podlist.gr

E4: Τρέχοντας στον Μαραθώνιο του Βερολίνου

Send us a text

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα σας φέρω όσο πιο κοντά μπορώ και θα σας περιγράψω πως είναι να τρέχεις στον Μαραθώνιο του Βερολίνου (BMW Berlin Marathon) έναν από τους μεγαλύτερους και πιο δημοφιλέστερους Μαραθώνιους στον κόσμο με πορεία που διασχίζει το πρώην Ανατολικό και Δυτικό Βερολίνο. Από το 2006 συμμετέχει ως μία από τις 6 διαδρομές της σειράς World Marathon Majors (WMM). Ο Μαραθώνιος του Βερολίνου ιδρύθηκε το 1974, διοργανώνεται κάθε χρόνο την τελευταία εβδομάδα του Σεπτεμβρίου και είναι διάσημος για τον γρήγορο ρυθμό του. Το ρεκόρ του αγώνα κατέχει ο Eliud Kipchoge με χρόνο 2:01:39.

Την χρονιά που πήγα εγώ (2021) και λόγω της πανδημίας του COVID, ο αριθμός συμμετοχών ήταν σχετικά μικρός. Συνολικός αριθμός συμμετεχόντων του Μαραθωνίου ήταν 24.796 από συνολικά 139 χώρες. Τερμάτισαν συνολικά 23.097 δρομείς και για την ιστορία ο Αιθίοπας Adola με χρόνο 2:05:45 ήταν ο μεγάλος νικητής του αγώνα. Στις γυναίκες μεγάλη νικήτρια αναδείχθηκε η Γκότιτομ Γκεμπρεσελάσε από την Αιθιοπία με χρόνο 2:20:09.

Πηγή: http://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε166: Γυναίκες, τρέξιμο και εμμηνόπαυση με την δρομέα και προπονήτρια Ζήνια Σανούδου

Send us a textΣημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας και προπονήτρια Ζήνια Σανούδου. Η Ζήνια είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Γερμανία πάνω στην κινητική αποκατάσταση ορθοπεδικών παθήσεων και τραυματισμών που είναι και η κύρια απασχόληση της, ενώ έχει κάνει επίσης σεμινάρια πάνω στην προπονητική δρόμων αντοχής, και αθλητικής διατροφής αλλά και εκπαίδευση...

Ε165: Η σημασία της αποθεραπείας και τεχνικές αποκατάστασης με τον φυσικοθεραπευτή Λάζαρο Λαλούση

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο φυσικοθεραπευτής Λάζαρος Λαλούσης. Ο Λάζαρος σπούδασε Φυσικοθεραπεία και αποφοίτησε το 2000 από το πανεπιστήμιο NATIONAL ACADEMY OF PHYSICAL EDUCATION AND SPORTS στο Βουκουρέστι, ενώ το 2003 έλαβε τον τίτλο του Φυσικοθεραπευτή από το τμήμα Φυσικοθεραπείας της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του Α.Τ.Ε.Ι ΛΑΜΙΑΣ. Από το 2003 εργάζεται σε...

Ε164: Καρδιά, άσκηση και πρόληψη με τον καρδιολόγο Αλέξανδρο Κασιακόγια

Send us a textΣημερινός μου καλεσμένος είναι ο καρδιολόγος Αλέξανδρος Κασιακόγιας. Ο Αλέξανδρος Κασιακόγιας είναι Καρδιολόγος και Εντεταλμένος Διδάσκοντας στη Μονάδα Καρδιογενετικής και Αθλητικής Καρδιολογίας (ΕΚΚΑΝ) της Α' Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Ιπποκράτειο Γενικό Νοσοκομείο της Αθήνας. Ο Αλέξανδρος μετά την ολοκλήρωση της καρδιολογικής του...