podlist.gr

Nadia Talks Wellness
Nadia Talks Wellness

#69: Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη. Με την Άννα Μαρία Φύτρου.

Οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πλέον δυστυχισμένους στην Ευρώπη. 

Πώς φτάσαμε σε αυτά τα αποτελέσματα και γιατί;

Τί ρόλο έπαιξε η περίοδος του Covid στη διαμόρφωση της ψυχολογίας των εφήβων. 

Με ποιον τρόπο εκφράζεται η ΔΕΠΥ στα έφηβα αγόρια και κορίτσια; 

Τί όρια πρέπει να βάζουμε στη χρήση οθονών στα παιδιά;

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #69, με καλεσμένη την κα. Άννα Μαρία Φύτρου, ψυχίατρο παιδιών και εφήβων. 

Πιο αναλυτικά:

00:02:03 Γιατί, σύμφωνα με τις έρευνες, οι Έλληνες έφηβοι είναι από τους πιο δυστυχισμένους στην Ευρώπη;

00:04:28 Πώς η πανδημία αύξησε το άγχος των παιδιών και γιατί η Ελλάδα επηρεάστηκε πιο έντονα από άλλες χώρες;

00:09:10 Η μη εμπιστοσύνη των εφήβων στο σύστημα υγείας σε ποια επίπεδα κινείται;

00:14:33 Θα είναι τα παιδιά που μεγάλωσαν μέσα στον COVID πιο αγχωμένοι έφηβοι;

00:23:06 Γιατί οι έφηβοι κοιμούνται λίγο και αισθάνονται θλίψη, θυμό και κόπωση;

00:37:58 Γιατί η σχολική πίεση στην Ελλάδα είναι τόσο υψηλή και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε.

00:43:28 ΔΕΠΥ στα κορίτσια, γιατί συχνά μένει αόρατο, ενώ στα αγόρια φαίνεται περισσότερο;

00:47:51 Πόσο επηρεάζει η χρήση των οθονών τον ύπνο των παιδιών και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

01:10:23 Τι είναι η επιλεκτική αλαλία και για ποιους λόγους συμβαίνει;

01:14:25 Τι μπορεί να προκαλέσει ψυχωσικά επεισόδια στους εφήβους;

Το σημερινό επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της Hiwell. 

Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό NADIATALKS15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/nadiatalkswellness3

Για να κάνετε τα δωρεάν τεστ ψυχολογίας μπείτε στο παρακάτω link: https://www.hiwellapp.com/el/δοκιμές

Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη συζήτηση και στο κανάλι μας  Wellbe by Nadia Boule, στο YouTube

Περισσότερα επεισόδια

#92: Οι αλλοιώσεις που οδηγούν σε καρκίνο ξεκινούν στην παιδική ηλικία. Με τον Κων/νο Τσιλίδη

Η έρευνα γύρω από την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου βρίσκεται σε ανάπτυξη και η επιστήμη προσπαθεί συνεχώς να δώσει απαντήσεις στα σύνθετα ερωτήματα που προκύπτουν. Πώς συνδέεται η παιδική ηλικία με την μεταγενέστερη εμφάνιση καρκίνου; Γιατί η παχυσαρκία λειτουργεί ως προωθητής του καρκίνου;Γιατί τα τελευταία χρόνια υπάρχει αύξηση καρκίνων σε μικρότερες ηλικίες; Αυτά και άλλα πολλά...

#91: Η μεγαλύτερη Ιατρική Επανάσταση ίσως δεν είναι φάρμακο. Με τον Αναστάσιο Φιλίππου.

Η Επιστημονική Κοινότητα παγκοσμίως έχει αρχίσει να αλλάζει τον τρόπο που αντιμετωπίζει την άσκηση. Πλέον δεν αντιμετωπίζεται ως μια καλή συνήθεια, αλλά ως μέσο πρόληψης και αντιμετώπισης ασθενειών. Γιατί ήδη σε κάποιες χώρες, η μη συνταγογράφηση άσκησης, θεωρείται κακή ιατρική πρακτική;Ποιά είναι η ελάχιστη δόση κίνησης για να δώσει “φαρμακευτικά” αποτελέσματα; Σε ποιά είδη καρκίνου η άσκηση...

#90: Η ενσυναίσθηση είναι απαραίτητη στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Με τον Κων/νο Μπαλαμπάνη

Η παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις παγκόσμιας επιδημίας και συνδέεται με δεκάδες νοσήματα, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Τί ρόλο παίζει η γενετική προδιάθεση στην εμφάνισή της ;Είναι μύθος ή αλήθεια ότι μειώνεται ο μεταβολισμός καθώς μεγαλώνουμε;Πόσο σημαντικό είναι το διατροφικό coaching σε αντίθεση με τη δίαιτα; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #90 του "Nadia Talks Wellness"...