podlist.gr

#123 Πώς μπορούμε να μεγαλώσουμε παιδιά με αυτοπεποίθηση και κριτική σκέψη; Guest η Εκπαιδευτικός Ζωή Καστελλάνου

Πώς μπορούμε να μεγαλώσουμε παιδιάμε αυτοπεποίθηση, κριτική σκέψη και ψυχική ανθεκτικότητα σε μια εποχή που οι οθόνες κυριαρχούν στην καθημερινότητα;

 

Γιατί το οικογενειακό τραπέζι, η κοινή μαγειρική και το παιχνίδι αποτελούν πολύ ισχυρότερα «εκπαιδευτικά εργαλεία» από ό,τι φανταζόμαστε;

 

Ποια είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι γονείς χωρίς να το συνειδητοποιούν και πώς μπορούν να χτίσουν μιασχέση εμπιστοσύνης που θα κρατήσει για όλη τη ζωή;

 

Πώς η μεγαλόφωνη ανάγνωση βιβλίων, η επαφή με τη φύση και το ελεύθερο παιχνίδι βοηθούν τα παιδιά να αναπτύξουνγλώσσα, συναίσθημα και κριτική σκέψη;

 

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς σήμερα, με απλές καθημερινές συνήθειες, ώστε να προστατεύσουν τα παιδιά τουςαπό την εξάρτηση στις οθόνες και να δημιουργήσουν όμορφες οικογενειακές αναμνήσεις;

 

Περίληψη επεισοδίου

 Σε αυτό το επεισόδιο του συνομιλεούμε με την εκπαιδευτικό και ερευνήτρια Ζωή Στυλιανή Καστελλάνου για όλα όσα διαμορφώνουν την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού στη σύγχρονη εποχή.

 

Η συζήτηση εστιάζει στη σημασία του παραδείγματος που δίνουν οι γονείς, στον τρόπο με τον οποίο οι οθόνεςεπηρεάζουν τη συμπεριφορά και τη συγκέντρωση των παιδιών, στη δύναμη της μεγαλόφωνης ανάγνωσης, αλλά και στην αξία του ελεύθερου παιχνιδιού, της μαγειρικής και του οικογενειακού τραπεζιού ως μέσων σύνδεσης και επικοινωνίας.

Ένα επεισόδιο γεμάτο πρακτικές συμβουλές και ουσιαστικά μηνύματα για κάθε γονέα, εκπαιδευτικό και άνθρωπο πουενδιαφέρεται να μεγαλώσει ευτυχισμένα και ψυχικά ανθεκτικά παιδιά.

 Η Ζωή Στυλιανή Καστελλάνου είναι

Εκπαιδευτικός ΠΕ70

Μ.Ed., MSc Ψηφιακών Δεξιοτήτων

Επιμορφώτρια εκπαιδευτικών σε θέματα εκπαιδευτικήςκαινοτομίας και ψηφιακών δεξιοτήτων σε Ε.Ε.Π.Ε.Κ. και Ι.Ε.Π.

Συγγραφέας παιδικών βιβλίων

   https://geniuskidsplayground.com

Στην ιστοσελίδα θα βρείτε εκπαιδευτικό υλικό,δραστηριότητες, φύλλα εργασίας, άρθρα και ιδέες για γονείς και εκπαιδευτικούς.

  Βιβλίο: "Ο Ζαχαρής και το Καρουζέλ του Νου"(Εκδόσεις Ελκυστής, εικονογράφηση: Βιβή Μαρκάτου)

Ένα παιδικό βιβλίο που προσεγγίζει με ευαισθησία καιαισιοδοξία τη ΔΕΠΥ, βοηθώντας παιδιά και γονείς να κατανοήσουν τη διαφορετικότητα.

 

Podcast "Παιδική Γωνιά"

Μαζί με την Ασπασία Καρίπη. Συζητήσεις με ειδικούς απο όλους τους χώρους με επίκεντρο το παιδί. 

