podlist.gr

Ε87: Τρέξιμο και Ψυχολογία με καλεσμένη την Αθλητική Ψυχολόγο Φρόσω Πατσού

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η ψυχολόγος Φρόσω Πατσού. Η κυρία Πατσού είναι Ψυχολόγος, πτυχιούχος του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Αθλητική Ψυχολογία. Επίσης, είναι κάτοχος πτυχίου του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι διδάκτωρ του Παντείου Πανεπιστημίου από το τμήμα Ψυχολογίας.

Από το 2008 είναι επιστημονική συνεργάτιδα της Εθνικής Ομάδας Στίβου ενώ το 2009 και το 2011 είχε τη δική της στήλη σε θέματα ψυχολογίας σε τηλεοπτικές εκπομπές του ΣΚΑΙ και της ΝΕΤ. Από το 2017-2019 ήταν Επιστημονική Συνεργάτιδα των Ακαδημιών Ποδοσφαίρου της ΑΕΚ, ενώ από το 2022 είναι Επιστημονική Συνεργάτιδα της Ποδοσφαιρικής Ομάδας ΑΕΚ.

Έχει συνεργασίες με αθλητές τόσο σε ατομικά όσο και σε ομαδικά αθλήματα ενώ, παράλληλα έχει εκπαιδευτικό έργο σε δημόσια και ιδιωτικά Ι.Ε.Κ., σε Κέντρα Εκπαίδευσης Ενηλίκων και σε δομές Δια Βίου Μάθησης. Το ερευνητικό της έργο είναι αρκετά σημαντικό με παρουσιάσεις σε παγκόσμια συνέδρια και δημοσιεύσεις σε επιστημονικά περιοδικά.

Η Φρόσω Πατσού υπήρξε μια από τις κορυφαίες αθλήτριες στίβου στη χώρα μας έχοντας στο ενεργητικό της πληθώρα αθλητικών επιτυχιών ως πρωταθλήτρια στίβου στα 100μ. με ατομικό ρεκόρ 11΄΄.31 το 2001. Μερικές από τις πιο σημαντικές αθλητικές της επιτυχίες είναι η 4η θέση στους Πανευρωπαϊκούς αγώνες Νέων στα 100μ. το 1994 στη Νορβηγία, η 6η θέση στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα στο Έντμοντον του Καναδά το 2001 με τη σκυταλοδρομία 4*100μ. και τα δύο χάλκινα μετάλλια στους Μεσογειακούς αγώνες της Τυνησίας την ίδια χρονιά. Κορυφαίες στιγμές στην καριέρα της ήταν η συμμετοχή της στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2000 στην Αυστραλία και το 2004 στην Αθήνα και η κατάταξη της στην 13η θέση. Είναι κάτοχος πανελληνίων ρεκόρ με πληθώρα μεταλλίων στα 100 και 200μ. στα εθνικά πρωταθλήματα. Υπήρξε μέλος της Εθνικής Ομάδας Στίβου από το 1989 έως και το 2006 όπου τερμάτισε την αθλητική της καριέρα..

Με την Φρόσω θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα αναφερθούμε στην αθλητική ψυχολογία, στα παιχνίδια μυαλού που έχουμε σε αγώνες μεγάλων αποστάσεων, στην υποστήριξη της οικογένειας και τον ρόλο που παίζει το κοντινό μας περιβάλλον στην επίτευξη τον στόχων μας, στην ενασχόληση των παιδιών με τον αθλητισμό, αλλά και σε άλλα εξίσου ενδιαφέροντα θέματα.

Φρόσω Πατσού
Ph.D, M.Sc Ψυχολόγος – Αθλητική Ψυχολόγος
https://idealpsychology.gr/
Facebook: IdealPsychology by Frosso Patsou

Έδρα:
Θήρας 26, 153 44 Γέρακας

2o Γραφείο:
Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών “Ο.Α.Κ.Α. – Σπύρος Λούης”, Αμαρυσίας – Αρτέμιδος, 151 23 Μαρούσι

Κινητό: +306982892832
E-mail: [email protected]

 #################################

Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε στην εταιρεία Athlon στον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε222: Καλεσμένοι της εκπομπής οι δημιουργοί των δρομικών ομάδων HERUN και Cresco Crew

Σημερινοί μου καλεσμένοι είναι οι δρομικές ομάδες herun που δραστηριοποιείται στο Ηράκλειο Κρήτης και η Cresco Crew που δραστηριοποιείται στην Πάτρα.Δύο κοινότητες που, μέσα από το δικό τους ύφος και την ξεχωριστή τους ενέργεια, δείχνουν πως το τρέξιμο δεν είναι απλώς προπόνηση και χιλιόμετρα, αλλά και τρόπος να γνωρίσεις ανθρώπους, να χτίσεις σχέσεις και να γίνεις κομμάτι μιας ζωντανής...

Ε221: Τι είναι οι ζώνες προπόνησης με καλεσμένο τον προπονητή αθλημάτων αντοχής Βασίλη Κρομμύδα

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Βασίλης Κρομμύδας. Ο Βασίλης είναι απόφοιτος των ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα στην κολύμβηση και προπονητής τριάθλου, αποκτώντας το υψηλότερο πτυχίο προπονητικής στην Ελλάδα. Ξεκίνησε να ασχολείται με τον αθλητισμό το 1980 στο άθλημα της Κολύμβησης όπου στα αγωνίσματα των 100μ. και 200μ. Ύπτιο, κατέκτησε δύο Πανελλήνιες νίκες στην κατηγορία των νέων, μία στην...

Ε220: Πως να τρέξεις σωστά και με ασφάλεια τον πρώτο σου Μαραθώνιο, με τον προπονητή Γρηγόρη Παπακανδεράκη

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Γρηγόρης Παπακανδεράκης. Ο Γρηγόρης είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου διατηρεί το δικό του γυμναστήριο.Με πολυετή εμπειρία στην ενδυνάμωση τριαθλητών, τα τελευταία χρόνια έχει επικεντρωθεί στην προπονητική δρομέων και ειδικεύεται επίσης στην πρόληψη και αποκατάσταση τραυματισμών...