podlist.gr

Γρηγόρης Σουβατζόγλου | Αθλητισμός χωρίς όρια | #22

Καλώς ήρθατε στο 22ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''.

Απόψε στην παρέα μας, είναι ο τριαθλητής, Γρηγόρης Σουβατζόγλου. Πρόκειται για έναν αθλητή με αμέτρητες διακρίσεις ανά τον κόσμο, αλλά και για έναν προπονητή που εμπνέει, τόσο με αυτά που μας διηγείται όσο και με τις επιτυχίες του. Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζεται μαζί μας, όσα έζησε στους αγώνες, τα εμπόδια που ξεπέρασε και τις στιγμές που τον διαμόρφωσαν ως αθλητή και άνθρωπο. Μιλά για την ενασχόλησή του με το κολύμπι από νεαρή ηλικία, τις διακρίσεις που πέτυχε και την «στροφή» του προς το τρίαθλο. Επιτυγχάνοντας εντυπωσιακές επιδόσεις, σε αγώνες σε όλες τις επιφάνειες και σε διάφορες χώρες, έψαχνε αύτο που θα του δώσει ακόμα μεγαλύτερο κίνητρο. Το κίνητρο αυτό το βρήκε στο πρόσωπο του παραολυμπιονίκη, Γεράσιμου Λιγνού. Μιλά για το πώς είναι να αγωνίζεσαι δίπλα σε έναν αθλητή με μειωμένη όραση, τη σημασία της εμπιστοσύνης και της συνεργασίας αλλά και τις δυσκολίες που καλούνται μαζί, να υπερνικήσουν. Ως συνοδός του Γεράσιμου, ο Γρηγόρης μεταφέρει ένα ισχυρό κοινωνικό μήνυμα για τα άτομα με αναπηρία, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για σεβασμό και υποστήριξη. Τέλος ως προπονητής, δίνει πολύτιμες συμβουλές στους γονείς και στους νεαρούς αθλητές, τονίζοντας πως ο αθλητισμός δεν αφορά μόνο τις νίκες, αλλά τη διαμόρφωση χαρακτήρα, την πειθαρχία, την ομαδικότητα και τη χαρά της προσπάθειας.

 Μην χάσεις αυτό το επεισόδιο. Δεν είναι μια απλή αθλητική ιστορία. Είναι ένα μάθημα ζωής.

Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε ολόκληρο το επεισόδιο στο YouTube, πατώντας εδώ: Γρηγόρης Σουβατζόγλου | Αθλητισμός χωρίς όρια | #22

Περισσότερα επεισόδια

Γιάννης Τζανετάκης | Ζήσε μέχρι τα 100 | #26

Καλώς ήρθατε στο 26ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Μπορώ να ζήσω μέχρι τα 100? Τι σημαίνει πραγματική υγεία; Στο σημερινό επεισόδιο του podcast μας, φιλοξενούμε τον Γιάννη Τζανετάκη, έναν προπονητή που βλέπει την άσκηση όχι απλά ως μέσο φυσικής κατάστασης, αλλά ως εργαλείο υγείας και μακροζωίας. Ο Γιάννης, με βάση του, την επιστημονική γνώση αλλά και την πολυετή εμπειρία του δίπλα σε...

Σινε-Συμπόσιο | Όλα όσα αγαπάμε (και όχι) στο σινεμά | #25

Καλώς ήρθατε στο 25ο Επεισόδιο του Podcast ''1% BETTER''. Τι κοινό έχουν το Star Wars, το φαγητό με ρακή και το YouTube; Τον Γιάννη Τζουβελέκη και τον Σήφη Μάινα, από το Σινε-Συμπόσιο, φυσικά! Στο νέο μας επεισόδιο, οι δύο αμετανόητοι σινεφίλ έρχονται στο στούντιο και μιλάμε για όλα όσα αγαπάμε (ή μισούμε) στον κόσμο του σινεμά. Από τις ταινίες που τους ένωσαν, μέχρι τις σκηνοθετικές επιτυχίες...

Δημήτρης Θεοδωρακάκος | Αντοχή, προπόνηση και πρωταθλητισμός | #24

Σας καλωσορίζουμε στη δεύτερη σεζόν του One Percent Better Podcast! Ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος δεν είναι απλά ένας ακόμα αθλητής. Είναι Βαλκανιονίκης και Πανελλήνιος Πρωταθλητής στον Μαραθώνιο, ένας δρομέας που ξέρει τι σημαίνει να ξεπερνάς τα όριά σου, είτε σε επίπεδο δρόμου είτε στο απαιτητικό ορεινό τρέξιμο. Σε αυτό το επεισόδιο, μοιράζεται μαζί μας την ιστορία του: από την κωπηλασία στο...