podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#25: Εφηβεία: Γονείς και παιδιά στα κόκκινα, με τον Νίκο Σταθόπουλο.

Η εφηβεία είναι μια περίοδος με μεγάλες προκλήσεις, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Κατά τη διάρκειά της, είναι πιθανό να εμφανιστούν παθογένειες στη συμπεριφορά των εφήβων, αλλά και στη σχέση που αναπτύσσουν με τα μέλη της οικογένειας. Πώς πρέπει λοιπόν να πλοηγηθούμε, για να εξασφαλίσουμε μια όσο το δυνατόν ομαλή μετάβαση στην ενήλικη ζωή των παιδιών μας;

Στο σημερινό επεισόδιο, φιλοξενούμε τον κ. Νίκο Σταθόπουλο, ψυχίατρο παιδιών και εφήβων, για συζητήσουμε αναλυτικά το θέμα. 

Ποιές είναι οι σημερινές προκλήσεις που έχουν να αντιμετωπίσουν σήμερα οι έφηβοι;
Πώς μπορούν οι γονείς να είναι δίπλα και όχι απέναντι στα παιδιά τους; 
Γιατί οι σημερινοί έφηβοι αυτοτραυματίζονται; Τί υποδηλώνει αυτή η συμπεριφορά;
Γιατί η σχέση μαμάς και κόρης συχνά παρουσιάζει  μεγάλες προκλήσεις;

Πιο αναλυτικά:

00:01:24 Τί προβλήματα αντιμετωπίζουν σήμερα οι έφηβοι αλλά και οι γονείς τους;

00:02:20 Για ποιούς λόγους τα σημερινά παιδιά μπαίνουν πιο νωρίς στην εφηβεία;

00:07:35 Ποιές είναι οι προκλήσεις που έχουν να αντιμετωπίσουν σήμερα οι έφηβοι;

00:11:00 Πώς βιώνουν οι έφηβοι τις υπερβολικές απαιτήσεις γονέων και σχολείου;

00:27:40 Social media και έφηβοι. Ποιός είναι ο ρεαλιστικός χειρισμός που μπορούν να κάνουν οι γονείς, σε σχέση με την εμμονή των εφήβων με τα social? 

00:35:40 Πόσο σημαντικό είναι για τα παιδιά να νιώθουν ότι κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους και όχι για τους γονείς; Πώς βάζουμε όρια σε video games, social media και στο διάβασμα;

00:40:45 Αυτοτραυματισμοί; Τί υποδηλώνουν και γιατί είναι τόσο συχνοί;

00:46:20 Εθισμοί στους εφήβους. Πότε ένας γονιός πρέπει να ανησυχήσει με τις συνήθειες του παιδιού του; Πότε μπορεί να καταλάβει πως δεν πρόκειται για περίοδο εφηβικής "τρέλας", αλλά για εθισμό και πώς μπορεί να το χειριστεί;

00:50:25 Kατάθλιψη και βία στην εφηβεία. Ποιοί λόγοι συντελούν σε αυτό;

00:57:10 Σχέση μαμάς και κόρης. Γιατί περνάει τόσο μεγάλη δοκιμασία στην εφηβεία; Είναι αλήθεια πως οι μαμάδες είναι πιο αυστηρές στο μεγάλωμα των κοριτσιών τους σε σχέση με των αγοριών; Τί μπορεί να κάνει μια μαμά που βλέπει ότι χάνει τη σχέση με την κόρη της;

01:04:57 Ποιά είναι τα κριτήρια που θα μας οδηγήσουν σε έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας;

01:05:42 Πώς διαχειριζόμαστε τις ερωτικές απογοητεύσεις των εφήβων και πώς δεν θέλουν να μας μιλήσουν ενώ είναι φανερό πως κάτι τους απασχολεί;

01:09:45 Είναι αλήθεια πως αν δεν περάσεις εφηβεία στην ώρα σου την περνάς αργότερα;

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!

Βρείτε μας στο Instagram @wellbe.gr
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr

Περισσότερα επεισόδια

#107: Το πένθος, η αυτογνωσία και η απόφαση να αλλάξει ζωή. Με τον Νίκο Μουτσινά.

Ο Νίκος Μουτσινάς είναι ένα από τα πιο αγαπητά πρόσωπα της ψυχαγωγίας και μετρά πολύ μεγάλες θεατρικές και τηλεοπτικές επιτυχίες. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο, αποφάσισε να πάρει απόσταση συνειδητά και να μειώσει τους ρυθμούς του, κάνοντας μεγάλα ταξίδια και δουλεύοντας πιο επιλεκτικά. Στο επεισόδιο #107 του "Nadia Talks Wellness" Podcast, συζητάμε για τις αλλαγές που προέκυψαν στη ζωή του μετά...

#106: Το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα θέλει μια επανάσταση λογικής. Με τον Γιώργο Χριστόπουλο.

Το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα αντιμετωπίζει μεγάλες δυσκολίες και προκλήσεις, ειδικά στην άφιξη της νέας τεχνολογικής πραγματικότητας. Γιατί η ύλη είναι ο μεγάλος ασθενής του εκπαιδευτικού συστήματος; Πώς μπορεί το Λύκειο να σταματήσει να είναι εργοστάσιο παραγωγής αποφοίτων για τις Πανελλαδικές; Τί είναι το Big Quit στην εκπαίδευση και πώς έχει επηρεάσει το ποσοστό επιτυχίας των ιδιωτικών...

#105: H carnivore και το κάπνισμα είναι ρώσικη ρουλέτα για την καρδιά. Με τους Δ. Ρίχτερ και Γ. Μουλίνο

Τα καρδιαγγειακά είναι η Νο1 αιτία θανάτου παγκοσμίως και η υγεία της καρδιάς επηρεάζεται τόσο από γενετικούς όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Γιατί η Αμερικάνικη Καρδιολογική Εταιρεία επισημαίνει πλέον τη σημασία της ρύθμισης της Ldl; (κακής χοληστερόλης) Είναι ασφαλής για την καρδιά η carnivore διατροφή; (κρεατοφαγία) Γιατί το κάπνισμα λειτουργεί σαν ρώσικη ρουλέτα για την υγεία μας;...