podlist.gr

Ε142: Πέρα από τα όρια με την Υπερμαραθωνοδρόμο Τζο Μαντά

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας μεγάλων αποστάσεων Τζο Μαντά.

Η Τζο που κατάγεται από την Αρχαία Ολυμπία, τα τελευταία χρόνια έχει αναρριχηθεί στην κορυφή των υπεραποστάσεων και έχει συμμετάσχει σε πολύ σημαντικούς αγώνες σε Ελλάδα και εξωτερικό, έχοντας μάλιστα σημαντικές διακρίσεις.

Στον πρόσφατο αγώνα της στο 42ο Σπάρταθλον τον Σεπτέμβριο του 2024 τερμάτισε 4η στις γυναίκες σε 26 ώρες 42:42 και βελτίωσε κατά σχεδόν 2 ώρες το ατομικό της ρεκόρ που ήταν και ο καλύτερος χρόνος που είχε γίνει ποτέ από Ελληνίδα στο Σπάρταθλον.

Μεταξύ άλλων το 2023 κατέκτησε την 1η θέση στο Olympus Ultra, το 2016 και το 2022 την 1η θέση στο ROUT απόστασης 175km, +9000 θετική υψομετρική, το 2020 1η θέση και ρεκόρ διαδρομής γυναικών στον Δρόμο Αθανάτων 142χλμ, το 2022 1η θέση και ρεκόρ διαδρομής γυναικών στον Ευχίδειο Άθλο 107χλμ, ενώ το 2022 ήταν 2η γυναίκα και 6η Γενικής κατάταξης στον υπερμαραθώνιο Badwater 135 μιλίων στην κοιλάδα του θανάτου της Καλιφόρνια, τερματίζοντας με τον απίστευτο χρόνο 28:45:32

Τον Αύγουστο του 2024 τερμάτισε 4η στην ηλικιακή της κατηγορία, τον αγώνα Leadville 100 μιλίων (161 χιλιομέτρων) που γίνεται στο Κολοράντο των ΗΠΑ, και είναι ένας από τους πιο σκληρούς και πιο δημοφιλείς αγώνες του πλανήτη, με όλη τη διαδρομή να είναι σε υψόμετρο άνω των 3.000 μέτρων, με ανώτερο τα 3.850 μέτρα.

Ξεκινώντας το τρέξιμο στα 35 της η Τζο Μαντά είναι το ζωντανό παράδειγμα του πόσο μακριά μπορεί να φτάσει κανείς όταν αφοσιωθεί σε έναν στόχο.

Με την Γεωργία (Τζο) Μαντά θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα αναφερθούμε σε στιγμές της αθλητικής της καριέρας, θα μας μιλήσει για τις υπεραποστάσεις, τα απίστευτα κατορθώματα της, τα μελλοντικά της σχέδια αλλά και για άλλα εξίσου ενδιαφέροντα θέματα γύρω από το τρέξιμο γενικότερα.

Τζο Μαντά
https://www.facebook.com/georgiajo.manta
https://www.instagram.com/jomanta_/

############

Αγορά βιβλίου
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.

#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr

Πηγή

Περισσότερα επεισόδια

Ε244: Running IQ - Η ευφυΐα του δρομέα, με τον προπονητή Τάσο Μαραγκουδάκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Τάσος Μαραγκουδάκης. Ο Τάσος Μαραγκουδάκης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διοίκηση Αθλητισμού και επιμορφώσεις στο life και health & wellness coaching. Υπήρξε πρωταθλητής Ελλάδας στο άλμα εις μήκος και μέλος εθνικών ομάδων, εμπειρία που διαμόρφωσε τη φιλοσοφία του για τον αθλητισμό ως τρόπο ζωής και...

Ε243: Διατροφή και ενεργειακή αναπλήρωση στο Σπάρταθλον

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast «Όλα είναι δρόμος», μοιράζομαι μαζί σας τον ενεργειακό και διατροφικό σχεδιασμό που ακολούθησα στο Σπάρταθλον των 246 χιλιομέτρων. Από τη διατροφή πριν από τον αγώνα, το φόρτωμα υδατανθράκων και την προπόνηση του εντέρου (Gut Training), μέχρι τα προϊόντα, τις ποσότητες και τις θερμίδες που κατανάλωσα στη διάρκεια των 34 ωρών της προσπάθειάς μου. Μια αναλυτική...

Ε242: Η δύναμη του μυαλού με καλεσμένο τον Αθλητικό Ψυχολόγο Γιώργο Ιωάννου

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής και κλινικός αθλητικός ψυχολόγος, Γιώργος Ιωάννου. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Αθλητική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και στις Διατροφικές Διαταραχές, ενώ είναι κάτοχος MBA στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού. Είναι επίσης υποψήφιος διδάκτορας στην...