podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#69: Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη. Με την Άννα Μαρία Φύτρου.

Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πλέον δυστυχισμένους στην Ευρώπη. 

Πώς φτάσαμε σε αυτά τα αποτελέσματα και γιατί;

Τί ρόλο έπαιξε η περίοδος του Covid στη διαμόρφωση της ψυχολογίας των εφήβων. 

Με ποιον τρόπο εκφράζεται η ΔΕΠΥ στα έφηβα αγόρια και κορίτσια; 

Τί όρια πρέπει να βάζουμε στη χρήση οθονών στα παιδιά;

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #69, με καλεσμένη την κα. Άννα Μαρία Φύτρου, ψυχίατρο παιδιών και εφήβων. 

Πιο αναλυτικά:

00:02:03 Γιατί, σύμφωνα με τις έρευνες, οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη;

00:04:28 Πώς η πανδημία αύξησε το άγχος των παιδιών και γιατί η Ελλάδα επηρεάστηκε πιο έντονα από άλλες χώρες;

00:09:10 Η μη εμπιστοσύνη των εφήβων στο σύστημα υγείας σε ποια επίπεδα κινείται;

00:14:33 Θα είναι τα παιδιά που μεγάλωσαν μέσα στον COVID πιο αγχωμένοι έφηβοι;

00:23:06 Γιατί οι έφηβοι κοιμούνται λίγο και αισθάνονται θλίψη, θυμό και κόπωση;

00:37:58 Γιατί η σχολική πίεση στην Ελλάδα είναι τόσο υψηλή και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε.

00:43:28 ΔΕΠΥ στα κορίτσια, γιατί συχνά μένει αόρατο, ενώ στα αγόρια φαίνεται περισσότερο;

00:47:51 Πόσο επηρεάζει η χρήση των οθονών τον ύπνο των παιδιών και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

01:10:23 Τι είναι η επιλεκτική αλαλία και για ποιους λόγους συμβαίνει;

01:14:25 Τι μπορεί να προκαλέσει ψυχωσικά επεισόδια στους εφήβους;

Το σημερινό επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της Hiwell. 

Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό NADIATALKS15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/nadiatalkswellness3

Για να κάνετε τα δωρεάν τεστ ψυχολογίας μπείτε στο παρακάτω link: https://www.hiwellapp.com/el/δοκιμές

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube

Περισσότερα επεισόδια

#96: Ο άνθρωπος είναι προορισμένος να ζήσει και σε άλλους πλανήτες. Με τον Παύλο Καστανά a.k.a Astronio

Τα ταξίδια στο Διάστημα πάντα γοήτευαν τους ανθρώπους, αλλά τα επόμενα χρόνια φαίνεται πως η επιστημονική γνώση θα κάνει εφικτή και την μετοίκηση του ανθρώπινου είδους σε άλλους πλανήτες. Γιατί κάτι τέτοιο ίσως είναι απαραίτητο να συμβεί; Γιατί υπάρχουν ακόμα δεισιδαιμονίες και θεωρίες συνομωσίας στον σύγχρονο κόσμο; Γιατί αν το διάστημα είναι άπειρο, τότε είναι μαθηματικά βέβαιο πως αυτό που...

#95 Μαμά κι εγώ: Πώς μπορώ να χωρέσω ξανά στον εαυτό μου; Με την Αννελίνα Παπαπάνου

Ο ερχομός των παιδιών, φέρνει μεγάλες ανακατατάξεις στη ζωή των γονιών και συχνά μηδενίζεται ο προσωπικός χρόνος των μαμάδων. Γιατί είναι σημαντικό κάθε γυναίκα να διεκδικεί προσωπικό χρόνο, ώστε να ανταποκρίνεται καλύτερα σε όλους τους ρόλους της;Πώς μπορείς να εξοικονομήσεις χρόνο με μια "έξυπνη" προετοιμασία γευμάτων;Γιατί είναι ανέφικτο να προσπαθείς να είσαι η "τέλεια" μαμά; Αυτά και άλλα...

#94: Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Διατροφής εξηγεί τις αλλαγές.

Στο πλαίσιο αντιμετώπισης της παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα, το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε σημαντικές αλλαγές στο μενού των σχολικών κυλικείων. Ποιά συστατικά απαγορεύονται από εδώ και στο εξής και από ποιά θα αντικατασταθούν ;Γιατί είναι σημαντικό να αλλάξει το μέγεθος των μερίδων; Γιατί αν δεν παρθούν μέτρα, θα πέσει για πρώτη φορά στην Ιστορία, το προσδόκιμο ζωής των παιδιών, κατά 3...