Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό
Ο χωρισμός είναι μια γνώριμη και δύσκολη κατάσταση για τους περισσότερους, μπορεί όμως να ξεπεραστεί αρκεί να θέλει κανείς να προσπαθήσει, να προχωρήσει, να είναι καλύτερα! Κάθε χωρισμός είναι και μια απώλεια κι αυτό συνεπάγεται ένα δικαιολογημένο πένθος. Υπάρχουν όμως τρόποι να την ξεπεράσουμε και η Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου στο σημερινό podcast του Καλύτερα Γίνεται μας δίνει χρήσιμες στρατηγικές που περιλαμβάνουν: εκτόνωση, μοίρασμα, αναλογισμό αλλά και την πίστη ότι ‘θα περάσει και αυτό!’ αλλά και πως ό,τι μας έμαθε η εμπειρία του χωρισμού μπορεί να οδηγήσει σε μια καλύτερη επιλογή στο μέλλον!
