podlist.gr

Ε92: Τι στοιχεία μας δίνει η εργομέτρηση και που μας βοηθάνε; Όλες οι απαντήσεις από τον εργοφυσιολόγο Νίκο Δημητριάδη

Καλεσμένος του Podcast "Όλα είναι δρόμος" είναι ο εργοφυσιολόγος, δρομέας και προπονητής Νίκος Δημητριάδης. Με το Νίκο θα έχουμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση, αφού θα αναφερθούμε στην εργομέτρηση, που απευθύνεται αυτή και τους ρόλους της στις επιδόσεις των αθλητών, θα μας αναλύσει ο ίδιος διάφορους τεχνικούς όρους που αφορούν την αντοχή και την Vo2max,  ενώ θα μιλήσουμε και για άλλα ενδιαφέροντα θέματα που απασχολούν τους ερασιτέχνες δρομείς.

Νίκος Δημητριάδης  myathlete
My athlete webpage
Facebook Profile
Facebook Page myathlete
Instagram Profile
Instagram myathlete

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΔΑΣΚΑΡΟΛΗ 67 ΓΛΥΦΑΔΑ, 16675
EMAIL: [email protected]
ΤΗΛΕΦΩΝΟ: +30 210 224 1992
#################################

Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:

T-shirt - Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι - Όλα είναι δρόμος

Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.

Επίσης χρησιμοποιώντας τον κωδικό oladromos23 έχετε έκπτωση 10% σε όλα τα υπόλοιπα προϊόντα της εταιρείας Athlon.
-------------------------
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr

Πηγή: https://olaeinaidromos.gr/

Περισσότερα επεισόδια

Ε226: Καλεσμένος της εκπομπής ο δρομέας Αρχιμήδης Καβακίδης

Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας Αρχιμήδης Καβακίδης. Ο Αρχιμήδης, μέσα σε μόλις τέσσερα χρόνια, κατάφερε κάτι που για τους περισσότερους δρομείς μοιάζει σχεδόν αδιανόητο. Ξεκίνησε από πολύ χαμηλό επίπεδο, μόλις πριν τέσσερα χρόνια, χωρίς το υπόβαθρο του επαγγελματία αθλητή, και με όπλα του την πειθαρχία, τη συνέπεια και την απόλυτη προσήλωση, έφτασε να τρέξει τον Απρίλιο του 2026 τον...

Ε225: Τι είναι οι ηλεκτρολύτες και γιατί τους χρειαζόμαστε; Με την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η δρομέας, βιοχημικός και διαιτολόγος Μαρία Κανάκη. Η Μαρία είναι από το 2009 Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλίας. Επίσης από το 2013 είναι απόφοιτος του Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας στην Επιστήμη της Διατροφής και Διαιτολογίας και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών με τίτλο «Διατροφή στην Υγεία και τη...

Ε224: Καλεσμένη η πρωταθλήτρια τριάθλου και διατροφολόγος Αναστασία Τσουρουκτζή

Σημερινή μου καλεσμένη είναι η Αναστασία Τσουρουκτζή, Ελληνίδα πρωταθλήτρια τριάθλου και διατροφολόγος, μια αθλήτρια που συνδυάζει ιδανικά τη θεωρία με την πράξη. Η πορεία της στον αθλητισμό ξεκίνησε από τον στίβο και τα 400 μέτρα, όπου έφτασε μέχρι το βάθρο ως 3η πανελληνιονίκης, χτίζοντας από νωρίς τη βάση της ταχύτητας, της αντοχής και της πειθαρχίας που τη συνοδεύουν μέχρι σήμερα.Στη...