podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#15: Ενσυναίσθηση, ο ακρογωνιαίος λίθος των σχέσεων, με τον Βασίλη Κιοσσέ.

Σημερινός καλεσμένος του “Nadia Talks Wellness”, o Βασίλης Κιοσσές, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.


Ο Βασίλης είναι δημιουργός του World of Empathy και ιατρικός εκπαιδευτής, βοηθώντας τους επαγγελματίες στον χώρο της Υγείας να αντιμετωπίζουν τους ασθενείς τους με ενσυναίσθηση. 


Σε αυτήν την κουβέντα είχαμε την ευκαιρία να συζητήσουμε τις πτυχές αυτής της πολύ σημαντικής ποιότητας και να εξετάσουμε τις επιπτώσεις της απουσίας της στις ζωές των ανθρώπων. 


Παρακάτω, πιο αναλυτικά,  κάποια από τα θέματα συζήτησης. 

01:08 Τι είναι η ενσυναίσθηση και ποιά η διαφορά της με την ταύτιση?

03:10 Πώς μπορούμε να την καλλιεργήσουμε την ενσυναίσθηση?

10:05 Γιατί είναι καλό να αποφεύγουμε εκφράσεις όπως το “Μην ανησυχείς” ή το “Όλα θα πάνε καλά” ?

13:49 Με ποιούς τρόπους μπορούμε να βελτιώσουμε την ικανότητα ενσυναίσθησης σε ένα παιδί που μεγάλωσε σε μη ενσυναισθητικό περιβάλλον?

16:30 Πώς συνδέεται η ενσυναίσθηση με το "εδώ και τώρα"?

19:08 Τί συμβαίνει με την ενσυναίσθηση σε κατάσταση πολέμου?

29:12 Πώς οι ειδικές συνθήκες της ζωής μας επηρεάζουν την έκφραση της ενσυναίσθησής μας. 

31: 29 Πώς μπορεί να επιβιώσει στο σημερινό κόσμο ένας ενσυναισθητικός άνθρωπος? Είναι δύναμη ή αδυναμία η ενσυναίσθηση?


Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube. 

Βρείτε μας στο Instagram @wellbe.gr και τον Βασίλη Κιοσσέ @vassilios.kiosses

Βρείτε τα πάντα γύρω από το wellness στο wellbe.gr 


Περισσότερα επεισόδια

#96: Ο άνθρωπος είναι προορισμένος να ζήσει και σε άλλους πλανήτες. Με τον Παύλο Καστανά a.k.a Astronio

Τα ταξίδια στο Διάστημα πάντα γοήτευαν τους ανθρώπους, αλλά τα επόμενα χρόνια φαίνεται πως η επιστημονική γνώση θα κάνει εφικτή και την μετοίκηση του ανθρώπινου είδους σε άλλους πλανήτες. Γιατί κάτι τέτοιο ίσως είναι απαραίτητο να συμβεί; Γιατί υπάρχουν ακόμα δεισιδαιμονίες και θεωρίες συνομωσίας στον σύγχρονο κόσμο; Γιατί αν το διάστημα είναι άπειρο, τότε είναι μαθηματικά βέβαιο πως αυτό που...

#95 Μαμά κι εγώ: Πώς μπορώ να χωρέσω ξανά στον εαυτό μου; Με την Αννελίνα Παπαπάνου

Ο ερχομός των παιδιών, φέρνει μεγάλες ανακατατάξεις στη ζωή των γονιών και συχνά μηδενίζεται ο προσωπικός χρόνος των μαμάδων. Γιατί είναι σημαντικό κάθε γυναίκα να διεκδικεί προσωπικό χρόνο, ώστε να ανταποκρίνεται καλύτερα σε όλους τους ρόλους της;Πώς μπορείς να εξοικονομήσεις χρόνο με μια "έξυπνη" προετοιμασία γευμάτων;Γιατί είναι ανέφικτο να προσπαθείς να είσαι η "τέλεια" μαμά; Αυτά και άλλα...

#94: Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Διατροφής εξηγεί τις αλλαγές.

Στο πλαίσιο αντιμετώπισης της παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα, το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε σημαντικές αλλαγές στο μενού των σχολικών κυλικείων. Ποιά συστατικά απαγορεύονται από εδώ και στο εξής και από ποιά θα αντικατασταθούν ;Γιατί είναι σημαντικό να αλλάξει το μέγεθος των μερίδων; Γιατί αν δεν παρθούν μέτρα, θα πέσει για πρώτη φορά στην Ιστορία, το προσδόκιμο ζωής των παιδιών, κατά 3...