podlist.gr

Φυλλισοφίες
Φυλλισοφίες

87: Αυτοβελτίωση - Από πού να ξεκινήσω και πώς να προχωρήσω;

Περισσότερα επεισόδια

123: Δεν φταίς πάντα εσύ

Νομίζεις ότι δεν το θέλεις αρκετά. Ότι αν απλά προσπαθούσες πιο σκληρά, αν πίστευες λίγο πιο πολύ στον εαυτό σου, θα τα είχες καταφέρει ήδη.Αυτό το επεισόδιο δεν είναι άλλο ένα μάθημα για το mindset. Είναι μια πρόσκληση να δεις κάτι που η βιομηχανία της αυτοβελτίωσης συστηματικά σου αποκρύπτει: ότι η πιο συχνή εξήγηση που δίνεις στον εαυτό σου όταν κάτι δεν πετυχαίνει είναι, πολύ συχνά, η λάθος...

122: Η διαφορά ανάμεσα σε αυτοβελτίωση και αυτογνωσία

Όσα κι αν κάνεις, δεν είναι ποτέ αρκετά; Εδώ μιλάμε για τη διαφορά ανάμεσα σε αυτοβελτίωση και αυτογνωσία, και γιατί το κενό που νιώθουμε όταν τρέχουμε συνεχώς για να προλάβουμε τα πάντα δεν γεμίζει με το επόμενο επίτευγμα.Μια αφήγηση για το πόσο εύκολο είναι να χάνουμε τον εαυτό μας προσπαθώντας να καλύψουμε τις ανάγκες όλων των άλλων, και γιατί η πραγματική αλλαγή γίνεται συνήθως στα σιωπηλά,...

121: Δε σου λείπει σιγουριά. Σου λείπει το πρώτο βήμα.

Περιμένεις να νιώσεις έτοιμη/ος για να κάνεις το βήμα που ξέρεις ότι θέλεις;Με τα φώτα του Αριστοτέλη, του Κίρκεγκαρντ και της Herminia Ibarra εξηγώ γιατί η σιγουριά δεν προηγείται της δράσης - έρχεται μετά από αυτήν.Εργαλεία:🖋️ Journaling: ✉️ Newsletter «Υπάρχει καλύτερος τρόπος» - μικρές ιστορίες με μεγάλη δύναμη: https://phyllisophies.gr/💬 Θέλεις να δουλέψεις το επόμενο σου βήμα με κάποιον...