podlist.gr

Kings or Pawns
Kings or Pawns

198. Γιατί μαλώνουμε με τον άνθρωπό μας (και πώς αλλάζει αυτό) ft. Μαρία Δημητριάδου

Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνουμε σε ένα θέμα που αφορά κάθε σχέση: τις συγκρούσεις στα ζευγάρια, ειδικά όταν υπάρχουν παιδιά.

Η Μαρία Δημητριάδου, ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, μας μίλησε για το τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τους καβγάδες, γιατί οι εντάσεις αυξάνονται μετά τα παιδιά και πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις συγκρούσεις με περισσότερη κατανόηση και σύνδεση.


Γιατί τις περισσότερες φορές δεν μαλώνουμε για αυτό που φαίνεται.


Μαζί εξερευνούμε:


✔️ γιατί οι συγκρούσεις ξεκινούν από εσωτερικές μας ανάγκες

✔️ πώς το «εσωτερικό παιδί» επηρεάζει τη συμπεριφορά μας στη σχέση

✔️ γιατί οι σχέσεις γίνονται πιο απαιτητικές μετά τα παιδιά

✔️ τι κρύβεται πραγματικά πίσω από καθημερινές εντάσεις

✔️ το βασικό λάθος στην επικοινωνία μεταξύ συντρόφων

✔️ ποια μοτίβα ενισχύουν τις συγκρούσεις

✔️ πώς το ζευγάρι μπορεί να λειτουργεί ως ομάδα και όχι ως αντίπαλοι

✔️ πρακτικούς τρόπους για πιο ουσιαστική σύνδεση


Οι συγκρούσεις δεν είναι το πρόβλημα, είναι ένα μήνυμα, ένα σημάδι.


📺 Νέα επεισόδια στο Spotify & Apple Podcasts κάθε Τετάρτη στις 05:00 και πρεμιέρα στο YouTube την ίδια ημέρα στις 21:00.


🔹 Boosted by Dimello Coffee


—---------------------------------------------------


🔹 Hydrated by THEONI Natural Mineral Water


🔹 Informed by Key Books


🔹 Styled by VARDA Fashion


✔️ Άκουσε το επεισόδιο:


Spotify: Kings or Pawns


Apple Podcasts: Kings or Pawns


YouTube Music: theSPEAKERS


👇🏻 Για ποιο λόγο πιστεύεις ότι ξεκινούν οι περισσότεροι καβγάδες στις σχέσεις;


#theSPEAKERS #KingsorPawnsPodcast #relationships #ζευγάρια #επικοινωνία

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thespeakers/episodes/198------------ft-e3hi5s5

Περισσότερα επεισόδια

219. Η τελευταία συζήτηση

Σε αυτό το τελευταίο επεισόδιο της 5ης σεζόν δεν υπάρχει καλεσμένος.Υπάρχει μόνο μία συζήτηση. Ίσως η πιο προσωπική και η πιο σημαντική.Μια συζήτηση για την ψευδαίσθηση ότι έχουμε πάντα «άλλη μία φορά». Για όλα εκείνα που αναβάλλουμε να πούμε, θεωρώντας δεδομένο ότι θα υπάρξει μια επόμενη ευκαιρία.Μαζί εξερευνούμε:✔️ γιατί ζούμε και επικοινωνούμε σαν να έχουμε άπειρο χρόνο✔️ πώς η «ψευδαίσθηση...

218. Το άγχος της δημόσιας ομιλίας: πώς να το διαχειριστείς | Ask Apostolos

Σε αυτό το επεισόδιο του Ask Apostolos απαντώ στο εξής ερώτημα: «Πώς μπορώ να μιλήσω μπροστά σε κόσμο χωρίς να με καταπίνει το άγχος;»Μαζί εξερευνούμε γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι κάτι που βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι και πώς μπορείς να το διαχειριστείς, ώστε να επικοινωνείς με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αυθεντικότητα.✔️ γιατί το άγχος στη δημόσια ομιλία είναι απολύτως...

217. Τα τρία θεμέλια της ευζωίας ft Ηλίας Θεοδωρόπουλος

Καλεσμένος μου σε αυτό το επεισόδιο είναι ο Ηλίας Θεοδωρόπουλος, Ειδικός Παθολόγος, με μια διαφορετική προσέγγιση γύρω από την υγεία, την πρόληψη και τη σχέση που έχουμε με το σώμα μας. Μαζί συζητάμε για το πώς οι καθημερινές μας αποφάσεις επηρεάζουν τον οργανισμό μας, γιατί η υγεία δεν είναι θέμα τύχης ή μόνο γονιδίων και πώς η αυτοφροντίδα αποτελεί τη βάση μιας ισορροπημένης ζωής.Μέσα από μια...