podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#25: Εφηβεία: Γονείς και παιδιά στα κόκκινα, με τον Νίκο Σταθόπουλο.

Η εφηβεία είναι μια περίοδος με μεγάλες προκλήσεις, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Κατά τη διάρκειά της, είναι πιθανό να εμφανιστούν παθογένειες στη συμπεριφορά των εφήβων, αλλά και στη σχέση που αναπτύσσουν με τα μέλη της οικογένειας. Πώς πρέπει λοιπόν να πλοηγηθούμε, για να εξασφαλίσουμε μια όσο το δυνατόν ομαλή μετάβαση στην ενήλικη ζωή των παιδιών μας;

Στο σημερινό επεισόδιο, φιλοξενούμε τον κ. Νίκο Σταθόπουλο, ψυχίατρο παιδιών και εφήβων, για συζητήσουμε αναλυτικά το θέμα. 

Ποιές είναι οι σημερινές προκλήσεις που έχουν να αντιμετωπίσουν σήμερα οι έφηβοι;
Πώς μπορούν οι γονείς να είναι δίπλα και όχι απέναντι στα παιδιά τους; 
Γιατί οι σημερινοί έφηβοι αυτοτραυματίζονται; Τί υποδηλώνει αυτή η συμπεριφορά;
Γιατί η σχέση μαμάς και κόρης συχνά παρουσιάζει  μεγάλες προκλήσεις;

Πιο αναλυτικά:

00:01:24 Τί προβλήματα αντιμετωπίζουν σήμερα οι έφηβοι αλλά και οι γονείς τους;

00:02:20 Για ποιούς λόγους τα σημερινά παιδιά μπαίνουν πιο νωρίς στην εφηβεία;

00:07:35 Ποιές είναι οι προκλήσεις που έχουν να αντιμετωπίσουν σήμερα οι έφηβοι;

00:11:00 Πώς βιώνουν οι έφηβοι τις υπερβολικές απαιτήσεις γονέων και σχολείου;

00:27:40 Social media και έφηβοι. Ποιός είναι ο ρεαλιστικός χειρισμός που μπορούν να κάνουν οι γονείς, σε σχέση με την εμμονή των εφήβων με τα social? 

00:35:40 Πόσο σημαντικό είναι για τα παιδιά να νιώθουν ότι κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους και όχι για τους γονείς; Πώς βάζουμε όρια σε video games, social media και στο διάβασμα;

00:40:45 Αυτοτραυματισμοί; Τί υποδηλώνουν και γιατί είναι τόσο συχνοί;

00:46:20 Εθισμοί στους εφήβους. Πότε ένας γονιός πρέπει να ανησυχήσει με τις συνήθειες του παιδιού του; Πότε μπορεί να καταλάβει πως δεν πρόκειται για περίοδο εφηβικής "τρέλας", αλλά για εθισμό και πώς μπορεί να το χειριστεί;

00:50:25 Kατάθλιψη και βία στην εφηβεία. Ποιοί λόγοι συντελούν σε αυτό;

00:57:10 Σχέση μαμάς και κόρης. Γιατί περνάει τόσο μεγάλη δοκιμασία στην εφηβεία; Είναι αλήθεια πως οι μαμάδες είναι πιο αυστηρές στο μεγάλωμα των κοριτσιών τους σε σχέση με των αγοριών; Τί μπορεί να κάνει μια μαμά που βλέπει ότι χάνει τη σχέση με την κόρη της;

01:04:57 Ποιά είναι τα κριτήρια που θα μας οδηγήσουν σε έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας;

01:05:42 Πώς διαχειριζόμαστε τις ερωτικές απογοητεύσεις των εφήβων και πώς δεν θέλουν να μας μιλήσουν ενώ είναι φανερό πως κάτι τους απασχολεί;

01:09:45 Είναι αλήθεια πως αν δεν περάσεις εφηβεία στην ώρα σου την περνάς αργότερα;

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube . Μην ξεχάσετε να κάνετε subscribe (είναι δωρεάν) για να σας έρχεται ειδοποίηση μόλις ανεβαίνει νέο Podcast!

Βρείτε μας στο Instagram @wellbe.gr
Για μια ολιστική προσέγγιση του wellness (E-shop, Συνταγές, Workouts, Διαλογισμούς, Podcasts, Βιβλία), επισκεφθείτε το www.wellbe.gr

Περισσότερα επεισόδια

#99: Τα βιβλία αυτοβελτίωσης υπόσχονται λύσεις. Η λογοτεχνία τις προσφέρει. Με τον Αργύρη Καστανιώτη

Το βιβλίο έχει πολύ σημαντική θέση σε μια ουσιαστική και γεμάτη καθημερινότητα. Είναι εργαλείο ψυχικής υγείας και καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τι μας είναι σημαντικό και που θα αφιερώσουμε τον χρόνο μας μεγαλώνοντας. Λίγο πριν τις καλοκαιρινές διακοπές συζητάμε:Πώς επιλέγει ένας εκδοτικός οίκος τα βιβλία που θα κυκλοφορήσει;Υπάρχει δύσκολη λογοτεχνία; Ποιά βιβλία πρέπει να έχουμε στη βιβλιοθήκη...

#98: Ημικρανία: Η επαναστατική θεραπεία που αλλάζει ζωές! Με τον Μανώλη Δερμιτζάκη

Οι ημικρανίες ταλαιπωρούν περίπου το 13% του γυναικείου πληθυσμού, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατατάσσει τις ημικρανικές κρίσεις στην κατηγορία της αναπηρίας. Τί συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας και γιατί είναι τόσο σύνθετη στην αντιμετώπισή της; Τί είναι τα μονοκλωνικά αντισώματα και γιατί θεωρούνται επαναστατικά στην αντιμετώπιση της ημικρανίας; Τί ρόλο παίζουν...

#97: Οι 5 Πυλώνες που καθορίζουν τη βιολογική σου ηλικία. Με την Εύη Χατζηανδρέου

Η επιστήμη προχωρά με ταχύτατους ρυθμούς και πλέον γνωρίζουμε πως η βιολογική μας ηλικία είναι εύπλαστη και πως μπορούμε να την επηρεάσουμε (θετικά και αρνητικά) με τον τρόπο ζωής μας. Ποιοί είναι οι 5 πυλώνες μακροζωίας και πώς επιδρούν στη βιολογική μας ηλικία;Πώς επιδρούν βιοχημικά οι σκέψεις στο σώμα μας;Τί είναι το τεστ βιολογικής ηλικίας και τί δείχνει για την υγεία μας;Αυτά και άλλα...