YouTube : Παιδική Γωνιά Podcasr

Spotify: Παιδική Γωνιά

 

Instagram: @genius_kids_playground

Αν έχεις ήδη αποτύχει με τιςδίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

 Αν θες να γνωρίσεις ένανδιαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σεσχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…

 μπες στην ιστοσελίδα  ⁠⁠⁠⁠www.diet-coaching.gr⁠⁠⁠⁠

 και ζήτησε μια συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!


Γίνε μέλος στην πρώτη διαδικτυακήΑκαδημία Διατροφής και γίνε ο προσωπικός σου  Self NutritionistΠληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠⁠https://zoumbaneas.gr/self-nutritionist-academy/⁠⁠

 Για την εκπαίδευση MasterPractitioner on EatingDisorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠⁠⁠⁠https://keadd.gr/⁠⁠⁠⁠ 

 Όλα τα   βιβλία τωνεκδόσεων του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών

μπορείς να το βρεις σε όλα ταβιβλιοπωλεία και στο eshop ⁠⁠⁠www.drplus.gr⁠⁠⁠στο σύνδεσμο ⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠

 Μουσική τίτλων ΕυάγγελοςΖουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

 Όλα τα podcast της σειράς«Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα» μπορείς να τα βρεις και στο site ⁠⁠⁠https://zoumbaneas.gr/podcast/⁠⁠⁠

και σε όλες τις πλατφόρμες SpotifyApple PodcastsYouTube 

 Στο Youtube ⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠

 Στο Spotify ⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠

 Στο Apple Podcast⁠⁠⁠ΕΔΩ⁠⁠⁠

 

#ΠοτέΤηνΚυριακήΔίαιτα #Podcast #Γονείς #Παιδιά #Οικογένεια#ΑνατροφήΠαιδιών #Εκπαίδευση #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #Οθόνες #ΟικογενειακόΤραπέζι#ΜεγαλόφωνηΑνάγνωση #ΕλεύθεροΠαιχνίδι #Parenting #DigitalParenting#ChildDevelopment

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/123-----------Guest-e3ltpc9

Περισσότερα επεισόδια

#130 Μύθοι & Αλήθειες στη Δίαιτα – Guest ο διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος

Μήπως τελικά δεν είναι οι υδατάνθρακες, τα μακαρόνια ή η μπανάνα που μας παχαίνουν, αλλά ο τρόπος με τον οποίο έχουμε μάθει να αντιμετωπίζουμε το φαγητό;Πόσο αξιόπιστες είναι οι συμβουλές διατροφής που παίρνουμε από εφαρμογές, μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή ανθρώπους που δεν έχουν την κατάλληλη επιστημονική εκπαίδευση;Μπορεί ακόμη και μια «υγιεινή» συνήθεια, όπως το να τρώμε τεράστιες ποσότητες...

#129 Τι μπορούν να μας μάθουν τα ζώα για τη ζωή και τη φροντίδα του εαυτού μας;

Μπορεί ένα κατοικίδιο να μας βοηθήσει να ζούμε καλύτερα, να κινούμαστε περισσότερο και να νιώθουμε λιγότερο μόνοι;Τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζουμε για τη σωστή διατροφή ενός σκύλου ή μιας γάτας και ποια καθημερινά λάθη μπορεί να επηρεάζουν την υγεία τους; Πώς καταλαβαίνουμε τι πραγματικά χρειάζεται μια γάτα που ζει μέσα στο σπίτι, από την ενυδάτωση και την υγρή τροφή μέχρι το παιχνίδι, τα...

#128 Κουβέντες ζωής με τον παπα-Γιώργη της Λάγιας - Ένα αναπάντεχο επεισόδιο για την πίστη & τη ζωή μας

Το συγκεκριμένο επεισόδιο έχει κάτι πολύ ιδιαίτερο: ξεκινά από τη διατροφή και την παλιά Μάνη, αλλά εξελίσσεται σε μια κουβέντα για τη ζωή, τη μοναξιά, την πίστη, τηνοικογένεια, την τεχνολογία και τελικά το τι αξίζει να κρατήσουμε ως άνθρωποι.Μια αυθόρμητη κουβέντα στην πλατεία ενός μανιάτικου χωριού που τελικά γίνεται μια μικρή αφήγηση για τη διατροφή, τη μνήμη, την παράδοση και όλα όσα ίσως...