podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

196. Γιατί δεν αντέχουμε το feedback και πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά

Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα θέμα που καθορίζει την εξέλιξή μας περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε: την ανατροφοδότηση.


Ο Νίκος Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι πραγματικά το feedback, γιατί συχνά το βιώνουμε ως απειλή και πώς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως εργαλείο προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.


Γιατί δεν είναι η ανατροφοδότηση το πρόβλημα — αλλά ο τρόπος που τη δίνουμε και τη λαμβάνουμε.


Μαζί εξερευνούμε:


✔️ τι είναι πραγματικά η ανατροφοδότηση και ποιος είναι ο σκοπός της


✔️ γιατί ο εγκέφαλος αντιδρά αμυντικά στο feedback


✔️ τη διαφορά ανάμεσα σε ανατροφοδότηση, κριτική και συμβουλή


✔️ πώς η πρόθεση επηρεάζει το πώς γίνεται αποδεκτό το μήνυμα


✔️ γιατί η αρνητική κριτική μπλοκάρει τη μάθηση


✔️ πρακτικά μοντέλα feedback (sandwich & OBS-IMP-FEEL)


✔️ πώς δημιουργείται ένα ασφαλές πλαίσιο για εξέλιξη


Αν θέλεις να εξελιχθείς, χρειάζεται να μάθεις να ακούς — όχι μόνο να απαντάς.


📺 Νέα επεισόδια στο Spotify & Apple Podcasts κάθε Τετάρτη στις 05:00 και πρεμιέρα στο YouTube την ίδια ημέρα στις 21:00.

🔹 Boosted by Dimello Coffee


—---------------------------------------------------


🔹 Hydrated by THEONI Natural Mineral Water


🔹 Informed by Key Books


🔹 Styled by VARDA Fashion


✔️ Άκουσε το επεισόδιο:


Spotify: Kings or Pawns


Apple Podcasts: Kings or Pawns


YouTube Music: theSPEAKERS


👇🏻 Πότε ήταν η τελευταία φορά που άκουσες feedback χωρίς άμυνα;


#theSPEAKERS #KingsorPawnsPodcast #feedback

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

222. Πώς αλλάζεις πραγματικά τη ζωή σου; ft. Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης

Γιατί επιστρέφουμε ξανά και ξανά σε συνήθειες που έχουμε αποφασίσει να αλλάξουμε;Πόσες φορές αποφάσισες να κάνεις κάτι διαφορετικά, αλλά στην πρώτη δυσκολία επέστρεψες στα ίδια;Ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης επιστρέφει στο Kings or Pawns Podcast και συζητά με τον Απόστολο Κουμαρίνο για τους λόγους που συχνά επιλέγουμε το γνώριμο, ακόμα κι όταν ξέρουμε ότι δεν μας κάνει καλό.Γιατί δικαιολογούμε...

221. Οι καρχαρίες δεν είναι αυτό που νομίζεις ft. Κατερίνα Τοπούζογλου

Πώς καταλήγεις να προστατεύεις αυτό που κάποτε φοβόσουν;Η Κατερίνα Τοπούζογλου, ιδρύτρια της All For Blue, έρχεται στο Kings or Pawns Podcast και συζητά με τον Απόστολο Κουμαρίνο για όσα συμβαίνουν κάτω από την επιφάνεια της θάλασσας και όσα οι περισσότεροι από εμάς αγνοούμε.Μιλά για τη δική της σχέση με τους καρχαρίες, τον φόβο που κάποτε ένιωθε απέναντί τους και το πώς έφτασε να καταδύεται...

220. Πέρα από τα ανθρώπινα όρια ft. Σπύρος Χρυσικόπουλος

32 ώρες συνεχόμενης κολύμβησης. Από την Ελλάδα στην Ιταλία. Χωρίς να βλέπεις ούτε από πού ξεκίνησες ούτε πού τελειώνει η διαδρομή σου.Τι είναι αυτό που σε κάνει να συνεχίζεις;Στο νέο επεισόδιο του Kings or Pawns Podcast, ο Απόστολος Κουμαρίνος υποδέχεται τον Σπύρο Χρυσικόπουλο, υπεραθλητή κολύμβησης και κάτοχο δύο ρεκόρ Guinness, σε μια συζήτηση για τα ανθρώπινα όρια, την επιμονή και τη δύναμη...