podlist.gr

Φυλλισοφίες
Φυλλισοφίες

12: Πώς δημιουργώ τις συνθήκες για πραγματική εξέλιξη;

Σε στηρίζει ή σε δυσκολεύει το περιβάλλον σου;

Σίγουρα έχεις ακούσει ότι είμαστε ο μέσος όρος των ανθρώπων που συναναστρεφόμαστε. Τι γίνεται, όμως, όταν το περιβάλλον αυτό δεν είναι υποστηρικτικό και δεν συντονίζεται με όσα θα θέλαμε να πετύχουμε; Ή από την άλλη, όταν έχουμε γύρω μας ανθρώπους που τα καταφέρνουν υπερβολικά καλά;

Το πρόβλημα φαίνεται να είναι το ίδιο, είτε έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε ρίχνουν διαρκώς, είτε περιβάλλεσαι από overachievers που σε κάνουν μονίμως να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός/ή.

Πάμε να δούμε μια ιδέα που θα σε βοηθήσει να αλλάξεις οπτική γωνία και μερικές δράσεις που μπορείς να αναλάβεις σήμερα κιόλας για να δημιουργήσεις για τον εαυτό σου το υποστηρικτικό περιβάλλον που θα σε βοηθήσει να εξελιχθείς!

Σου εύχομαι καλή ακρόαση!

Φύλλις

Τις σημειώσεις του επεισοδίου θα τις βρεις εδώ.

Και από εδώ μπορείς να γίνεις μέλος του community μας.

Original Podcast Music & Audio Engineering by Alkis K.

Περισσότερα επεισόδια

97: Έμαθες να επιβιώνεις στις σχέσεις - Ώρα να μάθεις να ανθίζεις: Red flags, όρια και υγιείς σχέσεις με την Αλίκη Συνοδινού

→ Δωρεάν συνοδευτικό worksheet Συζητάμε συχνά για σχέσεις, red flags, όρια… Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις, έχεις προβληματιστεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου για το πώς μπορείς να δημιουργήσεις πιο υγιείς σχέσεις με τους γύρω σου. Ειδικά όταν μιλάμε για τους ρομαντικούς μας συντρόφους, τα πράγματα περιπλέκονται εκθετικά. Τι γίνεται λοιπόν με όλα αυτά τα red flags; Πώς μπορούμε να μάθουμε...

96: Πένθος, απώλεια και όσα δεν συζητάμε εύκολα, με τον δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Δέδε

Το πένθος είναι δύσκολο θέμα συζήτησης. Το αποφεύγουμε, το αποστρεφόμαστε, μας πληγώνει. Δεν είναι όμως τελικά η ίδια η αντίσταση σε κάτι τόσο ανθρώπινο που το κάνει ακόμα πιο βαρύ και δύσκολο; Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε με τον δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Δέδε για το πένθος και κάποιες πτυχές που ίσως δεν έχεις σκεφτεί ή συνειδητοποιήσει. O Κωνσταντίνος Δέδες είναι δημοσιογράφος. Εργάζεται στα...

95: Όταν το άγχος χτυπάει κόκκινο: Μια ειλικρινής συζήτηση για τις πανελλήνιες, με τον Άγγελο Λεβέντη

→ Το δωρεάν checklist της Έξυπνης Μάθησης Αν αυτές τις μέρες νιώθεις ότι το άγχος σε έχει κατακλύσει - δεν είσαι μόνο. Ειδικά αν πλησιάζουν οι πανελλήνιες. Ή αν είσαι γονιός και βλέπεις το παιδί σου να λυγίζει από την πίεση. Ή αν θυμάσαι πώς ήταν και αναρωτιέσαι... γιατί το ζούμε έτσι; Σήμερα, έχω μαζί μου τον ψυχοθεραπευτή Άγγελο Λεβέντη για να βάλουμε τα πράγματα στη θέση τους. Θα μας...