podlist.gr

Ε141: Καλεσμένος ο προπονητής τριάθλου και αθλημάτων αντοχής Γιώργος Σβάρνας

Send us a text

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής τριάθλου και αθλημάτων αντοχής Γιώργος Σβάρνας.

Ο Γιώργος είναι ενεργός τριαθλητής και διαγωνίζεται κυρίως σε αγώνες μεσαίας (Half / 70.3) και μεγάλης απόστασης (Ironman). Επίσης, συμμετέχει σε αγώνες αντοχής κάθε αθλήματος ξεχωριστά.

Η αγάπη του για τα αθλήματα αντοχής και το τρίαθλο τον οδήγησε στην προπονητική αθλημάτων αντοχής, που είναι η μόνη του επαγγελματική ενασχόληση τα τελευταία 4 χρόνια. Είναι πιστοποιημένος προπονητής τριάθλου από τον οργανισμό IRONMAN και από το Training Peaks.

Με τον Γιώργο Σβάρνα θα συζητήσουμε για την προπονητική του αντίληψη και προσέγγιση, το τρίαθλο, την προπόνηση, και άλλα ενδιαφέροντα θέματα που αφορούν όλους τους ερασιτέχνες αθλούμενους.

Γιώργος Σβάρνας
https://www.svarnascoaching.com/
Τηλέφωνο επικοινωνίας: +306932044409
Email: georgesvarnas21@gmail.com

Facebook
Instagram
Youtube
TikTok

############

Αγορά βιβλίου
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.

#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε146: Όλα τα νέα μοντέλα παπουτσιών για το 2025 από το Νίκο Πήλικα

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας Νίκος Πήλικας. Ο Νίκος είναι ο ιδρυτής μιας εκ των μεγαλύτερων δρομικών ιστοσελίδων στην Ελλάδα, την Gorun.gr, εκεί όπου πέραν των άλλων θεμάτων ασχολείται και παραθέτει ο ίδιος εκτεταμένα reviews πολλών δρομικών παπουτσιών. Με τον Νίκο Πήλικα στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τα παπούτσια και θα δούμε όλα τα νέα της αγοράς, τι έγινε...

Ε145: Τι είναι οι διαλειμματικές προπονήσεις και πως εκτελούνται με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γιάννης Βαφειάδης. Ο Γιάννης έγραψε το βιβλίο «Προπόνηση Αντοχής Μεγάλων Αποστάσεων» με προπονητικά προγράμματα για αποστάσεις από 3 εώς 100 χιλιόμετρα. Στόχος του να βοηθήσει αθλητές και αθλούμενους, προπονητές, και γενικότερα ανθρώπους που ασχολούνται, ή θέλουν να ασχοληθούν, με την προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων. Με...

Ε144: Οι κορυφαίοι Μαραθώνιοι του κόσμου από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Κώστας Χουβαρδάς. Ο Κώστας υπήρξε στο παρελθόν επαγγελματίας δρομέας, αργότερα δημοσιογράφος και ραδιοφωνικός παραγωγός και τώρα πλέον με ιδιαίτερες διακρίσεις σε Ελλάδα και εξωτερικό είναι προπονητής και δρομέας μεγάλων αποστάσεων, ιδιοκτήτης γυμναστηρίου αλλά και πιστοποιημένος προπονητής Crossfit. Τον τελευταίο χρόνο...