podlist.gr

#35 Ποιο Υπερφαγικό Επεισόδιο αξίζει να γίνει; – Μια αληθινή μαρτυρία

Πώς γίνεται και πόσο κρατάει ένα υπερφαγικό επεισόδιο;

Πώς η φωνή της διατροφικής διαταραχής καθορίζει τη συμπεριφορά των ατόμων που έχουν μια διαταραγμένη σχέση με το φαγητό;

Ποια είναι διαδικασία για τη θεραπεία ενός ατόμου με διατροφική διαταραχή;

Πότε ένα υπερφαγικό επεισόδιο μπορεί να έχει θεραπευτική αξία;

Η διαιτολόγος Σύλλα Παντελίδη περιγράφει πως από θύμα της διατροφικής διαταραχής έχει γίνει πιά θεραπευτής για άτομα με διαταραγμένη σχέση με το φαγητό μέσα από την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating Disorders.

Στο podcast συμμετέχουν οι ψυχολόγοι Νικολέτα Γιαλελάκη και Αθηνά Ζιάκα, απόφοιτες της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders

Αν σε ενδιαφέρει να συμμετέχεις στις Ομάδες Διαχείρισης Συναισθηματικού Φαγητού ή να λάβεις ολοκληρωμένη βοήθεια από τη συνεργασία Διαιτολόγου και Ψυχολόγου με Εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές επικοινώνησε με τη γραμματεία  του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών Δευτέρα με Πέμπτη 10.00 - 19.00 στο 2102718360

Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…

μπες στην ιστοσελίδα  ⁠www.diet-coaching.gr⁠

και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!

Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες και κλείσε το ραντεβού σου τώρα.

Για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating Disorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠https://keadd.gr/⁠

Όλα τα   βιβλία των εκδόσεων του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο eshop www.drplus.gr στο σύνδεσμο ΕΔΩ

Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

Όλα τα podcast της σειράς Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα μπορείς να τα βρεις και στο site https://zoumbaneas.gr/podcast/

και σε όλες τις πλατφόρμες Spotify Apple Podcasts YouTube 

Στο Youtube ΕΔΩ

Στο Spotify ΕΔΩ

Στο Apple Podcast ΕΔΩ

#ψυχολογιακαιποιοτηταζωης #καλοκαιρι #διατροφή #diaitologos #διαιτολόγος #διατροφικές_διαταραχές #κεαδδ #keadd #διαιτα #δίαιτα #εκπαίδευση #diatrofi #diaita #diatrofikesdiataraxes #διατροφικεςδιαταραχες #εκπαιδευση #diatrofigr #αυτοβελτίωση #zoumbaneas #zoumbaneasgr #Ποτετηνκυριακηδιαιτα #podcastgreece #podgr #ζουμπανεασpodcast  #ψυχολογία #αυτοβελτιωση #ευεξια #ελληνικόpodcast #ελληνικο-podcast


Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/35-e2rmpgl

Περισσότερα επεισόδια

#92 Η αθέατη πλευρά της διατροφής πίσω από κάθε δυνατό σώμα - Guest Έλενα Κούβδου

Τι μαθαίνουμε από την πορεία της Έλενας Κούβδου ως πρωταθλήτρια πόλο για τη σχέση προπόνησης–διατροφής–ύπνου και πώς αυτό μεταφράζεται σε απλές οδηγίες για όλους;Ποια είναι η αλήθεια για τις πρωτεΐνες, τα συμπληρώματα και τα «γρήγορα» shortcuts σε σύγκριση με τη δομημένη προπόνηση και την επαρκή αποκατάσταση;Πώς τα επικριτικά σχόλια για το σώμα, οι ζυγίσεις και τα social media επηρεάζουν...

#91 Διατροφικές Διαταραχές - Τι σημαίνει στην πράξη και ποιες οι είναι οι επιπτώσεις τους; Guest Στέλλα Σαρηπαναγιώτου - Βασίλειος Κατσίλας

Πώς ξεκινούν πραγματικά οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά και στους εφήβους και γιατί περνούν συχνά απαρατήρητες μέσα στην οικογένεια ή στο σχολείο;Με ποιους μηχανισμούς οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν το έντερο, το μικροβίωμα και τελικά όλη τη σωματική και ψυχική υγεία;Τι σημαίνει στην πράξη η αδιφαγική συμπεριφορά, ο εμετός, η ανορεξία και η κατάχρηση άσκησης—και γιατί δεν είναι...

#90 Το σοκ των γυμναστηρίων: Τι κάνουν οι έφηβοι στα βάρη και κανείς δεν μιλά γι’ αυτό – Guest Νίκος Μαλλιαράκης

Πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε στα παιδιά τη χαρά της κίνησης (όχι τον πρωταθλητισμό) και να μετατρέψουμε το καθημερινό περιβάλλον σε «σχολείο» φυσικής δραστηριότητας;Τι είναι πραγματικά τα ΚΔΑΠ, πώς λειτουργούν και πώς μπορούν να γίνουν ζωντανοί χώροι παιχνιδιού, δεξιοτήτων και συνεργασίας για παιδιά 5–12 ετών;Ποιους κινδύνους κρύβει ο «λανθασμένος» γυμναστηριακός ζήλος στους εφήβους...