmechanic.gr/el/ Follow : https://www.instagram.com/p/CcDGO5EoKdl/ #backmechanic #mcgillmethod #lowbackpain #τεφαα #ΜΗΧΑΝΙΚΟΣΜΕΣΗΣ #stuartmcgill #backfitpro.

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/focusfitnesss/episodes/THE-FITCASTS--Rocco--------e1gsb5i

‹ Προηγούμενο Επόμενο ›

Περισσότερα επεισόδια

Ο Φύλακας: Πώς η Αμυγδαλή Αναγνωρίζει την Απειλή | FOCUS CORE #3

Πιστεύεις ότι αποφασίζεις πώς αντιδράς.Όμως ο εγκέφαλος μπορεί να έχει ήδη αξιολογήσει την κατάσταση πριν από τη συνειδητή σκέψη. Η καρδιά έχει ήδη ανέβει. Η αναπνοή έχει ήδη αλλάξει. Η προσοχή έχει ήδη στραφεί. Και εσύ μαθαίνεις λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ότι κάτι μέσα σου ενεργοποιήθηκε.Στο τρίτο επεισόδιο του FOCUS CORE, μπαίνουμε στον ρόλο της αμυγδαλής: του «φύλακα» του νευρικού...

Τι Σημαίνει Πραγματικά Να Είσαι Coach | Θανάσης Γιαπλές

Σε αυτό το επεισόδιο του Focus Fitness Radio φιλοξενούμε τον Θανάση Γιαπλέ, έναν προπονητή με πολυετή παρουσία στο ελληνικό και διεθνές μπάσκετ.Συζητάμε τι σημαίνει πραγματικά να είσαι coach, ποιες δεξιότητες χρειάζεται ένας σύγχρονος προπονητής και γιατί η διαχείριση ανθρώπων είναι συχνά σημαντικότερη από τη γνώση της τακτικής.Μιλάμε για την ψυχολογία των αθλητών, τη δημιουργία επιτυχημένων...

Νευροφλεγμονή, Πολλαπλή Σκλήρυνση & Νοημοσύνη | Δρ. Πασχάλης Θεοτόκης

Σε αυτό το επεισόδιο του FOCUS FITNESS RADIO, συζητάμε με τον Πασχάλης Θεοτόκης για ένα από τα πιο σύνθετα ερωτήματα της σύγχρονης επιστήμης:πώς συνδέονται ο εγκέφαλος, το ανοσοποιητικό σύστημα και η νοημοσύνη.Ξεκινώντας από τη νευροφλεγμονή και την πολλαπλή σκλήρυνση, εξερευνούμε πώς το ανοσοποιητικό σύστημα επηρεάζει τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και γιατί η νόσος αυτή...