podlist.gr

Πάμε για ποδήλατο;

Πάμε για ποδήλατο;

Αθλητισμός Υγεία & Άθληση Χόμπι

Σκέψεις, προτάσεις, ιδέες, συνεντεύξεις, απόψεις και προβληματισμοί αλλά ποτέ αδιέξοδα μια που το όχημά μας είναι το ποδήλατο.Μια σειρά Podcast... ποδηλατικού ενδιαφέροντος από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.

επεισόδια 67
διάρκεια 20 ώρες
συχνότητα εβδομαδιαία
επεισόδιο πριν
ηλικία
προσθήκη πριν

Πώς να βάλω το ποδήλατο στη ζωή μου;

Μήπως είστε από εκείνους που θα ήθελαν να μετακινούνται καθημερινά ή κάποιες φορές την εβδομάδα με ποδήλατο αλλά για διάφορους λόγους δεν το κάνουν; Ίσως επειδή υπάρχουν κάποια φαινομενικά ανυπέρβλητα εμπόδια για τα οποία δεν κάνουμε όσο ποδήλατο θα θέλαμε και τελικά, όσο ποδήλατο θα έπρεπε στις ελληνικές πόλεις. Ας δούμε λοιπόν ποια είναι αυτά και πώς θα τα ξεπεράσουμε!Άλλο ένα επεισόδιο της...

Γιατί να επιλέξω Gravel ποδήλατο ;

Το τι ποδήλατο να επιλέξω, είναι μια από τις πιο συχνές απορίες και, με αυτό το σκεπτικό, σκέφτηκα να κάνω μια σειρά από επεισόδια που να ασχολούνται με αυτήν ακριβώς την απορία «τι ποδήλατο να επιλέξω;» που να ακολουθείται και από την επόμενη ερώτηση που είναι «και γιατί;» και ελπίζω να τα βρείτε ενδιαφέροντα!Σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε με τα Gravel και γιατί κάποιος να επιλέξει ένα ποδήλατο...

Στην Ιταλία με ποδήλατο

Πέντε ποδηλατικές μέρες στην Λομβαρδία ήταν η αφορμή για μια απλή διαπίστωση: ένα ποδηλατικό ταξίδι είναι πιο εύκολο, πιο απλό και πιο οικονομικό απ' όσο πιστεύουμε και, κυρίως, είναι για όλους!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο", ο Σπύρος Παπαγεωργίου δίνει συμβουλές για όποιον έχει σκεφτεί ή δεν έχει σκεφτεί ακόμη να οργανώσει ένα ταξίδι με ποδήλατο. Στην Ιταλία ή αλλού.Τα...

Πώς κάνω ποδήλατο στη ζέστη;

Αλήθεια, πώς κάνω ποδήλατο με τη ζέστη ή, ακόμα χειρότερα, με καύσωνα; Κάνω; Ή μήπως το ποδήλατο είναι μόνο για την άνοιξη; Είστε από εκείνους που κάνουν ποδήλατο κάτω από ιδανικές μόνο συνθήκες ή από εκείνους που κάνουν ποδήλατο; Μήπως ανησυχείτε χωρίς λόγο; Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου δίνει μερικές απλές συμβουλές για το πώς να κάνετε ποδήλατο...

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το μέλλον του ποδηλάτου, σήμερα!

Το Eurobike, η σημαντικότερη έκθεση ποδηλάτου στην Ευρώπη αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια ένα βαρόμετρο για το πού πηγαίνει η αγορά ποδηλάτου, ποιες είναι οι τάσεις και το ενδιαφέρον της αγοράς.Η φετινή έκθεση μας δίνει μια σαφή εικόνα της πραγματικότητας και μας αποκαλύπτει πως το μέλλον του ποδηλάτου βρίσκεται στην αστική μετακίνηση!Στο νέο επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με...

Γιατί τα παιδιά πρέπει να κάνουν ποδήλατο;

Σύμφωνα με έρευνες της ΕΕ, τα παιδιά στην Ολλανδία είναι τα πιο χαρούμενα στην Ευρώπη – και μια από τις σημαντικότερες παραμέτρους γι’ αυτό είναι επειδή κάνουν ποδήλατο, επειδή μετακινούνται με ποδήλατο, το χρησιμοποιούν στη ζωή τους – όχι ως παιχνίδι στο πάρκο - και αυτό τα κάνει πιο χαρούμενα, πιο υγιή και πιο ανεξάρτητα.Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος...

