podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#14: Τί σημαίνει να είσαι 4η γενιά Vegan, με την Ιφιγένεια Μπακέλλα

Πώς ήταν να είσαι vegan τη δεκαετία του 70 και πόσο δύσκολο είναι να μεγαλώνεις το παιδί σου χωρίς να καταναλώνει κρέας και ζωϊκά παράγωγα;

Πώς αντιδρούν οι άνθρωποι που δέχονται βοήθεια από το Genesis hellas στο χορτοφαγικό φαγητό;

Πώς μπορεί να γνωρίσει κάποιος τον εθελοντισμό στο παιδί του;

Αυτά και άλλα πολλά, συζητάμε με την Ιφιγένεια Μπακέλλα στο τελευταίο επεισόδιο του “Nadia Talks Wellness”.

Επισκεφθείτε το website μας στο www.wellbe.gr και τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό genesis, στο genesishellas.com  

Περισσότερα επεισόδια

#56: Επεισοδιακή Υπερφαγία, ή αλλιώς τρώγοντας το συναίσθημά μας. Με την Αφροδίτη Βασιλάκη.

Οι διατροφικές διαταραχές είναι πολύ συχνό φαινόμενο στη σημερινή εποχή και συχνά αποκρύπτονται από τους ανθρώπους που υποφέρουν. Στο σημερινό επεισόδιο, εξετάζουμε τις αιτίες που οδηγούν σε αυτές καθώς και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης. Υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στην επεισοδιακή υπερφαγία και την κατάθλιψη;Πώς συνδέεται η παιδική ηλικία με την ανάπτυξη υπερφαγίας ή άλλων διατροφικών...

#55: Όταν το καταπιεσμένο συναίσθημα γίνεται ψυχοσωματική ασθένεια. Με τον Σάββα Σαββόπουλο.

Η ψυχοσωματική σαν κλάδος εξετάζει την αμφίδρομη σχέση του σώματος με το συναίσθημα. Πώς ένα καταπιεσμένο συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε σωματική ασθένεια; Ποια προειδοποιητικά σημάδια μας δίνει το σώμα μας, πριν την εμφάνιση μιας εξελικτικής νόσου; Για ποιά πράγματα κυρίως μετανιώνουν οι άνθρωποι πριν το τέλος της ζωής τους; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #55 του “Nadia Talks...

#54: 500 ημέρες, χωρίς βουλιμία. Με την Κατερίνα Γκαγκάκη

Οι διατροφικές διαταραχές απασχολούν μεγάλο αριθμό ανθρώπων, κυρίως γυναικών και είναι ένα θέμα ταμπού, το οποίο παραμένει κρυφό στη ζωή πολλών από αυτών. Η Κατερίνα Γκαγκάκη, παρ'όλα αυτά, στο σημερινό επεισόδιο μιλά ανοιχτά για την προσωπική της εμπειρία με την βουλιμία, επιδιώκοντας να σπάσει αυτόν τον κύκλο σιωπής και αναγνωρίζοντας την δύναμη που σου δίνει το να μοιράζεσαι μια δυσκολία που...