podlist.gr

#43 (συνέχεια #42) Πέντε παρακινητικές τεχνικές στη θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών – Αληθινή μαρτυρία

Ποιες τεχνικές μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας επαγγελματίας υγείας στη θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών;

Πως η συνεργασία διαιτολόγου και ψυχολόγου μπορούν να εξασφαλίσουν τη θεραπεία σε κάθε περιστατικό με Διαταραγμένη σχέση με το φαγητό;

Πως η κατάλληλη διαχείριση μπορεί να επαναφέρει στη θεραπεία το άτομο που πάσχει από Διατροφική Διαταραχή;

Πως το άτομο αντιλαμβάνεται τις αλλαγές που συμβαίνουν μέσα από την ενσυνείδητη διατροφή και συμπεριφορά σε σχέση με το φαγητό του;

Αυτό το επεισόδιο συνέχεια του προηγούμενου #42 μας δίνει την τεράστια ευκαιρία να δούμε πως μετά από 40 ημέρες μετά την συνεδρία αξιολόγησης της συμπεριφοράς ενός περιστατικού που ήταν στα όρια της εγκατάλειψης της θεραπείας του, πως το συναντάμε σήμερα αρκετές βδομάδες μετά με αισιοδοξία αλλά και άποψη για το πως θα χειριστεί το μέλλον του.

Σε αυτό το επεισόδιο μαζί με τη μαρτυρία του περιστατικού συμμετέχει η ψυχολόγος Αθηνά Ζιάκα, απόφοιτη της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders

Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου; 

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θα σε βοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση… 

μπες στην ιστοσελίδα  ⁠www.diet-coaching.gr⁠

και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανής διατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας! 

Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμες ώρες και κλείσε το ραντεβού σου τώρα. 

Για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating Disorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠https://keadd.gr/⁠  

Όλα τα   βιβλία των εκδόσεων του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών 

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο eshop www.drplus.gr στο σύνδεσμο ΕΔΩ

Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

Όλα τα podcast της σειράς Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα μπορείς να τα βρεις και στο sitehttps://zoumbaneas.gr/podcast/

και σε όλες τις πλατφόρμες Spotify Apple Podcasts YouTube  

Στο Youtube ΕΔΩ

Στο Spotify ΕΔΩ

Στο Apple Podcast ΕΔΩ

#ψυχολογιακαιποιοτηταζωης #καλοκαιρι #διατροφή #diaitologos #διαιτολόγος #διατροφικές_διαταραχές #κεαδδ #keadd #διαιτα #δίαιτα #εκπαίδευση #diatrofi #diaita#diatrofikesdiataraxes #διατροφικεςδιαταραχες #εκπαιδευση #diatrofigr #αυτοβελτίωση #zoumbaneas#zoumbaneasgr #Ποτετηνκυριακηδιαιτα #podcastgreece #podgr #ζουμπανεασpodcast  #ψυχολογία #αυτοβελτιωση #ευεξια #ελληνικόpodcast #ελληνικοpodcast #φλαμουρης #flamouris

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/43--42-e2tlcb6

Περισσότερα επεισόδια

#91 Διατροφικές Διαταραχές - Τι σημαίνει στην πράξη και ποιες οι είναι οι επιπτώσεις τους; Guest Στέλλα Σαρηπαναγιώτου - Βασίλειος Κατσίλας

Πώς ξεκινούν πραγματικά οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά και στους εφήβους και γιατί περνούν συχνά απαρατήρητες μέσα στην οικογένεια ή στο σχολείο;Με ποιους μηχανισμούς οι διατροφικές διαταραχές επηρεάζουν το έντερο, το μικροβίωμα και τελικά όλη τη σωματική και ψυχική υγεία;Τι σημαίνει στην πράξη η αδιφαγική συμπεριφορά, ο εμετός, η ανορεξία και η κατάχρηση άσκησης—και γιατί δεν είναι...

#90 Το σοκ των γυμναστηρίων: Τι κάνουν οι έφηβοι στα βάρη και κανείς δεν μιλά γι’ αυτό – Guest Νίκος Μαλλιαράκης

Πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε στα παιδιά τη χαρά της κίνησης (όχι τον πρωταθλητισμό) και να μετατρέψουμε το καθημερινό περιβάλλον σε «σχολείο» φυσικής δραστηριότητας;Τι είναι πραγματικά τα ΚΔΑΠ, πώς λειτουργούν και πώς μπορούν να γίνουν ζωντανοί χώροι παιχνιδιού, δεξιοτήτων και συνεργασίας για παιδιά 5–12 ετών;Ποιους κινδύνους κρύβει ο «λανθασμένος» γυμναστηριακός ζήλος στους εφήβους...

#89 Ποια είναι τα χαρακτηριστικά και οι επιπτώσεις των Διατροφικών Διαταραχών – Guest Βασίλειος Κατσίλας

Θέλεις να μάθεις πώς ξεκινούν πραγματικά οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά, στους εφήβους και στους αθλούμενους, πριν γίνουν ορατές στους γονείς ήστους προπονητές;Αναρωτιέσαι ποιοι παράγοντες μέσα στα αθλήματα—η ζυγαριά, η πίεση του προπονητή, οι «νόρμες» του αθλήματος— μπορούν να οδηγήσουν έναν νέο άνθρωπο σε επικίνδυνες συμπεριφορές με το φαγητό;Θέλεις να ακούσεις τι δείχνουν οι πιο...