podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

196. Γιατί δεν αντέχουμε το feedback και πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά

Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα θέμα που καθορίζει την εξέλιξή μας περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε: την ανατροφοδότηση.


Ο Νίκος Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι πραγματικά το feedback, γιατί συχνά το βιώνουμε ως απειλή και πώς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ως εργαλείο προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.


Γιατί δεν είναι η ανατροφοδότηση το πρόβλημα — αλλά ο τρόπος που τη δίνουμε και τη λαμβάνουμε.


Μαζί εξερευνούμε:


✔️ τι είναι πραγματικά η ανατροφοδότηση και ποιος είναι ο σκοπός της


✔️ γιατί ο εγκέφαλος αντιδρά αμυντικά στο feedback


✔️ τη διαφορά ανάμεσα σε ανατροφοδότηση, κριτική και συμβουλή


✔️ πώς η πρόθεση επηρεάζει το πώς γίνεται αποδεκτό το μήνυμα


✔️ γιατί η αρνητική κριτική μπλοκάρει τη μάθηση


✔️ πρακτικά μοντέλα feedback (sandwich & OBS-IMP-FEEL)


✔️ πώς δημιουργείται ένα ασφαλές πλαίσιο για εξέλιξη


Αν θέλεις να εξελιχθείς, χρειάζεται να μάθεις να ακούς — όχι μόνο να απαντάς.


📺 Νέα επεισόδια στο Spotify & Apple Podcasts κάθε Τετάρτη στις 05:00 και πρεμιέρα στο YouTube την ίδια ημέρα στις 21:00.

🔹 Boosted by Dimello Coffee


—---------------------------------------------------


🔹 Hydrated by THEONI Natural Mineral Water


🔹 Informed by Key Books


🔹 Styled by VARDA Fashion


✔️ Άκουσε το επεισόδιο:


Spotify: Kings or Pawns


Apple Podcasts: Kings or Pawns


YouTube Music: theSPEAKERS


👇🏻 Πότε ήταν η τελευταία φορά που άκουσες feedback χωρίς άμυνα;


#theSPEAKERS #KingsorPawnsPodcast #feedback

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/196------feedback-e3h7l2t

Περισσότερα επεισόδια

219. Η τελευταία συζήτηση

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο της 5ης σεζόν δεν υπάρχει καλεσμένος.Υπάρχει μόνο μία συζήτηση. Ίσως η πιο προσωπική και η πιο σημαντική.Μια συζήτηση για την ψευδαίσθηση ότι έχουμε πάντα «άλλη μία φορά». Για όλα εκείνα που αναβάλλουμε να πούμε, θεωρώντας δεδομένο ότι θα υπάρξει μια επόμενη ευκαιρία.Μαζί εξερευνούμε:✔️ γιατί ζούμε και επικοινωνούμε σαν να έχουμε άπειρο χρόνο✔️ πώς η «ψευδαίσθηση...

218. Το άγχος της δημόσιας ομιλίας: πώς να το διαχειριστείς | Ask Apostolos

Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ στο εξής ερώτημα: «Πώς μπορώ να μιλήσω μπροστά σε κόσμο χωρίς να με καταπίνει το άγχος;»Μαζί εξερευνούμε γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι και πώς μπορείς να το διαχειριστείς, ώστε να επικοινωνείς με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.✔️ γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι απολύτως...

217. Τα τρία θεμέλια της ευζωίας ft Ηλίας Θεοδωρόπουλος

Καλεσμένος μου σε αυτό το επεισόδιο είναι ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, Ειδικός Παθολόγος, με μια διαφορετική προσέγγιση γύρω από την υγεία, την πρόληψη και τη σχέση που έχουμε με το σώμα μας. Μαζί συζητάμε για το πώς οι καθημερινές μας αποφάσεις επηρεάζουν τον οργανισμό μας, γιατί η υγεία δεν είναι θέμα τύχης ή μόνο γονιδίων και πώς η αυτοφροντίδα αποτελεί τη βάση μιας ισορροπημένης ζωής.Μέσα από μια...