podlist.gr

Science Meets Society by DNANUTRICOACH
Science Meets Society by DNANUTRICOACH

Σ*ξ και διατροφή - Απόλαυση, απόδοση και υγεία

Η σεξουαλική υγεία δεν είναι μόνο θέμα «κεφαλιού» ούτε μόνο θέμα αφροδισιακών.

Σε αυτό το επεισόδιο του Science Meets Society, μιλάμε με τη σεξολόγο-ψυχολόγο Χρυσούλα Ηλιοπούλου για το πού συναντιέται η βιολογία με την ψυχολογία: πώς η γενετική μας προδιάθεση, η διατροφή και οι ορμόνες αλληλεπιδρούν με το άγχος, τη σχέση και την αυτοεικόνα μας.

Συζητάμε γιατί η σεξουαλική υγεία παραμένει ταμπού ακόμα και σε ιατρικό πλαίσιο, πώς μπορεί η επιστημονική πληροφορία να ενδυναμώσει αντί να τρομάξει, και πώς θα έμοιαζε μια πραγματικά ολιστική φροντίδα, από το διατροφολόγο μέχρι το ντιβάνι της σεξοθεραπείας.


🎙️ Μια συζήτηση για το σώμα, το μυαλό και όσα δεν λέγονται συχνά δυνατά.


📩 Όποια ερώτηση και αν έχετε επικοινωνήστε μαζί μας στο [email protected] ή στείλτε μας μήνυμα, θα χαρούμε να σας ακούσουμε.

Θυμηθείτε να κάνετε subscribe, να εγγραφτείτε στο Podcast μας και να μας βοηθήσετε να σας παρέχουμε ολοένα και περισσότερο υλικό που φέρνει την επιστήμη πιο κοντά στην κοινωνία.

Μπορείς να κλείσεις το δικό σου ενημερωτικό ραντεβού με τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου εδώ: ⁠⁠https://bit.ly/4fJc8Qd⁠⁠

Ενημερώσου επιπλέον εδώ: ⁠⁠www.dnanutricoach.com⁠⁠


Ακολούθησέ μας σε:

▪ Instagram: ⁠www.instagram.com/dnanutricoach/⁠

▪ LinkedIn: ⁠www.linkedin.com/company/dnanutricoach⁠

▪ Facebook: ⁠www.facebook.com/DNANUTRICOACH⁠

▪ ΤikTok: ⁠https://bit.ly/3R5iTjb

Πηγή: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dnanutricoach/episodes/--e3ops46

Περισσότερα επεισόδια

Ίδια οφέλη χωρίς ενέσεις; Γίνεται;

Οι ερωτήσεις σας σχετικά με τα ενέσιμα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας πλυθαίνουν.Σε συνέχεια του προηγούμενου επεισοδίου σχετικά με τα ενέσιμα φάρμκα, συνοψίζω εδώ 6 τρόπους που μπορούμε να έχουμε τα ίδια οφέλη, χωρίς όμως τις παρενέργειες των ενέσιμων φαρμάκων.Η παχυσαρκία είναι χρόνια νόσος και "χτίζεται" σιγά, σιγά.Δε μπορούμε να τη διορθώσουμε ξαφνικά και γρήγορα χωρίς να υποστεί το σώμα μας...

Αύξηση παραγωγικότητας; Τι λέει το HR;

Τα εταιρικά προγράμματα ευεξίας και διατροφής δεν είναι κάτι νέο. Αντιθέτως, τα στατιστικά δείχνουν αύξηση κερδών στις επιχειρήσεις που έχουν επενδύσει στην υγεία και ευεξία των εργαζομένων τους.Από το 2010 ήδη το Business Harvard Review δημοσίευε τα πρώτα στατιστικά.Τι συμβαίνει όμως στις επιχειρήσεις της Ελλάδας;Σε αυτό το επεισόδιο έχουμε καλεσμένη τη Τζώρτζια Παπαγεωργίου , ιδρύτρiα του...

Ακυρώνεται η πυραμίδα της Μεσογειακής διατροφής;

Στις 7/1/2026 δημοσιεύθηκαν οι νέες διατροφικές οδηγίες 2025-2030 για τον Αμερικανικό λαό και δημιούργησαν κύμα αντιφάσεων, ερωτήσεων και αποριών γύρω από το τι πραγματικά αλλάζει, τι ισχύει και τι αμφισβητείται. Σε αυτό το επεισόδιο συγκεντρώνω τα σημεία που αξίζει να θυμάσαι, τις αντιφάσεις και ασάφειες καθώς και τα ψιλά γράμματα που ίσως αγνοήσεις, αλλά δε θα έπρεπε. Πριν αποφασίσεις να...