Πώς να αντιμετωπίσετε την απόρριψη, προσωπική & επαγγελματική
Η απόρριψη είναι κάτι που καλούμαστε όλοι να αντιμετωπίσουμε σε κάθε τομέα της ζωής μας. Όπως όλα, η απόρριψη έχει να κάνει με τη νοοτροπία. Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου εστιάζει στην αξία του να επιλέγουμε κάθε φορά την ερμηνεία που θέλουμε και η οποία καθορίζει το πώς θα συνεχίσουμε. Είναι στο χέρι μας να μετατρέψουμε την απόρριψη σε κίνητρο και να πετύχουμε αυτό που επιθυμούμε ή κάτι καλύτερο. Όταν εισπράττουμε ένα "όχι" έχουμε τουλάχιστον 8 επιλογές ερμηνείας και αντίδρασης: 1. Ενοχικό σύνδρομο 2. Απελπισία 3. Θυμός 4. Αναγνώριση και αποδοχή 5. Ήρεμη δυσαρέσκεια 6. Δημιουργική δυσαρέσκεια 7. Ενεργητική δυσαρέσκεια 8. Ανακούφιση! - ελπίδα
Εσείς, τι θα διαλέξετε;
