podlist.gr

#53 Πως τα ψυχικά τραύματα αποθηκεύονται στο σώμα; Guest Βαλεντίνος Σασσάνης


Πώς μπορεί ένα παλιό ψυχικό τραύμα να εκφράζεται μέσα από χρόνιους σωματικούς πόνους;

Τι είναι η Οστεοπαθητική και πώς μπορεί να συνεισφέρειπαράλληλα με  άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις;

Ποιοι είναι οι μηχανισμοί του σώματος που ενεργοποιούνταιμέσα από την Οστεοπαθητική θεραπεία;

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια ότι το σώμα "μιλάει"για κάτι που η ψυχή δεν έχει επεξεργαστεί;

Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενούμε τον Φυσικοθεραπευτή και  Οστεοπαθητικό Βαλεντίνο Σασσάνη που μας εξηγείπώς τα ψυχικά τραύματα δεν "μένουν στο μυαλό", αλλά συχνά εκφράζονται μέσα από το σώμα. Συζητάμε πώς η οστεοπαθητική προσέγγιση μπορεί να βοηθήσειστην απελευθέρωση αυτών των τραυμάτων, ενισχύοντας τους φυσικούς μηχανισμούς αυτοΐασης και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ένα επεισόδιο για όσους αναζητούνβαθύτερη κατανόηση της σύνδεσης νου και σώματος.

Αν θες να μάθεις περισσότερα για τoν Φυσικοθεραπευτή και  Οστεοπαθητικό Βαλεντίνο Σασσάνη  μπορείς να ακολουθήσεις το προφίλ του

στοInstagram  valentinos.sassanis

  https://www.instagram.com/valentinos.sassanis/

στοFacebook  https://www.facebook.com/valentinos.sassanis

στο YouTubeΕΔΩ  

Αν αισθάνεσαι μπερδεμένος με τη διατροφή σου και άβολα με το σώμα σου;

Αν σου έχει γίνει το φαγητό έμμονη ιδέα και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς; Αν έχεις ήδη αποτύχει με τις δίαιτες και τελικά παίρνεις όλο και περισσότερο βάρος;

 Αν θες να γνωρίσεις έναν διαφορετικό τρόπο που θασεβοηθήσει να βρεις νέες ισορροπίες και δεξιότητες σε σχέση με το φαγητό και τη φυσική σου κατάσταση…

 μπες στην ιστοσελίδα  ⁠⁠www.diet-coaching.gr⁠⁠

 και ζήτησε μια ΔΩΡΕΑΝ συνεδρία αξιολόγησης πιθανήςδιατροφικής διαταραχής με ένα εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας!

 Επέλεξε από το ημερολόγιο μία από τις διαθέσιμεςώρεςκαι κλείσε το ραντεβού σου τώρα.

 Για την εκπαίδευση Master Practitioner onEatingDisorders μπορείς να βρεις πληροφορίες στο σύνδεσμο ⁠⁠https://keadd.gr/⁠⁠ 

 Όλα τα   βιβλία των εκδόσεων του ΚέντρουΕκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών

μπορείς να το βρεις σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο eshop ⁠www.drplus.gr⁠στο σύνδεσμο ⁠ΕΔΩ⁠

 

Μουσική τίτλων Ευάγγελος Ζουμπανέας

Ηχοληψία Χριστίνα Μούγιου

 

Όλα τα podcast της σειράς Ποτέ την Κυριακή Δίαιτα μπορείς νατα βρεις καιστο site ⁠https://zoumbaneas.gr/podcast/⁠

 

και σε όλες τις πλατφόρμες Spotify Apple PodcastsYouTube 

 

Στο Youtube ⁠ΕΔΩ⁠

 

Στο Spotify ⁠ΕΔΩ⁠

 

Στο Apple Podcast ⁠ΕΔΩ⁠

 

Αν δεν γνωρίζεις ήδη την no 1 εφαρμογή Mindfulness Greeceμπορείς να την κατεβάσεις από το σύνδεσμο ⁠https://www.mindfulnessgreece.gr/⁠

 

 #ψυχολογιακαιποιοτηταζωης  #διατροφή #diaitologos #διαιτολόγος#διατροφικές_διαταραχές #κεαδδ #keadd #διαιτα #δίαιτα #εκπαίδευση #diatrofi#diaita #diatrofikesdiataraxes #διατροφικεςδιαταραχες #εκπαιδευση #diatrofigr#αυτοβελτίωση #zoumbaneas #zoumbaneasgr #Ποτετηνκυριακηδιαιτα #podcastgreece#podgr #ζουμπανεασpodcast  #ψυχολογία #αυτοβελτιωση #ευεξια#ελληνικόpodcast #ελληνικοpodcast  #οστεοπαθητική #σωματοποίηση #τραύμα #αυτοΐαση#νουςκαισώμα #ψυχικήυγεία

 

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evangelos-zoumpaneas/episodes/53--------Guest-e30q4t6

Περισσότερα επεισόδια

#130 Μύθοι & Αλήθειες στη Δίαιτα – Guest ο διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος

Μήπως τελικά δεν είναι οι υδατάνθρακες, τα μακαρόνια ή η μπανάνα που μας παχαίνουν, αλλά ο τρόπος με τον οποίο έχουμε μάθει να αντιμετωπίζουμε το φαγητό;Πόσο αξιόπιστες είναι οι συμβουλές διατροφής που παίρνουμε από εφαρμογές, μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή ανθρώπους που δεν έχουν την κατάλληλη επιστημονική εκπαίδευση;Μπορεί ακόμη και μια «υγιεινή» συνήθεια, όπως το να τρώμε τεράστιες ποσότητες...

#129 Τι μπορούν να μας μάθουν τα ζώα για τη ζωή και τη φροντίδα του εαυτού μας;

Μπορεί ένα κατοικίδιο να μας βοηθήσει να ζούμε καλύτερα, να κινούμαστε περισσότερο και να νιώθουμε λιγότερο μόνοι;Τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζουμε για τη σωστή διατροφή ενός σκύλου ή μιας γάτας και ποια καθημερινά λάθη μπορεί να επηρεάζουν την υγεία τους; Πώς καταλαβαίνουμε τι πραγματικά χρειάζεται μια γάτα που ζει μέσα στο σπίτι, από την ενυδάτωση και την υγρή τροφή μέχρι το παιχνίδι, τα...

#128 Κουβέντες ζωής με τον παπα-Γιώργη της Λάγιας - Ένα αναπάντεχο επεισόδιο για την πίστη & τη ζωή μας

Το συγκεκριμένο επεισόδιο έχει κάτι πολύ ιδιαίτερο: ξεκινά από τη διατροφή και την παλιά Μάνη, αλλά εξελίσσεται σε μια κουβέντα για τη ζωή, τη μοναξιά, την πίστη, τηνοικογένεια, την τεχνολογία και τελικά το τι αξίζει να κρατήσουμε ως άνθρωποι.Μια αυθόρμητη κουβέντα στην πλατεία ενός μανιάτικου χωριού που τελικά γίνεται μια μικρή αφήγηση για τη διατροφή, τη μνήμη, την παράδοση και όλα όσα ίσως...