podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#68: Δεν υπάρχουν τέλειες μητέρες. Με την Μαριάννα Θεοδωρά και την Μερόπη Μιχαλέλη.

Το Nadia Talks Wellness Podcast εγκαινιάζει τη σειρά 5 επεισοδίων “Οι 1000 πρώτες ημέρες της ζωής – Το προσχέδιο Pampers & ΚΟΙΤΙΔΑ για τη σωματική και ψυχική υγεία”.

Καλεσμένη του τρίτου επεισοδίου είναι η κα Μαριάννα Θεοδωρά, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Μαζί μας και η ψυχαναλύτρια και επιστημονική υπεύθυνη της Κοιτίδας, κα. Μερόπη Μιχαλέλη.

Αποκλειστικός χορηγός της νέας σειράς podcasts είναι ο αξιόπιστος σύμμαχος των γονιών, τα Pampers Premium Care Pants, σε συνεργασία με τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό «ΚΟΙΤΙΔΑ». 

Η πρωτοβουλία αυτή αποτυπώνει τη δέσμευση των Pampers Premium Care να συνεχίσουν να προσφέρουν προστασία, άνεση και σιγουριά στα πιο σημαντικά στάδια της πρώιμης ανάπτυξης του μωρού, με εξαιρετικά απαλά και εύκαμπτα υλικά, στηρίζοντας τα μωρά και τις οικογένειές τους σε κάθε στάδιο ανάπτυξης.

Την επιστημονική επιμέλεια και τον σχεδιασμό των podcasts, με προσκεκλημένους διεθνώς διακεκριμένους επιστήμονες, έχει αναλάβει η ΚΟΙΤΙΔΑ. 

Στόχος της σειράς είναι η διάδοση επιστημονικά τεκμηριωμένης γνώσης σχετικά με τους παράγοντες που ευνοούν τη βέλτιστη ανάπτυξη του σωματικού και ψυχικού δυναμικού του παιδιού, αλλά και εκείνων που μπορεί να τη δυσχεραίνουν, προτείνοντας τρόπους έγκαιρης και αποτελεσματικής παρέμβασης.

Πιο αναλυτικά:

00:02:29 Ποιές είναι οι µεγαλύτερες προκλήσεις που αντιµετωπίζουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης, στη λοχεία και στους επόµενους µήνες; 

00:05:00 Πώς πρέπει να ενηµερώνεται το περιβάλλον, ώστε να µην υπάρχουν διπλά µηνύµατα για την φροντίδα του µωρού που αγχώνουν την µητέρα; 

00:09:00 Η µοναξιά των µητέρων και η έλλειψη υποστηρικτικού πλαισίου, πώς επηρεάζει το µωρό από την αρχή της ζωής του; 

00:15:57 Τί είναι ο φόβος εξάρτησης που έχουν οι νέες µητέρες από τα µωρά τους και τις ανάγκες τους; 

00:19:10 Γιατί κάποιες γυναίκες δυσκολεύονται να γίνουν φροντιστικές μητέρες;

00:21:30 Πώς η σχέση με το παιδί μπορεί να θεραπεύσει τις παιδικές πληγές της μητέρας;

00:24:11 Πόσος χώρος υπάρχει σήµερα στον κόσµο της «τελειότητας» των εικόνων που προτάσσουν τα social media, για µη τέλειες µητέρες που δεν τα καταφέρνουν από την αρχή µε τα µωρά τους; 

00:30:20 Τι γίνεται όταν η μητρότητα δεν είναι όπως την περιμέναμε; Πώς η ματαίωση της μητέρας επηρεάζει τη σχέση με το παιδί;

00:37:10 Πώς μπορεί να βοηθηθεί μια μητέρα να έχει υγιή σχέση με το σώμα της, ώστε το παιδί να χτίσει υγιείς ταυτίσεις μαζί της;

00:41:23 Η γυναίκα στους διάφορους ρόλους και πώς η αγωνία ή η δυσκολία της επηρεάζει τη σχέση της με το μωρό.

00:46:07 Πώς μπορούν οι μητέρες να απελευθερωθούν από το άγχος της τελειότητας;

Περισσότερα επεισόδια

#106: Το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα θέλει μια επανάσταση λογικής. Με τον Γιώργο Χριστόπουλο.

Το ελληνικό εκπαιδευτικό σύστημα αντιμετωπίζει μεγάλες δυσκολίες και προκλήσεις, ειδικά στην άφιξη της νέας τεχνολογικής πραγματικότητας. Γιατί η ύλη είναι ο μεγάλος ασθενής του εκπαιδευτικού συστήματος; Πώς μπορεί το Λύκειο να σταματήσει να είναι εργοστάσιο παραγωγής αποφοίτων για τις Πανελλαδικές; Τί είναι το Big Quit στην εκπαίδευση και πώς έχει επηρεάσει το ποσοστό επιτυχίας των ιδιωτικών...

#105: H carnivore και το κάπνισμα είναι ρώσικη ρουλέτα για την καρδιά. Με τους Δ. Ρίχτερ και Γ. Μουλίνο

Τα καρδιαγγειακά είναι η Νο1 αιτία θανάτου παγκοσμίως και η υγεία της καρδιάς επηρεάζεται τόσο από γενετικούς όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Γιατί η Αμερικάνικη Καρδιολογική Εταιρεία επισημαίνει πλέον τη σημασία της ρύθμισης της Ldl; (κακής χοληστερόλης) Είναι ασφαλής για την καρδιά η carnivore διατροφή; (κρεατοφαγία) Γιατί το κάπνισμα λειτουργεί σαν ρώσικη ρουλέτα για την υγεία μας;...

#104: Η παγίδα της σύγχρονης γονεικότητας: Παιδιά χωρίς όρια, γονείς με ενοχές. Με τον Σήφη Κουράκη

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα όρια είναι σημαντικά για ένα παιδί, συχνά όμως δυσκολευόμαστε να τα εφαρμόσουμε και να μείνουμε σταθεροί σε αυτά. Πώς οι γονεϊκές ενοχές μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη ορίων; Πού μπορεί να οδηγήσει το παιδί ο διαφορετικός τρόπος διαπαιδαγώγησης από τους γονείς; Πώς φτάνουμε στο σημείο να ζούμε με "μικρούς τυράννους" και τί μπορούμε να κάνουμε για αυτό; Αυτά και άλλα...