Tα 10 πιο άχρηστα πράγματα να έχεις μαζί σου όταν κάνεις ποδήλατο στην πόλη!

Στις διάφορες βόλτες που οργανώνουμε τακτικά αλλά και στην καθημερινή μετακίνηση, βλέπω συχνά συναδέλφους χρήστες ποδηλάτου να έχουν επενδύσει χρήματα αλλά και να κουβαλάνε παραπανίσιο βάρος στο ποδήλατό τους χωρίς κανένα μα κανένα λόγο.Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συγκέντρωσα τα 10 πιο άχρηστα αντικείμενα που μπορεί να έχει κάποιος στο ποδήλατο του όταν κάνει...

Γιατί να επιλέξω ηλεκτρικό ποδήλατο;

Η ζωή είναι απλή και το ποδήλατο η απλούστερη - και πιο λογική - επιλογή που μπορούμε να κάνουμε σε αυτήν! Αν λοιπόν σκέφτεστε τι θα είναι το πρώτο σας ποδήλατο, σκεφθείτε πως θα έπρεπε να διαθέτει ηλεκτρική υποβοήθηση για μια σειρά από επίσης απλούς λόγους!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο", η απάντηση στο γιατί να επιλέξω ποδήλατο με ηλεκτρική υποβοήθηση για πρώτο μου σοβαρό...

Πώς σχεδιάζω, με τον πιο απλό τρόπο, ένα ταξίδι με ποδήλατο;

Και σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον καλό φίλο Στέλιο Πανταζή για ποδηλατικό τουρισμό! Πώς σχεδιάζω και οργανώνω ένα ποδηλατικό ταξίδι; Πόσο δύσκολο είναι; Είναι για τον καθένα; Χρειάζεται να πάρω το ποδήλατο μου ή να νοικιάσω; Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του να ακολουθήσω το δίκτυο EuroVelo; Αυτά και άλλα πολλά σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για...

Mε "νοικιασμένο" ποδήλατο στην Ευρώπη

"Αξίζει τον κόπο να νοικιάζω ποδήλατο στα ταξίδια μου στο εξωτερικό;"Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε με τον Στέλιο Πανταζή - γνωστό για την αγάπη του στα ταξίδια και στο ποδήλατο - για το πόσο εύκολο ή πόσο απολαυστικό είναι να νοικιάζεις ποδήλατο σε πόλεις του εξωτερικού για ν' ανακαλύψεις την πόλη!Ο Στέλιος Πανταζής είναι γιατρός, αγαπάει το ποδήλατο, τους...

Velo City 2023: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!

Η καρδιά του ποδηλάτου χτυπάει δυνατά στο Velo City, που φέτος πραγματοποιήθηκε από τις 9 ως τις 12 Απριλίου στην Λειψία. Συγκέντρωσα για σας τις πιο σημαντικές διαπιστώσεις για να τις γνωρίζετε και ίσως για να σας βοηθήσουν να πάρετε τις δικές σας αποφάσεις για το μέλλον αλλά κυρίως το παρόν της πόλης σας!Από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;

Πώς κάνεις ποδήλατο σε μια αφιλόξενη ποδηλατικά πόλη;

Ζούμε σε πόλεις που είναι λίγο πολύ αφιλόξενες στο ποδήλατο. Να το πάρουμε προσωπικά, όχι, γιατί είναι μάλλον αφιλόξενες σε οτιδήποτε, το θέμα όμως είναι, αν στις υπάρχουσες ελληνικές πόλεις, μπορείς να κάνεις ποδήλατο και αν ναι, πώς - γιατί είναι πολλοί εκείνοι που μοιάζουν βέβαιοι για το αντίθετο!Από τη δική μου μεριά, δεν θα βαρεθώ να επαναλαμβάνω πως τουλάχιστον στην Αθήνα που γνωρίζω...

