podlist.gr

Πώς να απαλλαγείτε από το σύνδρομο του 'καλού παιδιού'

Έχετε ποτέ ακούσει για το σύνδρομο του ΄καλού παιδιού'; Την ανάγκη ορισμένων ατόμων να είναι αρεστοί και αποδεκτοί από τον κοινωνικό τους περίγυρο, με αποτέλεσμα πολλές φορές να 'καταπατούν τα θέλω' και τον εαυτός τους; Ανήκετε κι εσείς σε αυτή την κατηγορία και θέλετε να απαλλαγείτε από το σύνδρομο του 'καλού παιδιού'; Η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου στο σημερινό podcast σας δείχνει τον τρόπο, προτείνοντας 6 απλά βήματα που θα βοηθήσουν τον αληθινό σας εαυτό να βγει στην επιφάνεια.

Περισσότερα επεισόδια

Η θετική πλευρά της απαισιοδοξίας

Στο νέο επεισόδιο της εκπομπής "Καλύτερα Γίνεται" η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου μας δείχνει την.. καλή πλευρά της απαισιοδοξίας και μας εξηγεί γιατί και οι 'από τη φύση τους απαισιόδοξοι' μπορούν να είναι εξίσου χαρούμενοι και ευχαριστημένοι. Κόντρα στην υπέρμετρη μανία με τη θετικότητα και την αισιοδοξία, έχετε κάθε δικαίωμα να είστε απαισιόδοξοι και μάλιστα μπορεί να βγείτε και κερδισμένοι αφού η...

Πώς να προσθέσετε αξία σε οτιδήποτε κάνετε

Πώς προσθέτουμε αξία σε ό,τι κάνουμε και γιατί αυτό είναι σημαντικό; Η αξία που προσθέτουμε στη δουλειά μας είναι αυτή που μας κάνει σημαντικούς. Η επιπλέον αξία που φέρνουμε στους πελάτες μας, στους συνεργάτες μας, στο προϊόν ή την υπηρεσία μας είναι αυτό που θα πάει την επιχείρησή μας μπροστά αλλά κι εμάς σαν επαγγελματίες. Ανακαλύψτε 3 τρόπους να προσθέσετε αξία σε ό,τι κάνετε: 1) Κρατήστε...

Πώς να παίρνετε αποφάσεις απο θέση δύναμης, όχι φόβου

Αν σας προβληματίζει ο τρόπος που λαμβάνετε αποφάσεις ή δεν είστε σίγουροι για τα κίνητρά σας κάθε φορά, στο νέο επεισόδιο της εκπομπής Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας δίνει όλα τα εργαλεία για να είστε πιο σίγουροι: μικρά μυστικά στον τρόπο σκέψης, ερωτήματα που μπορείτε να θέτετε στον εαυτό σας και μια χρήσιμη άσκηση θα κάνουν πιο δημιουργική τη διαδικασία λήψης αποφάσεων στην...