Πώς να κάνετε το μυαλό σας σύμμαχό σας
Έχετε αναρωτηθεί πώς λειτουργεί το μυαλό σας? Τι συμβαίνει όταν επαναλαμβάνετε αρνητικές σκέψεις ή πώς μπορείτε να επηρεάσετε τη σκέψη σας για να πετύχετε το στόχο σας? Στο σημερινό podcast του Καλύτερα Γίνεται η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου σας εξηγεί τις 4 βασικές λειτουργίες του και σας θυμίζει ότι βασικός ρόλος του μυαλού σας είναι να σας προστατεύει από ό,τι δεν θέλετε. Μην ξεχνάτε πως έχει μεγάλη σημασία να σκέφτεστε με λέξεις που σας θυμίζουν αυτά που θέλετε ή επιθυμείτε να καταφέρετε και πως έχει μεγάλη αξία από όσα σας είναι οικεία, να διακρίνετε και να διατηρείτε όσα σας κάνουν πραγματικά καλό!