Τι αξεσουάρ πρέπει να έχω στο ποδήλατό μου;

Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" απαντάμε στην ερώτηση "τι αξεσουάρ πρέπει να έχω στο ποδήλατο μου;" μια ερώτηση που ακούμε συχνά και μπορεί να κρύβει παγίδες καθώς ή μπορεί να πετάμε χρήματα χωρίς λόγο ή να μην έχουμε εκείνα τα μικρά ή μεγάλα απαραίτητα αξεσουάρ που θα κάνουν την διαδικασία της ποδηλασίας πιο εύκολη και κυρίως πιο απολαυστική.Από τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε...

Πολίτες φιλικοί στο ποδήλατο για πόλεις φιλικές στο ποδήλατο!

Σε αρκετές συζητήσεις που κάνω με γνωστούς και φίλους που έχουν ειλικρινά καλές προθέσεις απέναντι στην αστική ποδηλασία, διαπιστώνω θυμό και συχνά θλίψη απέναντι στις ποδηλατικές υποδομές της Αθήνας που είναι – όπως όλοι γνωρίζουμε – απλώς ανύπαρκτες.Αν όμως με ρωτάτε, στην περίπτωση της Αθήνας, πιστεύω ότι ναι, πρώτα χρειαζόμαστε περισσότερους πολίτες φιλικούς στην ιδέα της χρήσης του...

Πώς να τον/την πείσετε να κάνετε μαζί ποδήλατο!

Σε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε με την Έφη Τριανταφυλλίδου, πόσο όμορφο είναι να κάνεις ποδήλατο με τον ή την σύντροφό σου αλλά και με τον καλύτερο φίλο σου ή το παιδί σου. Και πώς θα τον / την πείσεις να σε ακολουθήσει. Όχι μόνο αποκτάς περισσότερες κοινές, υπέροχες συνήθως, εμπειρίες αλλά, τελικά... βοηθάς και τον πλανήτη μια που διπλασιάζονται έτσι όσοι κάνουν ποδήλατο! Τόσο απλό και τόσο...

Θέλεις να κάνεις περισσότερο ποδήλατο; Άκουσε αυτό!

Η πρώτη ερώτηση που κάνει κάποιος όταν σκέφτεται να αρχίσει να χρησιμοποιεί περισσότερο ποδήλατο στην πόλη είναι: «μα δεν είναι επικίνδυνο;» Και η απάντηση είναι «φυσικά όχι»! Ακούστε το πώς μπορείτε, σταδιακά, να βάλετε με ασφάλεια περισσότερο ποδήλατο στη ζωή σας. Η εφαρμογή Citymapper μπορεί να είναι μόνο η αρχή!Από τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;

Oι μικρές - τόσο μεγάλες - χαρές του ποδηλάτου!

Το ποδήλατο δεν είναι μόνο μέσο μετακίνησης ή άσκησης. Το ποδήλατο είναι μέσο χαράς, μιας χαράς που ξεκινά με ένα απλό χαμόγελο στα χείλη και σταδιακά μεταμορφώνεται σε μια βαθιά ευεξία. Σε αυτό το επεισόδιο, συζητάμε με την Έφη Τριανταφυλλίδου για τις μικρές αλλά τόσο μεγάλες χαρές του ποδηλάτου!Πάμε για ποδήλατο;

Mια γυναίκα αναλαμβάνει να διπλασιάσει την χρήση του ποδηλάτου στην Ευρώπη!

Η Γαλλίδα Ευρωβουλευτής Καριμά Ντελί, είναι η Πρόεδρος της επιτροπής Τουρισμού και Μεταφορών της ΕΕ και η γυναίκα που εργάστηκε πίσω από το ψήφισμα του Ευρωκοινοβουλίου με στόχο τον διπλασιασμό της χρήσης του ποδηλάτου στην Ευρώπη.Ένα ψήφισμα που είναι ίσως ό,τι πιο σημαντικό έχει γίνει για το ποδήλατο, από την ανακάλυψή του!Πάμε για ποδήλατο;

Πώς ομορφαίνει η ζωή, με ένα ποδήλατο!

Σε αυτό το επεισόδιο, ο Στέλιος Πανταζής μας περιγράφει πώς άλλαξε και κυρίως πώς ομόρφυνε - η ήδη όμορφη ζωή του - με ένα e Bike! Ακούστε τον και δείτε πώς μπορείτε κι εσείς να ομορφύνετε τη ζωή σας με μια απλή επιλογή!Πάμε για ποδήλατο;