97: Έμαθες να επιβιώνεις στις σχέσεις - Ώρα να μάθεις να ανθίζεις: Red flags, όρια και υγιείς σχέσεις με την Αλίκη Συνοδινού
→ Δωρεάν συνοδευτικό worksheet
Συζητάμε συχνά για σχέσεις, red flags, όρια…
Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις, έχεις προβληματιστεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σου για το πώς μπορείς να δημιουργήσεις πιο υγιείς σχέσεις με τους γύρω σου. Ειδικά όταν μιλάμε για τους ρομαντικούς μας συντρόφους, τα πράγματα περιπλέκονται εκθετικά.
Τι γίνεται λοιπόν με όλα αυτά τα red flags; Πώς μπορούμε να μάθουμε να τα διαχειριζόμαστε στην εποχή της υπερπληροφόρησης, όπου σκεφτόμαστε - κυρίως - στα άκρα και δεν δίνουμε πολλές ευκαιρίες ο ένας στον άλλο;
Ποια είναι κάποια συχνά red flags που συχνά αγνοούμε στην αρχή μιας σχέσης;
Πότε μια συμπεριφορά είναι όντως red flag και πότε απλώς ένα ζήτημα επικοινωνίας ή διαφορετικότητας;
Μπορεί ο σύντροφος/ η σύντροφος να παίξει για εμάς όλους αυτούς τους ρόλους που προσπαθούμε να του ή της αποδώσουμε;
Και πώς μοιάζει τελικά μια υγιής σχέση;
Όλα αυτά και πολλά ακόμα συζητώ σε αυτό το επεισόδιο με την αγαπημένη μου Αλίκη Συνοδινού. Ίσως τη γνωρίζεις ήδη από της δουλειά της στα social media.
Η Αλίκη είναι διαπιστευμένη life & relationship coach από το Animas Centre for Coaching στο Λονδίνο.
Δηλώνει ότι το πάθος της είναι να βοηθά σχέσεις να ανθίζουν και να δουλεύει με γυναίκες που είναι απόλυτα έτοιμες να μεταμορφώσουν τον εαυτό τους σε βάθος.
Αν όλα αυτά σε ενδιαφέρουν - ακόμα κι αν δεν είσαι γυναίκα - μείνε μαζί μας. Στο τέλος του επεισοδίου θα έχεις πάρει μαζί σου μερικά πολύ δυνατά εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να δημιουργήσεις πολύ πιο υγιείς και σταθερές σχέσεις.
Και φυσικά, να ξεκαθαρίσεις τι θέλεις από μια συντροφική σχέση ώστε να μπορέσεις έπειτα να την αναγνωρίσεις και να τη δημιουργήσεις.
Βρες εδώ το transcript και τις πλήρεις σημειώσεις του επεισοδίου.
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ***
ΜΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ
→ Γίνε μέλος του Growth Academy
***
ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ/Η
🖋 Γίνε συγγραφέας της ζωής σου
***
ΣΥΝΔΕΣΟΥ
📸 Συνδέσου μαζί μου στο Instagram
💼 Συνδέσου μαζί μου στο LinkedIn
***
ΔΕΙΞΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΣΟΥ
💜 Άφησε ένα rating στο Apple Podcasts
💜 Άφησε ένα rating στο Spotify
Original Podcast Music by Alkis K